Ensimmäisiä juoksukenkiäni olis tarkoitus alkaa ostamaan ja oon kuullut tämmöisestä juoksumattotestistä, jolla siis saataisiin selville pronatointi/supinointi jne. Onko kellään tietoa missä helsingin alueen kaupassa sellainen testijuttu on mahdollista? vai osaako myyjä ilman mitään testiä sanoa onko jalka millaisen tuen tarpeessa eli kuinka paljon voin luottaa myyjään ettei se vain halua myydä mahollisimman kallista kenkää tietämättömälle ostajalle?!?
Kiitti
Kiitti
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tunnistat askellustapasi esimerkiksi katsomalla vanhoja ja kuluneita kenkiäsi.
Jos kengänpohjasi ovat kuluneet eniten ulkosyrjältä askeleesi on supinoiva. Askeleesi taittuu enemmän ulkosyrjälle eli tarvitset kengät, jotka sopivat supinoivalle askeleelle.
Jos pohja on kulunein sisäsivusta, niin askeleesi on ylipronovoiva. Askeleesi taittuu enemmän sisäsyrjälle -> osta kengät, joissa on hyvä pronaatiotuki.
Jos kenkäsi ovat kuluneet tasaisesti askeleesi on normaali. Sinulle soveltuu parhaiten normaalisti askeltavalle suunnitellut lenkkarit.
kiitosta tiedosta...ja eikun kengän pohjia tutkimaan :)