4 suurta tomaattia, 1 prk n 350 g valkosipulilla maustettua tomaattimurskaa,1-2 suurta sipulia,1 pss pakaste hern-maiss-papr tai sekavihanneksia,n 600 g possun sisäfilettä kokonaisena tai siivuina, kevytjuustoraastetta 1dl
kuullota ensin silputut sipulit ja pakastekasvikset ja kaada ne jäähtymään ,
poista fileestä kalvot ja pilko se taloussaksilla
noin 1,5cmx1,5cm paloiksi ja ruskista pannulla öljyssä,kaada tomaattimurska sekaan ja lisää mausteita maun mukaan esim. sitruunapippuri, meirami, grillimauste, suola, valkosipulirouhe, pihvimauste, yrttisuola jne.
ota uunivuoka,viipaloi pohjalle 2 tomaattia,kaada päälle vihannes-sipulisekoitus, tasoita ja kaada ruskistetut possupalat tomaattikastikkeessa päälle,viipaloi vielä päälle 2 tomaattia ja ripottele pinnalle suolaa ja juustoraastetta
hauduta uunissa n 1,5 tuntia ,aluksi 175C noin 60min ja sitten 150c 30min, tarjoa riisin,perunan tai pastan kera ja NAUTI
Possua Tomaatinystäville / Pork for Tomatolovers
3
573
Vastaukset
peruna, pasta. Hei ei kuullosta hyvältä vhh- reseptiltä. Juureksia, kaalia, vihanneksia ym. muuta terveellistä lisuketta kannattais valmistaa lihan kaveriks. Eikä nyt ainakaan mitään kevytjuustoa...
- J.K. Kattila
Tomaateissa ja pakastevihanneksissa on ihan liikaa hiilihydraatteja riisistä, pastasta ja perunasta nyt puhumattakaan. Terveellisemmän ja kevyemmän saat, kun korvaat ne esim. mehukkaalla silavalla.
Kevytjuustoraaste on täyttä huuhaata. Kyllä aito kermajuusto on enempi poikaa.
Näillä pikkumuutoksilla saat terveellisemmän herkun, jolla jaksaakin hyvin ne kaksi tuntia ennen esi-iltapalaa.- turhuudenjumala
ai vittu mä repesin... j.k kattila...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävä sinua
Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k375096- 823616
- 302993
- 612985
- 92896
Kesäseuraa
Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t562343- 411838
Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!
Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….91780- 181721
Kiusaaja otti yhteyttä, mitä tekisit?
Minulle kävi näin pari kk sitten. Olin aluksi todella ystävällinen. Sanoin, että olin jo unohtanut jne. Asia jäi vai1351659