Hyvä kasvisoihviohje?

Heips! Nyt tarvitsisin hyvän kasvispihvi tai pyörykkäohjeen. Mielellään sellaisia missä ei herneitä... Sitten vielä jotain mitä käytetään niiden lisukkeena. Kiitos jo etukäteen!!!
4876
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Mä teen aina Tuija Ruuskan 'Aurinkoruokaa' kirjasta faaraon papupalloja. Niissä on kikherneitä tosin... Mutta maistuvat mainioilta.

0,5 kg kuivattuja kikherneitä (= 1,5 l kypsiä)
2 dl soijajauhoja
1 dl mannaryynejä
0,5 dl öljyä
n. 1,5 dl vehnäjauhoja
2 rkl tamaria tai soijakastiketta
2 sipulia pilkottuna
3 valkosipulinkynttä
1 rkl kirveliä
2 rkl kuiv. persiljaa
1 tl merisuolaa

Liota kikherneet yön yli ja keitä väljässä vedessä noin puolitoista tuntia. Huuhtele, murskaa tehosekoittimella ja sekoita muihin aineisiin. Anna taikinan seistä hetki, pyöritä palloiksi ja uppopaista öljyssä kullanruskeiksi. Voit tehdä taikinasta myös pihvejä ja paistaa ne pannulla.

Itse teen aina näihin kaurakermakastikkeen ja tarjoilen perunoiden kanssa.

Äänestä

1 kuppi raastettua porkkanaa
1/2 kupillista raastettua kesäkurpitsaa
2 kuppia kevätsipulia - jos löytyy - hienonnettuna
1/2 kupillista vehnäjauhoja
1/2 teelusikallinen leivinjauhetta
1 muna
1/4 kupillista maitoa
2 teelusikallinen öljyä
(chiliä)

Sekoita kaikki aineet hyvin yhteen. Tiputa ruokalusikalla pannulle kuumaan öljyyn. Paista kauniin ruskeiksi pyöryköiksi. Jos haluat hotimpaa, sekoita mukaan vähän pilkottua chiliä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kiitskiits!!! kirjoitti:

Heips! Nyt tarvitsisin hyvän kasvispihvi tai pyörykkäohjeen. Mielellään sellaisia missä ei herneitä... Sitten vielä jotain mitä käytetään niiden lisukkeena. Kiitos jo etukäteen!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu