Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kevyttä,laihduttavaa ja terveellistä

    Amerikkalinen lääkärijärjestö PCRM kampanjoi vastuuntuntoisen terveydenhuollon puolesta. Siihen liittyy olennaisena osana kevyt ja laihduttava ruokavalio. Tässä heidän herkullisia ruokareseptejä :

    http://www.pcrm.org/health/recipes/
    51627
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Aamiaiseksi Banana French Toast eli banaania, vaahterasiirappia ja leipää tai vaihtoehtoisesti pannukakkua, vaahterasiirappia ja banaania. Olipas kevyttä lihotusruokaa. Ei ihme, että jenkit ovat maailman lihavin kansa.

    Äänestä

    • Ihan kiva, että sinäkin huomasit, kuinka vähäkalorisesta aamiaisesta oli kyse. Ei läträtty pekonin, kananmunan, smetana, kerman eikä possunihran kanssa.

      Toista se on pullukka-infakti-Atkinsin kannattajilla jenkkilässä, he kiskoo epäterveellistä ja lihottavaa rasvaa heti aamiaiseksi, samaa taitaa tehtä vhh-heput Suomessa??

      Äänestä

    mikään ruoka ei laihduta - toiset vaan sisältää vähemmän energiaa kun toiset eli niillä lihoo huonommin.

    Varmasti ei ole olemassa ruokaa jolla LAIHTUISI..

    Määrä se on mikä ratkaisee laihdutko vai lihotko, voita voi syödä vähemmän kuin kurkkua jne....

    Äänestä

    • Mikähän tuota T.epiä vaivaa kun tuntuu että kyttää Kj. Mattilan kirjotuksia ja on joka käänteessä sanomassa omia mielipiteitään...?

      Äänestä

    • vähän outoa.. kirjoitti:

      Mikähän tuota T.epiä vaivaa kun tuntuu että kyttää Kj. Mattilan kirjotuksia ja on joka käänteessä sanomassa omia mielipiteitään...?

      siitä kun mattila ajalee muita pois vhh palstalta ja sit ite on muilla palstoilla kommentoimassa aina.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kl3 kirjoitti:

    Amerikkalinen lääkärijärjestö PCRM kampanjoi vastuuntuntoisen terveydenhuollon puolesta. Siihen liittyy olennaisena osana kevyt ja laihduttava ruokavalio. Tässä heidän herkullisia ruokareseptejä :

    http://www.pcrm.org/health/recipes/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu