Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    apuva mistä reseptit

    minun on pitänyt aloittaa hiukan proteiini pitoisempi ruokavalio mutta olen aivan hukassa kun en oikein osaa tehdä mitään ruokaa mistä tulisi mahd.proteiinipitoista ei niinkään hiilaripitoista (kasviksia saa kyllä olla ja hedelmiä). eli mistä löydän reseptejä erilaisiin muna, maitotuote ja liharuokiin?? kaikki käy salaateista pataruokiin! kiitos jos voitte vähän auttaa!!
    1194
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Olet ehkä jo katsonutkin, mutta siellä on melkoinen resptimaailma, josta voit soveltaa protskupainotteista ruokaa ja unohtaa ne tärkeät hiilarit.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kokkimaakari kirjoitti:

    minun on pitänyt aloittaa hiukan proteiini pitoisempi ruokavalio mutta olen aivan hukassa kun en oikein osaa tehdä mitään ruokaa mistä tulisi mahd.proteiinipitoista ei niinkään hiilaripitoista (kasviksia saa kyllä olla ja hedelmiä). eli mistä löydän reseptejä erilaisiin muna, maitotuote ja liharuokiin?? kaikki käy salaateista pataruokiin! kiitos jos voitte vähän auttaa!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu