Heips!
Aijai,suklaa on kyllä hyvää.Onhan siinä paljon kaloreitakin.Puolessa suklaalevyssä on jotakuinkin 500kaloria!Huhhuh,paljon.
Annan yhden hyvn vinkin,jonka avulla itsekkin olen pitänyt suklaanhimoni loitolla,ja kilot kaukana.
50g kookosrasvaa (sulata kattilassa)
½dl kaakaojauhetta
1tl vaniliinisokeria
1dl tomusokeria
Suklaisesta pitävät!
Miraa^
11
2604
Vastaukset
- Huoh!
Sun muromuffinit ei oikein sovi tämän palstan aiheeseen joka on kevyet herkut.
- Tepi.
Ja vielä rasvaisempaa kuin suklaa teet, vielä enemmän energiaa...
Kohta Kiril tulee valistamaan sinua, että syö pelkkä kookosrasva, niin laihdut...- alkup,.
En nyt tarkota,että noita mussutetaan kaikenaikaa!Mulla ainakin lähtenyt jo -15kg tolla menolla.Syökää ruohoa pihalta,ka kasvimaalta multaistaporkkanaa,ja tulkaa sitten kahdenkymmenen vuoden päästä sanomaan,että missä kunnossa olette.Jos kerran vähän herkuttelee,se ei ole elämänloppu.ääliöt.
- Huoh!
alkup,. kirjoitti:
En nyt tarkota,että noita mussutetaan kaikenaikaa!Mulla ainakin lähtenyt jo -15kg tolla menolla.Syökää ruohoa pihalta,ka kasvimaalta multaistaporkkanaa,ja tulkaa sitten kahdenkymmenen vuoden päästä sanomaan,että missä kunnossa olette.Jos kerran vähän herkuttelee,se ei ole elämänloppu.ääliöt.
Hävytöntä solvaamista sinulta! Palstan aihe on kevyet herkut ja julkaisemasi reseptin muromuffinit eivät todellakaan ole kevyitä herkkuja. Jos oletkin laihtunut vaikka olet muromuffinejasi syönyt niin se ei tarkoita että muromuffinisi olisivat kevyitä vaan se tarkoittaa että et ole syönyt muromuffinejasi liikaa. Huoh, kaikenlaisia ymmärtämättömiä solvaajia sitä näissäkin keskusteluissa on.
- Tepi.
alkup,. kirjoitti:
En nyt tarkota,että noita mussutetaan kaikenaikaa!Mulla ainakin lähtenyt jo -15kg tolla menolla.Syökää ruohoa pihalta,ka kasvimaalta multaistaporkkanaa,ja tulkaa sitten kahdenkymmenen vuoden päästä sanomaan,että missä kunnossa olette.Jos kerran vähän herkuttelee,se ei ole elämänloppu.ääliöt.
Niin, tarkoitin vaan sitä, että 100 grammassa tuota sinun "kevytherkkuasi" on enemmän energiaa kuin 100 grammassa Fazerin sinistä. En tietääkseni mitenkään solvannut, totesin, että tavallisella suklaalla olisit laihtunut enemmän...
- .......
Tossa on VÄHINTÄÄN yhtä paljon kaloreita kuin tavallisessa suklaassa!
- peputsu
kookosrasvahan on oikeastaan pahinta rasvaa mitä voi olla....tyydyttynyttä (kovaa) rasvaa!!!!
että ei ehkä suklaata parempi vaihtoehto ollenkaan- hyväkuntoparempiolo
Kookosrasvan hyvä ominaisuus lienee , ettei se keräänny elimistöön, eikä sisällä kolesterolia. Kaloreita siinä toki on reilusti, vaan ne huomaa lähinnä lisääntyneenä vireytenä ja jaksamisena.
Itse lisäsin kookosrasvan ruokavaliooni reilut kuukausi sitten, jo nyt on verenpaine madaltunut ja paino lähtenyt laskuun, vaikka en mistään kauheasta ylipainosta kärsikkään. En kylläkään laita siihen tomusokeria joukkoon, vaan nautin sen sellaisenaan, kaakaojauhetta olen harkinnut maun parantamiseksi.
Kookosrasvani haen luontaistuote kaupasta, jossa sanoivat ettei ruokakaupan tuoteella ole samoja ominaisuuksia, tiedä siitä? Mä en viitsi ottaa selvää, hinta ero oli niin pieni.
- namia.....
Minä ostin luontaistuotekaupasta kaakao nibsejä eli rouhittuja kaakao papapuja. Ei tarvitse kun muutama semmoinen ottaa suuhuun ja imeskellä ja ehkä puraista muutaman kerran niin saa suklaasta niin tarpeeksi että loput on syljettävä pois.
- Herkkusuklaa
Sokeri turvottaa eniten suklaassa, juurimukulat talvehtivat ja ottavat kasvukautena ravintonsa mullasta, joista sokeria valmistetaan...kaakaopuu terveellinen eksoottinen puu ja hedelmää tuottava, josta sinänsä suklaan maku!
- zöf
Kokeilin noita muromuffinseja, erittäin hyviä olivat varsinkin tuoreen kaffin kanssa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yh:n pihalla aina eri auto
Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan2014224- 2443374
Oulaisten vaalit, hyvä alku mutta lisää toimenpiteitä tarvitaan.
Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus12831En vittujakaan enää välitä sinusta nainen
Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.792295Olet minua
vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va851963Exän käytös hämmentää (taas)
Osaisivatko palstan herrat kenties helpottaa tulkitsemista? Toki naispuolisetkit saavat antaa tulkinta-apua, mutta nyt k2391609- 1381270
- 151228
- 481208
- 991131