90% tämänkin palstan väestä on joko pakkomielteisiä tai erittäin pihalla, mitä tulee laihduttamiseen. Laihduttajat ovat täysin rasvattomalla ruokavaliolla, siinä ei ole mitään ideaa. Se on vain tyhmyyttä!
Itse laihdutan kokonaan ilman kevyttuotteita ja arvatkaapa miksi se toimii? Siksi, koska aivoihin välittyy tieto, että nyt elimsitö saa kunnon ruokaa rasvoineen kaikkineen, eikä mitään pelkkää rasvatonta hiilarimössöä. Ja kun elimistölle tarjoaa rasvaa ravinnon muodossa, se tietää, että se voi rauhassa polttaa rasvavarastoja, eikä jää kokonaa ilman rasvoja.
Ihminen pystyy laihduttamaan syömällä esimerkiksi makaroonilaatikkoa jossa on kunnon sika-nauta jauhelihaa. Tämä siksi, että pieni rasvamäärä pitää kylläisenä. Ei tarvitse syödä niin usein. Eikö kukaan muka kevyt salaattipöperöitä syödessään ole sudennälkäinen? Minä pistelen leivän päälle rasvaa ja lauantaimakkara siivun, se pitää nälkää paremmin kuin kuiva näkkileipä kinkulla. Siksi ei tarvitse syödää useampaa leipää. Ja siitä saa myös henkisen tyydytyksen, joka on tärkeää laihdutuksessa.
Miksi normaali ruoka on kirosana laihduttajalle!? Koska rahantakojat ovat saaneet ihmisen uskomaan, että kevyttuotteet ovat ainut tapa.
Itse laihdutan kokonaan ilman kevyttuotteita ja arvatkaapa miksi se toimii? Siksi, koska aivoihin välittyy tieto, että nyt elimsitö saa kunnon ruokaa rasvoineen kaikkineen, eikä mitään pelkkää rasvatonta hiilarimössöä. Ja kun elimistölle tarjoaa rasvaa ravinnon muodossa, se tietää, että se voi rauhassa polttaa rasvavarastoja, eikä jää kokonaa ilman rasvoja.
Ihminen pystyy laihduttamaan syömällä esimerkiksi makaroonilaatikkoa jossa on kunnon sika-nauta jauhelihaa. Tämä siksi, että pieni rasvamäärä pitää kylläisenä. Ei tarvitse syödä niin usein. Eikö kukaan muka kevyt salaattipöperöitä syödessään ole sudennälkäinen? Minä pistelen leivän päälle rasvaa ja lauantaimakkara siivun, se pitää nälkää paremmin kuin kuiva näkkileipä kinkulla. Siksi ei tarvitse syödää useampaa leipää. Ja siitä saa myös henkisen tyydytyksen, joka on tärkeää laihdutuksessa.
Miksi normaali ruoka on kirosana laihduttajalle!? Koska rahantakojat ovat saaneet ihmisen uskomaan, että kevyttuotteet ovat ainut tapa.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Lauantaimakkara= rasvaista hiilarimättöä
Muuten hyvä mutta tuo sikanauta on sellaista sotkua jota en antaisi edes kissalleni. Tai jos annan niin ei suostu syömään :)
Totta sen sijaan on, että kun syö normaalisti ja liikkuu niin paino pysyy kohdallaan! Ei se auta, vaikka söisi mitä kevyt light tuotteita, jos sit vedetään suklaalevy perään jälkiruoaksi.
"Yksi jättihampurilainen, jättiranskalaiset ja lightcocis, kiitos." :)
mutta en sitä leivän päälle laittaisi. Sen voi syödä sellaisenaan ilman leipiä.
Neuvoisin vielä vaihtamaan makaroonit kasviksiin tai 100 % täysjyväviljatuotteeseen sekä lauantaimakkarat lisäaineettomaan kokolihaleikkeleeseen.
lisäaineettomia kokolihaleikkeitä saa?
Lihatiskiltähän niitä saa.