Olen alkanut lisätä kasviksia ruokavaliooni, mutta monet on hyvin kalliita, riippuen toki vuodenajasta.
Syksy saapuu. Mitkä kasvikset ovat syksyllä halvimmillaan ja mitä kannattaa sillon ostaa?
Syksyn halvat kasvikset?
6
1658
Vastaukset
- Jeua
Ei syksylläkään ole Suomalaiset kasvikset halpoja vaan kannattaa ihan suosiolla ostaa niitä ulkomaalaisia. Usein jopa laadukkaampia kuin kotimaiset.
Sekä kannattaa muistaa, että syksy on kasvisten sesonkiaikaa jotenka kotimaisten hinnat pidetään tarkoituksella korkeana koska ihmiset niitä ostavat mukamas parempina.
Kun haluat kasviksia ruokavalioosi niin aloita ihan perus salaatista (salaattinlehtiä, tomaattia ja kurkkua) salaatiksi voisit valita vaikkapa kiinankaalia tai amerikansalaattia(jäävuori). Tuohon voi lisätä oliiveja, ananaspaloja, feta-juustoa ja punasipulia näin saa vielä parempaa.
Sitten miniporkkanoita pakastepussista ohjeen mukaan keitettynä, tietenkin tuoreesta voi tehdä jos kaupan hyllyltä minejä löytää. Tuon toki voisi korvata porkkanaraasteella salaatinsekaan. - ruoan hinnasta yleensa Suom...
Mistähän ruoasta haluat maksaa?. Lihasta, kalasta, juustosta, maidosta, leivästä? Mitä vihannekset saisivat maksaa suhteessa edellisiin?
Mikä on kaloritarpeesi? Selviätkö noin 2 000 kalorilla per päivä? Paljoko siitä sinun olisi terveellistä saada kasviksisista? - Noin puolet ja puolesta noin puolet tuoreena.
Vihannesten ja hedelmien matkan pituudella tuottajalta kuluttajalle on merkitystä. Kun matka on pitkä, joudutaan käyttämään lajikkeita, jotka kestävät hyvin kauppaa (varastointia, käsittelyä) ja tuotteita joudutaan suojaamaan, etenkin hedelmiä, kemiallisesti.
Maistakaapa vain torimyyjän vihanneksia ja hedelmiä etelässä ja verratkaa niitä Suomeen tuotuihin vastaaviin hedelmiin ja vihanneksiin. Jos ostatte samoja tuotteita jonkun etelän maan supermarketista, eroa ei välttämättä ole tai se on pieni.
Suomalaiset vihanneksien ja hedelmien hinnat joustavat kausiluontoisesti normaalien talouden lakien mukaan eli kun tarjonta on suuri, hinta laskee.
Hieman harvinaisempien tuontihedelmien ja vihannesten hinnoittelu vaikuttaa usein mielivaltaiselta, siten että kaupan marginaali on niiden hinnoissa erittäin korkea.
Ruoan hinta voi kausiluontoisesta alenemisesta huolimatta olla monelle liian korkea. Tarkastelisin itse silloin koko kulutustani. Voisinko jotenkin muuttaa sen painopistettä?
Terveys tulee pitkälle siitä, mitä syö. Hyvälaatuisten vihannesten ja hedelmien käyttö edistää terveyttä. Tämä on minun lähtökohtani.
Halvimmat kasvikset eivät suinkaan ole ravinto-opillisesti huonoja. Miten vähän arvostettu on esim. keräkaali? Katsokaapa vaikka kansanterveyslaitoksen sivuilta, mitä ravinteita se sisältää. Porkkana, nauris (aina Helsingissä saa yleisesti toreilta), lanttu, edellä mainittu kiinankaali ovat kaikki ravintorikkaita.
Ravinnon monipuolisuus on kaiken terveyden A ja O.
Tomaatin hinnat ovat tällä hetkellä alhaisimmilaan, samoin kesäkurpitsan ja kurkun, parsakaali ja kukkakaali ovat tulossa.
Parhaat kasvisten ostopaikat ovat oman kokemukseni perusteella torit ja tuottajat (suora myynti). - kaktus12
kun miettii satokautta niin eiköhän kaikki kesällä kasvaneet vihannekset ja kasvikset muutu edullisiksi satoa aletaan korjaamaan syksyllä..
- palstavierailija
Halpoja nyt ovat ainakin:
-tomaatit, n. 2€/kg,
-avomaankurkut, n. 1€/kg,
Ja syksyllä yleensä noiden lisäksi ovat halpoja kaali, lanttu, porkkana yms.- kj.mattila
hintoja. Vuosi sitten esim. kukkakaali oli alimmillaan 0,89€ kilo kun se talvella ja alkukesästä on yli 3€. Pakastin 10 kiloa.
- heviosastoa
kj.mattila kirjoitti:
hintoja. Vuosi sitten esim. kukkakaali oli alimmillaan 0,89€ kilo kun se talvella ja alkukesästä on yli 3€. Pakastin 10 kiloa.
Juureksethan ne taitaa syksyisin olla halpoja, nyt ainakin oli (ja ostettiin) punajuuria, lanttuja ja porkkanoita 1e/2kg.. Ja omenatkaan ei oo mielestäni hirmu kalliita. Ulkomaiset siis.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614267Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653477Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541812Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251698Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2981439Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133945Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235862en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115848Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18839