Kysyisin ko. maidosta, että pitääkö siemenet liottaa ensin? Netissä näkyi sellaisia ohjeita, joskaan pussin reseptissä ei mainittu liotuksesta. Mitä merkitystä liotuksella lienee. Tein maitoa äsken kuorimattomista siemenistä ilman liotusta, ja ei se mitään hirveän hyvää kyllä ollut...;)
Sesammaidosta vielä
oskunäiti
7405
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Liottaminen ei ole pakollista eikä varmaan kauhean hyödyllistäkään.
Maidon voi makeuttaa esim hunajalla tai sekoittaa omenamehua joukkoon. Itsekään en juo sitä pelkästään, vaan käytän puuroon, lettuihin ym.
Tarviiko nuo kuorimattomat siemenet sitten pestä ennen käyttöä?
Kun jostain ohjeesta sellaistakin luin, mutta missään pusseissa ei puhuta tuosta mitään.
Liottaminen hajottaa seesaminsiemenistä (ja muuten manteleista myös) ne antinutrientit, kuten fytiinihapon, jotka muuten heikentävät huomattavasti kalsiumin ja muiden mineraalien imeytymistä. Lisäksi liotetuista seesaminsiemenistä saa tasaisempaa maitoa. Ehdottomasti kannattaa siis liottaa yön yli.
Makua voi parantaa lisäämällä seesaminsiemenmaitoon hieman banaania tai yhden kuivatun ja liotetun viikunan.
Käytetäänkö noiden maitojen valmistuksessa muuten sitten keitettyä vettä, vai voiko olla ihan kylmää suoraan hanasta?
Suomalainen vesijohtovesi kelpaa kunhan olet valuttanut sitä vähän aikaa.
Jos sitten siivilöi tuon maidon, niin mihin kaikkeen voi tuota syntynyttä mäskiä käyttää?
Jos haluat olla säästäväinen, voit toki käyttää mäskin leipätaikinaan. Mäskissä on paljon mineraaleja.