Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jauhelihapata!

    Miltä kuulostaa:
    Jauheliha pata, jossa on siis paistijauhelihaa (max. 10% rasvaa), porkkanaa, lanttua, perunaa, selleriä ja kukkakaalia. Ei mitään kermoja, smetanoita tms. Kuinkakohan paljon olisi kaloreita yhdessä annoksessa noin?

    Ja olisi kiva, jos voisitte kertoa jotain muitakin kevyitä ruokia, kalorit vaikka alle 250/annos. Vinkkejä tarvitaan, olen jo kyllästynyt puuro-keitto-linjaan :D
    31001
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    niin saat ainakin paljon tärkkelystä eli sokeria. Mieti sitten onko niin kevyttä.

    Äänestä

    "Jauheliha pata, jossa on siis paistijauhelihaa (max. 10% rasvaa), porkkanaa, lanttua, perunaa, selleriä ja kukkakaalia."

    Kun vaihdat perunan 200 grammaan voita ja paistijauhelihan sikanautaan, niin terveellistä VHH-pataa. Ja jos voista ja sikanaudan rasvasta tuleekin lisää kaloreita, niin se ei lihota, sillä eihän kalorit lihota.

    Äänestä

    • Ja reilu nokare mahdollisimman rasvaista smetanaa. Tyydyttynyttä rasvaakin (kolesterolia) siinä on, mutta vastoin kaikkia fysiikan lakeja eihän tosi VHH:laisen verisuonet siitä tukkeudu :D

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kevyttäkö? kirjoitti:

    Miltä kuulostaa:
    Jauheliha pata, jossa on siis paistijauhelihaa (max. 10% rasvaa), porkkanaa, lanttua, perunaa, selleriä ja kukkakaalia. Ei mitään kermoja, smetanoita tms. Kuinkakohan paljon olisi kaloreita yhdessä annoksessa noin?

    Ja olisi kiva, jos voisitte kertoa jotain muitakin kevyitä ruokia, kalorit vaikka alle 250/annos. Vinkkejä tarvitaan, olen jo kyllästynyt puuro-keitto-linjaan :D

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu