Kevyet Herkut osa 101

joku tulee vinkumaan että ei tuo ole kevyttä! :)

menhir kirjoitti:

joku tulee vinkumaan että ei tuo ole kevyttä! :)

Aivan:)

Mutta onhan se oikeasti kevyttä, ainoa, mikä tuo kaloreita on tuo juusto.

Koko satsissa on kaloreita noin 400.

Noin suunnilleen tulee 5 lautasellista, eli eipä jää lautaselliselle kovin paljon kaloreita.

Ja on muuten hyvää sosekeittoa.

Niitä löytynee vauvanruoka-osastolta.
Esim. Bona päärynä-mango 125g
on sokeroimaton
kilokaloreita 45/100g
hiilareita 11
rasvaa 0,5

Kätevän pieniä purkkeja,taatusti tutkittuja,eikä sisällä yhtään mitään tarpeetonta lisä-ainesosaa.
Yhestä purkista piisaa kahteen rahkaherkkuannokseen.
Edukkaitakin ovat,sillä niiden hinta on noin 20-50 senttiä purkki.

on montaa laatua kirjoitti:

Niitä löytynee vauvanruoka-osastolta.
Esim. Bona päärynä-mango 125g
on sokeroimaton
kilokaloreita 45/100g
hiilareita 11
rasvaa 0,5

Kätevän pieniä purkkeja,taatusti tutkittuja,eikä sisällä yhtään mitään tarpeetonta lisä-ainesosaa.
Yhestä purkista piisaa kahteen rahkaherkkuannokseen.
Edukkaitakin ovat,sillä niiden hinta on noin 20-50 senttiä purkki.

on jo itsessään sokeria ja tapiokatärkkelys on sokeria, joten keveys on sitten vähän niin ja näin.

Bona päärynä-mango

Ainekset
Vesi, päärynä (23 %), mango (23 %), tapiokatärkkelys, päärynätiiviste (3 %), C- vitamiini ja happamuudensäätöaine (sitruunahappo).

Kiril kirjoitti:

on jo itsessään sokeria ja tapiokatärkkelys on sokeria, joten keveys on sitten vähän niin ja näin.

Bona päärynä-mango

Ainekset
Vesi, päärynä (23 %), mango (23 %), tapiokatärkkelys, päärynätiiviste (3 %), C- vitamiini ja happamuudensäätöaine (sitruunahappo).

voi v¤¤¤u

Kiril kirjoitti:

on jo itsessään sokeria ja tapiokatärkkelys on sokeria, joten keveys on sitten vähän niin ja näin.

Bona päärynä-mango

Ainekset
Vesi, päärynä (23 %), mango (23 %), tapiokatärkkelys, päärynätiiviste (3 %), C- vitamiini ja happamuudensäätöaine (sitruunahappo).

Ei kerää rasavahiukkasia lähellekkään siihen malliin kuin nuo kerma, smetana, voi, makkara ym. vhh reseptit.. Jotka oikeasti lihottavat, jos seuraa vain hiilareita eikä kaloreita ollenkaan...

Tasapaino.. kirjoitti:

Ei kerää rasavahiukkasia lähellekkään siihen malliin kuin nuo kerma, smetana, voi, makkara ym. vhh reseptit.. Jotka oikeasti lihottavat, jos seuraa vain hiilareita eikä kaloreita ollenkaan...

Säälittää katsoa näitä kalorinlaskuja ja muita.

Harrastakaa liikuntaa ja voittesyödä mitä tahansa.

SportySpice kirjoitti:

Säälittää katsoa näitä kalorinlaskuja ja muita.

Harrastakaa liikuntaa ja voittesyödä mitä tahansa.

Kyllä me kuule liikutaan ja elellään ihan tervettä elämää.
Tää palsta on nyt vaan ihan kiva vaihtaa mielipiteitä.
Liiku sää ihan muihin palstoihin ihan rauhassa jos näiden lukeminen tekee pahaa.

SportySpice kirjoitti:

Säälittää katsoa näitä kalorinlaskuja ja muita.

Harrastakaa liikuntaa ja voittesyödä mitä tahansa.

tosiaan katsoa näitä kalorilaskuja.

Harrastakaa liikuntaa kohtalaisesti ja jättäkää sokeri pois niin voitte syödä kermavaahtoo joka päivä lihomatta (siinä jopa laihtuu).

menhir kirjoitti:

tosiaan katsoa näitä kalorilaskuja.

Harrastakaa liikuntaa kohtalaisesti ja jättäkää sokeri pois niin voitte syödä kermavaahtoo joka päivä lihomatta (siinä jopa laihtuu).

Kyllä,kohtalaisesti liikutaan ja ollaan kiinnostuneita terveellä tavalla syömisistä.
Katso muualle.

terveellisesti kirjoitti:

Kyllä,kohtalaisesti liikutaan ja ollaan kiinnostuneita terveellä tavalla syömisistä.
Katso muualle.

keksinyt noin ihmeellisn lauseen jotta sääli on sairautta?Varmaan joku neropatti.

Niin jos jotain joku säälittää ,niin sanoessaan noin hän usein alentaa toisen ja korottaa itsensä.

kuka kumma on kirjoitti:

keksinyt noin ihmeellisn lauseen jotta sääli on sairautta?Varmaan joku neropatti.

Niin jos jotain joku säälittää ,niin sanoessaan noin hän usein alentaa toisen ja korottaa itsensä.

samalla itsensäkin? Varmasti jokainen on jossain vaiheessa elämäänsä laskenut kaloreita :).

Kalorinlaskijat eivät ole iloisia. Se on melkein fakta.

menhir kirjoitti:

samalla itsensäkin? Varmasti jokainen on jossain vaiheessa elämäänsä laskenut kaloreita :).

Kalorinlaskijat eivät ole iloisia. Se on melkein fakta.

...ovat iloisia! Olen pudottanut painoa 5 kg tämän kuun alusta, ja että on kivaa! On tosi iloista touhua suunnitella uusia kevyitä herkkuja (kiitos muuten kaikista vinkeistä, ystävät!) ja laskea kaloreita.

Tasapaino.. kirjoitti:

Ei kerää rasavahiukkasia lähellekkään siihen malliin kuin nuo kerma, smetana, voi, makkara ym. vhh reseptit.. Jotka oikeasti lihottavat, jos seuraa vain hiilareita eikä kaloreita ollenkaan...

Mie laihuin puolenviikon aikana 2 kiloa syömällä 12 aikaan kalapuikkoja ja illalla tietyin väliajoin vauvan vellejä....