MIKSI minulle nousee lämpö treenien jälkeen?

Eli miksi sellaisten treenien, jossa antaa kaikkensa, jälkeen nousee kuume 37,5-38asteeseen? Mistä johtuu ja miten voi estää? Treeneihin sisältyy juoksemista, potkimista, lihaskuntoa.. Kiitos.
3425
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

"myrkkyjä"(lisä/säilöntäaineita), jotka mahdollisesti puskevat läpi kovaa reenatessa kun aineenvaihdunta on huipussaan

Äänestä

kuinka useasti noin on käynyt? oletko nyt aloittanut tuommoiset treenit eli oletko liikkunut aina paljon vai vasta alkaja? Jos nimittäin et ole ennen liikkunu paljo voi olla ettei kroppasi kestä ihan niin kovaa liikuntaa näin äkkisiltään. eli kannattaisi ottaa aluksi hieman rauhallisemmin. Toisaalta taas jos tuo liikkuminen on jo ollu sun juttu pidemmän aikaa voi kyse olla jostain vakavammasta ja suosittelisin sitten käymään ihan lääkärin juttusilla...seuraile nyt hiukan tilannetta! Myös nesteitä kannattaa juoda runsaasti

Äänestä

Olen tuollaisesta kuullut puhuttavan ja hain mielenkiinnosta kirjallisuustietoa. Kehon lämpötilan kohoaminen kovassa harjoituksessa on ihan normaali ilmiö ja kuvattu monessa lääketieteellisessä tutkimuksessa. No problem. Mutta miksi menit lämpöäsi mittaamaan, se jäi hiukan kummastuttamaan?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


olisi kiva tietää.. kirjoitti:

Eli miksi sellaisten treenien, jossa antaa kaikkensa, jälkeen nousee kuume 37,5-38asteeseen? Mistä johtuu ja miten voi estää? Treeneihin sisältyy juoksemista, potkimista, lihaskuntoa.. Kiitos.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu