Yleensä aina asunnon lämpötilasta saarnataan ilmastonmuutoksen yhteydessä. Asunnon lämpötilan pitäisi muka olla 21 astetta kovilla pakkasillakin. Pystyttekö oikeasti oleskelemaan omassa kodissanne tavella noin alhaisessa lämpötilassa? Siis makuuhuoneessahan tuo toki onnistuu, mutta entä jos asuukin yksiössä? Minulle ainakin tulee todella huono olo noin "kylmässä" lämpötilassa. Tämä johtuu tietenkin siitä, että kotona tulee tehtyä paljon sellaista, esim. paperi- ja tietokonehommia, jossa ei paljon tule liikuttua. Itselläni ainakin rupeaa tuossa 21 asteen lämpötilassa lähtemään tunto sormista ja varpaista, iho on kananlihalla ja tärisyttää, pääkin tulee joskus kamalan kipeäksi (lihakset kireinä kun kokoajan kylmä). Ulkovaatteet päällä ei millään viitsisi olla ainakaan kokoaikaa, sillä kaikki varmaan ymmärtää esim. miten inhottavaa on käyttää pipoa 24 tuntia vuorokaudessa...
Tottuuko tähän kylmyyteen ikinä? Eikö ole mitään muuta keinoa vähentää sähkön käyttöä kuin värjötellä kylmässä? Ilmalämpöpummpuakaan en voi asentaa, koska asun kerrostalossa...
Tottuuko tähän kylmyyteen ikinä? Eikö ole mitään muuta keinoa vähentää sähkön käyttöä kuin värjötellä kylmässä? Ilmalämpöpummpuakaan en voi asentaa, koska asun kerrostalossa...
Vastaukset 20
Vanhimmat
Nykyisessä asunnossani on keskimäärin 16 astetta talvisin. Vähän viileä välillä, mutta kylmä ei ole vielä tullut.
imuroida 10min, laittaa pesukoneen käyntiin, leipoa itselleen sämpylät, keittää teetä, tms. mitä kuitenkin jossain vaiheessa aikoo tehdä. Kaikista kodinkoneista vapautuu yllättävän paljon lämpöä, ja onhan se parempi että lämmittävät silloin kun itse on paikalla ja tarvitsee sitä lämpöä, kuin että turhaan lämmitellään tyhjää kotia.
Kuulostaa ehkä hullulta pirkka-niksiltä, mutta minulle se ainakin toimii (ja pysyy koti siistinä samalla ;-)
Itselläni on talvisaikaan hiukan vajaat 20 astetta, ja hyvin pärjää. Villasukat jalkaan jos paleltaa. ;)
Vetohan sen kylmän tekee. Jos kämpässä vetää, niin siihen pitää puuttua ja vuodot tukittava. Enemmän se vuoto kuluttaa energiaa kuin kämpän korkeampi lämpötila. Riittävä ilmanvaihto EI merkitse vetoa.
Vanhassa (rak. 1928) kerrostalossa on 25-27 astetta talvisin ja hikeä pukkaa. Taloyhtiö sanoo piutpaut millekään muutoksille.
En tiedä missä lämpötilassa tarkalleen minua alkaa paleltaa, sillä ei ole mittaria kotona...Mutta kyllä minäkin kovin viluinen olen. Kyllä tuo 21 taitaa aika minimi olla, jossa tarkenen, ehkä. Tiedän tunteen, kun pitkään istuu tietokoneella tai tekee paperihommia, sormet jäätyy ja menee valkoisiksi! Kärsin huonosta verenkierrosta...Eipä aina edes villasukat auta. Noh, tällä hetkellä asun kaukolämmitetyssä asunnossa, joten huoneenlämpöä on kehdattu vähän korkeampana pitää. (Kaukolämpöhän on melko energiatehokkaasti tuotettua lämpöä, ts. suht ympäristöystävällistä)(Enpä taitaisi siellä Venäjän talvissa hengissä säilyä --30astetta pakkasta, ikkunat vetää, ja lämmitysenergiasta ei tietoakaan... Mikäs katastrofi se siellä oli viime/toissa talvena, muistatteko?)
Hyviä vinkkejä nuo toiset ovat antaneet viileässä asunnossa selviämiseen. Itse join aina kuumaa teetä, kun asuin kylmässä kämpässä. Et todellakaan ole ainoa, jota paleltaa reilussa 20 asteessa. -Itse mieluiten asuisin vaikka Kreikassa, lämpötilan puolesta noin 30astetta olisi sopiva oleskelulämpötila...:)
Asunnon lämmittäminen järkevästi ajateltuna on aika tyhmää, koska se kuluttaa energiaa ja kiihdyttää sitä kautta mm kasvihuoneilmiötä. Joten hienoa että viluissasikin olet viitsinyt tätä pohtia. Järkevämpää tietysti on lämmittää ihmisiä asunnon sijasta...esim vaatetta lisää, villasukat jalkaan ja taukojumppaa tekemään... Eihän se tietysti aina niin mukavaa ole.
25-26:tta on täällä pidetty oleskelutiloissa. 21 on sopiva työskentelylämpötila autotallissa.
autotallissa ja 22 asuinhuoneessa minulle. Muilla voi olla muuten.
Sentään. 21 astetta?? Tuohan on lämmintä, täällä lämmöt on talvipakkasilla siellä 17 asteessa. Se on tottumis- ja karaistumiskysymys.
koko päivän tos -20 asteen pakkases, ni kyl 21 astetta tuntuu jo perin juurin lämpöselle.
en tiedä, mutta vähänkin vanhemmat ovat harakanpesiä.
Meillä oli nurkat huurussa ja huonekalutkin jääkylmiä. Kylpyhuone oli kuin ulkohuussi ja rappukäytävä pakkasilla kuin ulkotila.
Sitten tehtiin ulkoremontti. Vällyt seiniin ja levytys ja kolminkertaiset ikkunat ja ovet uusittiin ja kunnon sokkelit.
Nykyisin on patterit kiinni ja ikkuna auki talvellakin yöaikaan.
Melkein liiankin lämmin. On kuin olisi Kanarialla.
Siis jos taloon suunnitellaan maalausremonttia, siis elementtitaloon, niin asukkaiden kannattaa vaatia kunnollista lämpöeristystä, se todella kannattaa ja säästää lämmityskuluissa.
Epätasainen lämpö ja veto on todella kamalaa, sen tiedän vähän liiankin hyvin, joten nyt osaan olla tyytyväinen.
asua lämpimämmässä. Suurin osa kansaa kyllä tulee alemmassa toimeen, itselleni 16-18 riittää hyvin myös tietokoneella työskennellessä. Villatakki pitää tällöin olla päällä.
Nimim: kokemusta kyllä on, noin 1pv/vko etätyössä
Meillä 20 astetta on maksimi, makuuhuoneessa varmaan 17 astetta. Minun työtehoni kyllä kärsii, jos lämpötila nousee selkeästi yli 20 asteen. Tulee vetelä olo.
Liikuntaa välillä, kyllä siinä lämmin tulee..
Toki meitä ihmisiä on erilaisia, jostain syystä.
Tiedän kyllä sen, että moni ihminen (tuntuu siltä että etenkin miehet) viihtyvät paljon kylmemmässä lämpötilassa kuin minä. En tiedä voiko huonolle verenkierrolle mitään, ja tuntuu etten ikinä "karaistu" tähän kylmyyteen.
Haluaisin kuitenkin lisätä, että kyllä minäkin viihdyn pihalla jopa 20 asteen pakkasessa liikkumassa ja tekemässä töitä, eikä kylmä tule, mutta sisätiloissa se vaan ei onnistu.
Käytän kyllä tietenkin villatakkia ja villasukkia, mahdollisuuksien mukaan myös lapasia, pipoa ja kaulahuivia sisällä. Valitettavasti hanskat kädessä ei onnistu tietokoneella työskentely tai paperihommat eikä edes lukeminen, kynsikkäät kädessä ei voi tehdä ruokaa eikä aina edes siivota, ja loppujen lopuksi joskus on pakko peseytyä, jolloin näistä kaikista vaatteista joutuu luopumaan. Kylppärissä saan sitten niin pahoja suonenvetoja että pelottaa kaatumiset ja muut onnettomuudet.
Itse olen helpottanut tilannetta hieman sillä, että pidän kylpyhuoneessa korkeampaa lämpötilaa ja oven visusti kiinni. Lisäksi tietenkin hyödynnän esim. kuumaa uunia siten että jätän sen ehdottomasti auki sen jälkeen kun olen valmistanut siinä jotain. Teetäkin tulee juotua talvisin kyllä toistakymmentä kuppia päivässä, koska se lämmittää edes hetken :D
En tiedä, tuntuu vaan niin epäreilulta, että niiden pitää kärsiä ilmastonmuutoksesta, joilla on huono verenkierto, ja toiset eivät suostu edes energiansäästölamppua ostamaan.
Joinakin aamuina talvella masentaa niin kovasti, että taas joutuu kärsimään tärinästä, suonenvedoista ja jalkojen tunnottomuudesta, että pakko laittaa patteria vähän isommalle, ettei jää vaan kevääseen asti sängyn pohjalle makaamaan.
Teille, jotka mahtailette sillä, että pystytte elämään alhaisissa lämpötiloissa, kuvitelkaa (tai vaikka kokeilkaa) että joutuisitte elämään normaalia elämää ja tekemään normaaleja arkiaskareita kylmässä ulkovarastossa, jossa lämpötila nollan tuntumassa.
Samalta tuntuu minusta ja muista huonosta verenkierrosta kärsivistä ihmisistä, jotka joutuvat sinnittelemään siinä teidän mielestänne tukahduttavan kuumassa 21 asteessa.
Ihan niinkuin huono verenkierto olisi omaa syytä.
Mitä voi tehdä vuokra-asunnossa kerrostalossa? Omaa taloa voi aina tiivistää ja korjata, mutta vuokrakämpässä ei mitään.
ei ole omaa syytä, mutta omaa verenkiertoa/kylmänsietoa voi silti parannella hiukan... Kylmänsietoa voi nimittäin parantaa kuntoilemalla. Siis sellainen rankempi lihasvoimaa ja hapenottokykyä lisäävä treeni lisää fyysistä suorituskykyä ja samalla lämmöntuottokykyä (siksi miehillä, epäreilusti, kylmänsieto usein parempi). Kannattaa toki myös pysyä normaalipainoisena (alipainoisella ei ole riittäviä rasvavarastoja polttaa tarvittaessa lämmöksi).
Tässä on linkki työterveyslaitoksen sivustolle jossa puhutaan kylmätyöstä, voit varmaan soveltaa tieto vaikka tässä ei ole mistään pakkasesta kyse:
http://www.ttl.fi/Internet/Suomi/Tiedonvalitys/Verkkolehdet/Tyoterveiset/2001-04/03.htm
JO 50v harjoittelua takana ja ei tähän kylmään totu. Aina olen asunut kylmissä asunnoissa, voi kun joskus saisi asua lämpimässä asunnossa. Voisi olla ihmeellinen ja uusi kokemus vääntää termostaattia pienemmälle.
Asuntoni lämpiää kaukolämmöllä ja koska täällä jänkhällä on talvella todella kylmä, on kaukolämpö mitoitettu jopa -40 asteen pakkasille. Tästä seuraa se että kun lämpöä "säästetään", on voimalaan tuleva paluuvesi liian lämmintä, se sitten jäähdytetään Kemijoessa. No hyvähän se on,että kaloilla on lämmintä uimavettä.
On se vaan iloinen asia tämä energiansäästö !
vuokra-asunto aivan uudesta talosta ja hakiessa mainita huonosta verenkierrosta, niin on parempi mahdollisuus saada kunnon asunto.
Niissä voi käydä lisäksi lämmittelemässä saunassa ja kyllä ne ovat riittävän lämpimiä, ei harakanpesiä.
Vanhemmat elementtitalot, jotka on "vällätty" ulkopuolelta ja kolminkertaiset ikkunat etc ovat liiankin lämpimiä.
Lisäksi kannattaa ottaa huomioon ilmansuunta.
Jos on yksiö, niin viluisen kannattaa hankkia asunto, joka on etelään ja pitää verhot ja sälekaihtimet edetä pois.
Paksuja villamattoja lattioille, sekin helpottaa.
Mielestäni tuo 21 asteen neuvo, jota kaikki tuntuvat nykyään kumartavan, on joka tapauksessa typerä. Miksi neuvo ei voisi kuulua vaikka: "Säädä asuntosi lämpötila alhaisimmaksi mahdolliseksi missä pystyt oleskelemaan".
Nimittäin ei ole liioin järkeä mielestäni lämmittää asuntoa 21 asteeseen ja heilua ympäriinsä pikkuhousuissa, jos kerran 17 asteessakin pystyy olemaan. Jos näin tehtäisiin ja samalla ne, jotka eivät pysty olemaan 21 asteessa pitäisivät asunnossaan 22-25 asteen lämpötilaa, niin lopputuloshan olisi sama!
Minä en tajua, miksi ilmastonmuutoksen torjumisen takia osan kansasta pitää kärsiä ja osan ei tarvitse. Minä ainakin kärsin paljon vähemmän siitä, jos luovun auton käytöstä lähes kokonaan, lopetan lentokoneella matkustamisen ja vähennän esim. tv:n katsomista ja tietokoneen turhaa käyttöä, kuin että kärsin joka ikinen sekunti kotona ollessani huonosta olosta. Vaikuttaa kyllä elämänlaatuun aika huomattavasti.
Mitenkähän tuohon 21 asteeseen on ylipäänsä päädytty??
"Mitenkähän tuohon 21 asteeseen on ylipäänsä päädytty??"
No ei kai se 21 asteen sääntö noin ehdottomaksi ole tarkoitettu. Tietysti voit pitää asunnossasi lämpöä enemmänkin. Voithan aina sitten karsia muusta kulutuksesta jos haluat (esim juuri autolla ajo, lentäminen, biojätteen lajittelu...ym). Vapaaehtoistahan tuo kaikki on.
Ei suinkaan ole tarkoitus kiusata ihmisiä hankalilla ja elämää kurjistavilla säännöillä. Vaan nämä ilmastonmuutoksen torjumisneuvot ovat vain esimerkkejä, mitä kukin voi tehdä helposti, elämänlaatuaan heikentämättä. Varmaankin tuo 21 astetta on sellainen keskiarvolämpötila, jossa useimpia ei vielä palella, ja johon huoneenlämpötila voidaan suht kivuttomasti laskea. Eli energiaa säästetään melkein huomaamattomasti.
Mutta jos kylmä kurjistaa elämääsi noin paljon, laita ihmeessä lisää lämpöä asuntoosi! Ei se ole tarkoituksenmukaista että elämänlaatu huononee.