Onko kala terveellistä ?

ib5

Kalaa markkinoidaan Suomessa sen terveellisyyteen vedoten ja sillä on vankkumaton paikkansa virallisissa ravintosuosituksissa. Näiden suosituksen takana on vahvasti kalabisneksen lobbaus ja ihmisten terveys on niissä toissijainen asia. USA:ssa on tilanne ravintosuositusten suhteen hyvin samantapainen kuin meillä Suomessa. Sikäläinen suuri lääkärijärjestö, Physicians Committee For Responsible Medicine (www.pcrm.org), ajaa ennaltaehkäisevän ja vastuullisen terveydenhoidon asiaa. Tämä järjestö kampanjoi mm. kalansyöntiin liittyvien terveyshaittojen tiedostamisen puolesta. Meilläkin pitäisi tehdä samoin. Asiasta lisää tässä: http://www.pcrm.org/health/reports/pdfs/PCRM_fish_ad.pdf ja http://www.pcrm.org/health/reports/fish_report.html

9

1050

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kalansyöjä ,

      siis väitätkö ettei kala ole terveellistä?mistähän johtuu että mm.suomessa rannikolla asuvat ja nimenomaan paljon kalaa syövät ihmiset elävät kauemmin ja ilman sydän ja verisuonisairauksia?

      ammattikalastajat jotka syövät paljon kalaa elävät pidempään kuin muu väestö ja tätä mm.kansaterveyslaitos tutkii.

      kun ajatelaan mm.silakan dioksiinipitoisuuksia,niiv voidaan todeta että haitat ovat suuremmat jos jätät silakan syömättä,koska silakasta saatu dioksiini aiheuttaa sairauksia promilleja,mutta hyödyt ovat todella suuria.keskieurooppalaiset saavat dioksiinia mm.leivästä huomattavasti enemmän kuin täällä silakansyöjät.

      asiasta ei voi edes kiistellä,koska saaristolaisena olen itse voinut todistaa monen saaristolaisen erittäin pitkää elämää.

      kalansyönnin terveysvaikutukset ovat erittäin suuria ja varsinkin rasvaisten kalojen syönti on erittäin terveellistä,rasvainen kala sisältää omega3nimistä rasvahappoja josta sydän mm.pitää erittäin paljon.

      kalansyönnin terveellisyyttä ei voi kukaan kiistää,joka maassa ihmiset ovat tämän asian huomanneet.

      mistähän johtuu että maissa ja maanosissa joissa paljon kalaa syödään,eletään myös pidempään ja paremmassa kunnossa henkisesti ja fyysisesti,mietippä sitä tahvo

    • myrkytetty

      juu on kala myrkyllistä.tulisi laittaa kalanpyrstöön myrkyllistä merkki.kala voi tappaa.se ei edistä terveyttä,vaan kalansyöjät kuolevat nopeasti,keski-ikä kalansyöjällä alle 50v

      voi luoja kun ihmiset on tyhmiä.kylä joku varmaan kohta sanoo että tupakka on terveellistä

    • jaakko s

      oletkohan nyt aivan tosissasi??

    • ei lääkärijärjestö

      Teidän vegaanien typeryys jaksaa naurattaa kerta toistensa jälkeen. PCRM EI OLE LÄÄKÄRIJÄRJESTO, VAAN VEGAANIJÄRJESTÖ! miksi valehtelet tahallasi ihmisille? Eikö veganismia todellakaan voi puolustaa faktoihin vedoten?

      Suosisttelen tutustumista www.quackwatch.org sivustoon, jonka seurattuihin järjestöihin kyseinen puljukin luonnollisesti kuuluu.

    • tapsa8

      Miski sitten kala aiheuttaa jollekin allergioita jos kerta se on terveellistä. itse en voi em. syystä syödä kalaa.

      • VoiNäitäUusavuttomia

        Sen takia kun olet ruokarajoitteinen.

        Toiset on allergisia esimerkiksi kananmunille ja se fakta ei tee niistä kananmunista kuitenkaan epäterveellisiä.


      • VoiNäitäUusavuttomia kirjoitti:

        Sen takia kun olet ruokarajoitteinen.

        Toiset on allergisia esimerkiksi kananmunille ja se fakta ei tee niistä kananmunista kuitenkaan epäterveellisiä.

        Oletpa törkeällä viestillä vastannut. En ole uusavuton vaan allerginen ja en voi lääkärin määräyksestä syödä kalaa. On muitakin jotka eivät voi samasta syystä syödä kalaa.
        Onko tapasi aina näin vastailla törkeästi vai onko sulla huono päivä.


    • Olen palkittu missi

      Syön hyvää kalaa.. En syö levälle ja mudalle maistuvaa kalla. kun se moninkertaistaa allergiat.

      Antibiootti kirjolohi aiheuttaa hirveän atooppisen iho-ongelman.

      Siksi vain PUHDASTA HÄTÄLÄN Pohjois-Norjan jäämeren lohta.

    • BLOOD IS LIFE

      Kala on terveellistä. Se mikä on epäterveellistä sinulle ei tee siitä epäterveellistä kaikille. Onhan jotkut todella allergisia pähkinöille ja pähkinät on terveellisiä. Itse en voi syödä palkokasveja mutta sinä varmaan voit. Sinä varmaan voit olla auringossakin vaikka kuin kauan mutta mulle saattaa tulla ihottumaa. Onneksi mulla ei o tanorexia

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin

      Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l
      Maailman menoa
      325
      2144
    2. Alle 15 oli

      Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata
      Vimpeli
      59
      1883
    3. Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?

      Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.
      Ikävä
      108
      1654
    4. Onko kaivattusi yllättänyt sinut?

      Piditkö häntä toisenlaisena ihmisenä?
      Ikävä
      109
      1405
    5. Heh, persut = vassarit = 10,0 %

      Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f
      Maailman menoa
      183
      1323
    6. Milloin tapasit kaivattusi

      ensimmäistä kertaa? 💸
      Ikävä
      71
      1295
    7. Oletko mokannut

      Kaivattusi suhteen koskaan?
      Ikävä
      80
      1247
    8. Mitä on eilen sattunut?

      Mitästä oli eilen illalla kylällä sattunut?
      Suomussalmi
      22
      1233
    9. Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva
      Suomalaiset julkkikset
      17
      1177
    10. Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!

      Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois
      Suomalaiset julkkikset
      40
      976
    Aihe