http://koti.phnet.fi/elohim/ruokavaliojaterveys.html
Monet sairaudet johtuvat vääristä ruokailutottumuksista, jossa ravinnon sisältö on joko epäterveellinen tai joidenkin ruoka-aineiden ylensyönti. Monissa tapauksissa siirtyminen terveelliseen ruokavalioon voi tuoda parantumisen tai helpotusta joihinkin sairauksiin.
Suomen kaksi yleisintä kuolinsyytä ovat sydän- ja verisuonisairaudet sekä syöpä. Riskiä sairastua näihin sairauksiin voi välttää terveellisellä ruokavaliolla. Samoin monia muita sairauksia voi välttää syömällä terveellisesti.
Pienillä muutoksilla saa aikaan suuria muutoksia koskien terveydentilaan.
Monet sairaudet johtuvat vääristä ruokailutottumuksista, jossa ravinnon sisältö on joko epäterveellinen tai joidenkin ruoka-aineiden ylensyönti. Monissa tapauksissa siirtyminen terveelliseen ruokavalioon voi tuoda parantumisen tai helpotusta joihinkin sairauksiin.
Suomen kaksi yleisintä kuolinsyytä ovat sydän- ja verisuonisairaudet sekä syöpä. Riskiä sairastua näihin sairauksiin voi välttää terveellisellä ruokavaliolla. Samoin monia muita sairauksia voi välttää syömällä terveellisesti.
Pienillä muutoksilla saa aikaan suuria muutoksia koskien terveydentilaan.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.