Jos ihminen joka painaa 100kg nousee 100 rappua a-150mm, paljonko hän käyttää energiaa?
100kg viidentoistametrin korkeuteen
Omaishoitaja
6749
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hän kohottaa portaissa potentiaalienergiaansa suurinpiirtein 15 kJ. Suoritukseen hän toki tarvitsee jonkin verran enemmän energiaa, sillä ihmisen hyötysuhde ei ole ihan ykkönen.
Hyötysuhde riippuu monista eri tekijöistä, mutta oletetaan sen tässä tapauksessa olevan luokkaa 50%. Silloin tuohon kiipeilyyn kuluu energiaa n. 30 kJ. 15 kJ menee varsinaiseen kiipeilyyn ja 15 kJ häipyy hikoiluna.
Jos kiipeilyllä on tarkoitus vaikka pudottaa painoa, niin yhden rasvakilon sulattaminen vaatisi luokkaa 1000 kuvatun tapaista porraskiipeilyä. Rasvakilo nimittäin sisältää n. 30000 kJ energiaa.
Tuo 15 metriä vastaa noin nelikerroksista taloa.
Olisi siis kiivettävä 1000 kertaa neljänteen kerrokseen.
Yhteen kiipeämiseen menee noin 20s,joten 1000:een kiipeämiseen noin 20 000 s,joka on noin 6 tuntia.
Kilo siis lähtisi kuuden tunnin porraskiipeilyllä!
Luulen kyllä,että tässä on jäänyt nousunopeus huomioimatta, ja siten liike-energia,johon rasvaa palaa myöskin.
Sanoin, että hyötysuhde riippuu eri tekijöistä ja teho on varmaankin yksi niistä.
Esittämäsi kiipeämisnopeus on melkoista juoksemista, joten kuuma siinä ainakin tulee.
Vettä siis haihtuu, mutta rasvaa ei pala kovinkaan paljon enempää kuin mitä tuossa esitin.
Yleensäkin on niin, että paino pidetään kurissa tai tiputetaan oikealla ruokavaliolla ja liikunnan tarkoitus on pitää kroppa (ja mieli) kunnossa.
Näin kaksijakoista se käytännössäkin on.
Harva ihminen pystyy liikkuessaan kohottamaan energiankulutustaan edes 3-4-kertaiseksi peruskulutukseen verrattuna pitkäksi ajaksi. Jos harrastaisi tällaista rehkimistä vaikka tunnin päivittäin, kohottaisi kokonaisenergiankulutustaan luokkaa 10-15%.
Samaan laihdutusvaikutukseen pääsee vähentämällä ruoan määriä suunnilleen saman verran.
Laihtuminen ottaa oikeasti aikaa eikä siihen ole mitään oikoteitä. Siis ensisijaisesti ruokailu kuntoon ja sopivasti jotain mukavaa liikuntaa, että pysyy kunnossa.
1500 kilopondimetriä? Sehän tekee yhtä kuin 14709,97519 wattisekuntia eli 14,70997519 kilojoulea eli 0,0040861 kilowattituntia eli 3513,41721296 kaloria eli 3,51341721296 kilokaloria eli…
Osta laskimeeni uusi paristo, niin lasken lisää.
Melkoista numeroista tykkäämistä.
Riittää pienempikin esitystarkkuus - jotain 2-3 numeroa tässä tapauksessa.
Eikös hommasssa pitäisi ottaa nousukulma huomioon?
Mites jos saattaakin kipaista yhdellä kerralla vaikka kaksi askelta? Mitä muita muuttujia puuttuu?