Mikä siinä on, että ne jotka käyttää tota puuteria ja huiskii sitä kaikki paikat täyteen, on yleensä niitä, joilla on kaikki muutkin "apuvälineet" käytössä. On vyöt, tukisiteet, painikengät ym. Ettei olis jonkinlaista tekstiiliurheilua?
magnesium-pelleistä vielä
kuussataa
31
6160
Vastaukset
- tarve
Magnesiumin antaman otekitkan parantamista tarvitaan ainostaan kilpailutilanteissa joissa muut vehkeet ovat kiellettyjä.
Tietenkin täytyy osa harjotteista suorittaa "todellisessa" tilanteessa.
Itse käytän vain ranneremmejä.
Ote pitää eikä kämmennahka repeä.
Aikanaan kilpaillessani vedin osan VETOtreeneistä (rinnalla, tempaus) magnesiumin kanssa.
Kysymyksesi on aiheellinen.
Kyse on ainoastaan huomion herättämisestä ja oman egon pöngityksestä!- m.pieni
en ole pahemmin tarvinut magnesiumia kuin ainoastaan jos esim tangosta on karhennus kulunut
olemattomiin silloin on tosi liukasta esim
penkata jos ei satu olleen jauhetta lähettyvillä..
muuten en kyllä oo pahemmin tarvinut,kuivattaa
vaan turhaan räpylöitä.. - Anonyymi
Rinnalle veto tai tempaus remmeillä on aika riskaabelia.
Jos ranteissa ei ole riittävästi voimaa pitääkseen tangosta kiinno, sitten kannattaa harjoittaa niitä.
Jotkut käyttää hanskoja, sekin näyttää tyhmältä.
Mielummin magnesiumia.
Ja mitä se muille kuuluu jos mankkua käyttää.
Jos aiot vääntää habaa 50kg käsipainolla, kyllä siinä mankkua voi käyttää, ei se muille kuulu.
Eli, pitäkää huolta omista asioistanne ja keskittykää omiin suorituksiinne sekä lopettakaa toisten kyttääminen. - Anonyymi
Se että tangosta saa hyvän otteen, kyllä magnesium auttaa.
Jotkut käyttää hanskoja.
Pääasia että ote pitää.
(Se että hiukan on mankkua lattialla tai vaatteissa, voiiii kaaaauhja.
Jos se haittaa, silloin olet väärässä porukassa. Ja luultavasti neiti ihminen.)
Maastavedossa ainakin on raskas kuorma, näin ollen kyllä tangosta ote pitäis saada.
Ja on niitä muitakin liikkeitä.
Jos kädet alkaa hikoa, jokainen tekee omat ratkaisut tilanteen suhteen.
Taidat olla nälkäinen tyyppi joka natkuttaa muiden tekemisistä.
Parempi kun olet hiljaa ja keskityt omiin suorituksiin.
Katsos : Jokaiselle hevoselle on oma kengittäjä.
Ja parempi kun ei mene turpaansa avaamaan ihan joka tilanteessa. - Anonyymi
Kuis voimistelijoiden kanssa jotka roikkuu rekillä ?
Onko nekin jotain egon pönkittäjiä jos käyttää magnesiumia?
Kaikki jotka on tehnyt valintansa ja käyttää magnesiumia, arvosteletko niitä ?
Mitä sinulle tai muille magnesiumin käyttö kuuluu ? - Anonyymi
Luultavasti keihäänheittäjät, voimistelijat ja muutkin jotka käyttää magnesiumia, on ekon pönkittäjiä käsityksesi mukaan.
Ne voimailijat jotka käyttää sitä, antaa niiden käyttää, ei se asia sinulle mitään kuulu.
Sinä voit keskittyä omaan tekemiseen ja antaa toisten tehdä rauhassa omaa suoritusta.
Jos sinulle ei sovi magnesiumin käyttö, vaihda paikkaa, esim jumppasali tai osta vaikka kotiin välineet.
Siivooja puolestaan on tekemässä työtään josta saa korvauksen.
Jos magnesiumin siivoaminen ei sovi hänelle, vaihda työpaikkaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Rinnalle veto tai tempaus remmeillä on aika riskaabelia.
Jos ranteissa ei ole riittävästi voimaa pitääkseen tangosta kiinno, sitten kannattaa harjoittaa niitä.
Jotkut käyttää hanskoja, sekin näyttää tyhmältä.
Mielummin magnesiumia.
Ja mitä se muille kuuluu jos mankkua käyttää.
Jos aiot vääntää habaa 50kg käsipainolla, kyllä siinä mankkua voi käyttää, ei se muille kuulu.
Eli, pitäkää huolta omista asioistanne ja keskittykää omiin suorituksiinne sekä lopettakaa toisten kyttääminen.Mitähän riskiä remmit aiheuttavat tempauksessa ja rinnallevedossa?
En ole havainnut. Ainoa riski on se jos tottuu vetämään vain remmeillä niin kisatilanteessa sormilukko-mankku yhdistelmä ei anna yhtä ehdotonta pitoa ja loppuvedon terävyys hieman kärsii.
- Nimetön
..Että useiden kovasti hikoavien kohdalla kyse on turvallisuustekijästä. Otteen lipeämisellä saattaa olla kohtalokkaita seurauksia.
Epäilemättä on olemassa myös henkilöitä, jotka käyttävät magnesiumia muista, vähäpätöisemmistä syistä. - Magnesium-Pelle
No jos on muuten pelle, ei varmaan tarvitse magnesiumiakaan.
Jos on kovin hikoavat kädet, niin kyllä magnesiumi on paikallaan.
jos ei treenaa vaan leikkii "kuntosalilla", niin ei kannata tulla miesten "punttikselle". Jos treenaa muuallakin kuin netissä voi joskus magnesiumia tarvitakin. - haittaa
mankusta on sinulle? Oletko salin siivoaja? Meidän salilla jopa ne siivoajat ymmärtävät mankun tarpeen, eikä se edes paljoa sotke. Helppo pyyhkiä pois...
Ilmeisesti sinun kätesi eivät hikoile, tai sitten väännät niin kevyillä painoilla että ote ei lipsu.. Herää kysymys miksi? Tai ehkä haluat egoilla sormivoimillasi? Siinä tapauksessa yritä mennä tuonne kehumaan---> http://www.rautakoura.tk/ (Ps. Hekin käyttävät mankkaa treeneissään..)
Miksiköhän muuten nämä miehet käyttävät tuota hyödytöntä puuteria?-->http://www.youtube.com/watch?v=sU7Wd8ju-js&NR
Eli jos sitä nyt jossain 50% maksimipainoista nostoissa, käyttää se on turhaa. Kuitenkin mankulla on kiistaton paikkansa ainakin vetotreeneissä... Äläkä edes sano mitään vetoremmeistä!
Taas sitä tuli ruokittua trollia... Paha tapa.- linkkaus
Tietenkin...;) Eli voit tietysti kehua sille bändillekkin, mutta tuskin ymmätävät mistä on kyse. Oikea linkki --> http://rautakoura.bittikeskus.com/news.php
Sen siitä saa kun yrittää olla liian näppärä.... - isoooooomiäs
Mulla on kädet viimeks hionnut silloin kun pentuna lähestyin jotain kiinnostavaa naista. Salilla mun kädet ei "kiihotu", vaikka rauta kyllä nousee.
- Nimetön
isoooooomiäs kirjoitti:
Mulla on kädet viimeks hionnut silloin kun pentuna lähestyin jotain kiinnostavaa naista. Salilla mun kädet ei "kiihotu", vaikka rauta kyllä nousee.
...Ai sulla ne on KÄDET missä tapahtuu muutoksia naista haistellessa.. ;)
- teet sielä
isoooooomiäs kirjoitti:
Mulla on kädet viimeks hionnut silloin kun pentuna lähestyin jotain kiinnostavaa naista. Salilla mun kädet ei "kiihotu", vaikka rauta kyllä nousee.
salilla jos sinulle ei tule hiki? Itse hikoilen kyllä treenatessa. Tosin joskus voimanostotanko voi olla myös aika kiihottava... Jos kyse onkin sitten siitä!...;) Pitää hommata rauhoittavia..
- palaaa
isoooooomiäs kirjoitti:
Mulla on kädet viimeks hionnut silloin kun pentuna lähestyin jotain kiinnostavaa naista. Salilla mun kädet ei "kiihotu", vaikka rauta kyllä nousee.
siinäpä sälli rauta nousee mut hiki ei sulla on kyllä varmaan aikas rautanen kunto kun ei hikoilluta.. pitäisköhä sun lähestyä toisenkin kerran naista ni saisit kuanat liikkeelle...
- on esim.
liukkaat/ kromatut tangot joissa ei ole kunnon karhennusta, mankku on enemmän kuin paikallaan. Halpistangot ovat joskus helkutin liukkaita.
Kävin hetken aikaa kaupallisella salilla, jossa oli näitä rimpuloita. Sitten siellä katottiin kieroon kun laittoi mankkua... Itse käyttivät VETOREMMEJÄ.. :)
Onneksi omalla salilla on Leokon/ Puntin tangot jotain venäläisiä painonnostotankoja. Todella pitäviä!- Anonyymi
Jotkut remmien käyttäjät saattavat treenata olympianostoja kisamielessä ja on saattanut kämmennahka revetä pelkillä sormilukoilla ja mankulla betäessä.
Joka tapauksessa on osa maksimivedoistakin syytä tehdä sormilukko-mankku yhdistelmällä.
- pecos8058
mistä löytäs semmosen pallon näkösen astian missä vois laittaa mankkua käsiin eikä pölisis nii paljoa
- aitoBlueteam
sellainen pallo on nyt perseessä
- miettäkäänytsielä
Kyllä muuten eräänkin kaupungin pikku salilla oli ja a on muutamia kertoja ollut lattiat ,tangot penkit,ja joka puolella tuota valkeaa jauhoa,perkele astmaattikona tekee se pöly haittaa,sitten se sotkee vielä kaiken ,nämä sällit jotka käyttää tuota ,peskää sali kun poistutte,olette niin kuvottavia itsenne näkeviä että vähintä on pestä koko sali kun lähdette,katot myös ja ikkunat ,ne on valkeassa pölyssä joka kerta kun sinne muut saapuu.
Astmaatikko ottaa muutenkin ennen salia piippua niin mitä on kun jauhopöly leijailee ilmastoinin ja keuhkojen välillä.- aitoBlueteam
treenaa muualla sairas yksilö
mene hoitoon
- miettikäänytsielä
Olen jo hoidossa ja sairas olen,nytkin otin kahdesta eri piipusta ennen salille menoa.
Ei kai kukaan terve treenaa huvikseen?vai mitä.
Mikäs sairaus se sulla oli?jos oli pää niin hae hoitoa,sinne kun ei ihan mennä noin vaan. - TerveHaluanOlla
Varmaan helvetin terveellistä se magnesiumpöly keuhkoissa... Onneksi mankun käyttö on monilla saleilla nykyään kielletty!
- jmyhytgdrfs
Voihan kauhaguru!!!!
- Anonyymi
Kilpailumielessä olympianostoja treenatessa on syytä kaikki vedot tehdä sormilukolla
ja osassa vetoja käyttää mankkua. Huomattava osa vedoista ranneremmeillä.
Miksikö remmeillä? Jos joku kysyy tuollaista nii se ei ole koskaan vetänyt tosimielessä eikä ainakaan kämmennahka ole revennyt.
Jos ei siperia niin kipu ja treenihäiriö opettaa.
Nuorison lutkutuksissa mankku on tarpeetonta. - Anonyymi
Remmit >< mankku. Kun hauras vanhus viimeisillä voimillaan vetää pari, kolme yhdenkäden leukaa niin vanhuksen näpit ovat niin heikot, että leukailu onnistuu vain vetokäden ranne rekissä kiinni remmillä.
Sopii irvailla!- Anonyymi
Aika kultaa muistot.
Pistä korkki kiinni niin et munaa itseäsi enempää.
Täällä netissä on aina kaikista vahvimmat. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aika kultaa muistot.
Pistä korkki kiinni niin et munaa itseäsi enempää.
Täällä netissä on aina kaikista vahvimmat.Tule maanantaina katsomaan! Aamulla salille tulee 8-luokkalaisia joita ajattelin hieman kannustaa.
Panin korkin kiinni 09.10. tänä vuotena ja ajattelin raottaa sitä hieman 23.12. ja sulkea ennen vuoden loppua.
Jos pidän tavoistani kiinni niin seuraava avaaminen tapahtuu pääsiäisen tienoissa ja kestää kuukuasen verran. Treenitauko josta elpyminen vaatii parisen viikkoa. Paino tippuu noin 3kg. Reidet, pakarat ja selkä kuihtuvat tuon verran. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tule maanantaina katsomaan! Aamulla salille tulee 8-luokkalaisia joita ajattelin hieman kannustaa.
Panin korkin kiinni 09.10. tänä vuotena ja ajattelin raottaa sitä hieman 23.12. ja sulkea ennen vuoden loppua.
Jos pidän tavoistani kiinni niin seuraava avaaminen tapahtuu pääsiäisen tienoissa ja kestää kuukuasen verran. Treenitauko josta elpyminen vaatii parisen viikkoa. Paino tippuu noin 3kg. Reidet, pakarat ja selkä kuihtuvat tuon verran.Minne?
Osaan monia asioita ja taitoja mutta ajatustenlukua en osaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minne?
Osaan monia asioita ja taitoja mutta ajatustenlukua en osaa.Poikkean tavoistani ja selvennän käsitteitä.
Yhden käden leuanveto? Otetaan vain yhdellä kädellä ote rekistä tai vastaavasta tangosta ja tehdään normaali leuanveto. Suorasta riipunnasta, yhden käden otteella veto loppuasentoon jossa leuja on tangon yläpuolella. Eikö vaan?
Hauras vanhus huijaa. Todellakin otan yhden käden otteen tangosta mutta usein jää mainitsematta, että kevennän vetoa ottamalla toisella kädrllä vetävästä ranteesta. Siis en tangosta.
Toinen kaljat, kahvit vedonlyöntijuju. Pystyn suorin polvin laskemaan päälakeni lattiaan kädet selän takana ja nousemaan takaisin suoraksi.
En viitsi mainita, että menen nurkkaan selkä nurkkaan päin. Levitän jalkani riittävän leveälle, tuen jalkaterien ulkosyrjät seiniin ja teen homman. Vaatii lonkkanivelten liikkuvuutta. Kavereiden mielikuvitus ei riitä muuhun kuin normaalissa seisoma-asennossa yrittämiseen. Ulkosyrjien tuki on ainakin minulle välttämätön.
Oikea yhden käden vetoni on haettava muistista 60-luvulla ja sen treenaaminen johtui vanhemman veljeni pullistelusta ja vittuilusta.
Normaalisti teen maven tai kyykyt sunnuntaisin mutta tänään dementoitunut vanhus oli sotkenut lompakot ja salikortti oli jäänyt kotiin. Kyykkään huomenna ja koukistelen sen jälkeen.
- Anonyymi
Minä niin rakastin niitä magnesium-pellejä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Aivosyöpää sairastava Olga Temonen TV:ssä - Viimeinen Perjantai-keskusteluohjelma ulos
Näyttelijä-yrittäjä Olga Temonen sairastaa neljännen asteen glioomaa eli aivosyöpää, jota ei ole mahdollista leikata. Hä1033634Pelotelkaa niin paljon kuin sielu sietää.
Mutta ei mene perille asti. Miksi Venäjä hyökkäisi Suomeen? No, tottahan se tietenkin on jos Suomi joka ei ole edes soda3161942Mikä saa ihmisen tekemään tällaista?
Onko se huomatuksi tulemisen tarve tosiaan niin iso tarve, että nuoruuttaan ja tietämättömyyttään pilataan loppuelämä?2471747- 1001626
IL - VARUSMIEHIÄ lähetetään jatkossa NATO-tehtäviin ulkomaille!
Suomen puolustuksen uudet linjaukset: Varusmiehiä suunnitellaan Nato-tehtäviin Puolustusministeri Antti Häkkänen esittel4231572Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik21520Nyt kun Pride on ohi 3.0
Edelliset kaksi ketjua tuli täyteen. Pidetään siis edelleen tämä asia esillä. Raamattu opettaa johdonmukaisesti, että4321456Esko Eerikäinen tatuoi kasvoihinsa rakkaan nimen - Kärkäs kommentti "Ritvasta" lävähti somessa
Ohhoh! Esko Eerikäinen on ottanut uuden tatuoinnin. Kyseessä ei ole mikä tahansa kuva minne tahansa, vaan Eerikäisen tat431210MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar431097Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun3591041