Niin se vaan on, että ei tuota vhh-ruokavaliota jaksa. On niin paljon erilainen, kuin normiruokavalio. Ja se kolme ruokaa päivässä. Ei onnistu. Tulisi n. 6 tunnin välit ruokailuihin ja sitten sitä ruoka ajattelee jatkuvasti. Ei kivaa.
kyllästynyt vhh:n
jokuylikilo
122387
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Vaihdatko ruokavaliota vai? Mitä ajattelit jatkossa syödä?
Kovin on yksipuolista ja ns"tylsää" ruokaa.
vhh on lyhenne sanoista varsinaiset huuhaa-hölmöilijät.
ruokavalio ei todellakaan ole huuhaata vaan erittäin terveellinen ja ravinteikas ruokavalio. Jos se tuntuu joistakin rajoittavalta,että einesten ja viljatuotteiden käyttö on vähäistä ellei peräti olematonta, ei suinkaan tee vhh:sta huuhaata. Ihmiskunta ajautuu vakaviin terveysongelmiin teollisten valmisruokien, makeisten, pikaruoan sekä liiallisen viljatuotteiden käytön takia.
Ainoastaan jättämällä sokerin ja vehnäjauhot pois ruokavaliostasi, voit elvistellä olevasi VHH:lla! Kuulut uuden valintasi jälkeen pieneen vähemmistöön jonka hiilihydraattien saanti on pudonnut oleellisesti verrattuna entiseen ja silloin olet meitä VHH "uskovaisia", itse käytökselläsi sitten vaikutat kuulutko hörhöihin, tosi hörhöihin vaikko täysin aivopestyihin aivottomiin tosi hörhöihin;) Genressämme kaikille on sijansa, mutta vain viimeisin tuottaa parhaat naurut ja myös uskottavuus ongelman meille muille alaan paneutuneille!
En käytä eineksiä, en syö pikaruokaa, enkä ole namihiiri. Viljatuotteeni valitsen tarkoin ja syön niitä kohtuullisesti. Silti en takuuvarmasti ole millään VHH:lla, vaan yksinkertaisesti mietin vähän mitä suuhuni pistän.
Näin joulun aikaan tulee mieleen, että VHH:laiset ovat vähän niin kuin kristinusko, joka on ominut pakanallisen keskitalven valonjuhlan omiin tarkoituksiinsa. Ei järkevä syöminen tarkoita VHH:ta, vaan järkevää syömistä. Ihan kaikella maailmassa ei onneksi vielä ole tavaramerkkiä ja hintalappua.
VHH-ihmiset nostavat itsensä muiden yläpuolelle, koska ovat hurahtaneet jonkun kirjan luettuaan syömään normaalisti. Niin kuin suuri osa meistä on tehnyt aina, ihan omaa pollaansa käyttäen.
olet oikeassa; vhh tarkoittaa VARSINAISET HUUHAA-HÖLMÖILIJÄT
Totuus nyt vaan on se että läskiä ja laardia syömällä EI LAIHDU, vaan lihoo entisestään. Itse hurahdin kerran kokeilemaan ja petyin karvaasti. Vaan nyt on sekin nähty ja turhaksi koettu. En missään tapauksessa suosittele kenellekään, joka on vähänkään kiinnostunut hyvinvoinnistaan. Ihminen tarvitsee kuituja, joita saa viljatuotteista ja kasviksista, ei läskistä ja rasvasta.
Vhh on jonkinlainen "oikotie" niille raukoille, jotka ovat aina tottuneet mussuttamaan laardia, eivätkä kykene siitä luopumaan. Jättämällä terveelliset viljatuotteet ja kasvikset tyystin pois he todellakin kuvittelevat tällä tavoin laihtuvansa.
Taas kerran: aivan sama asia kuin neuvoisit alkoholistia juomaan enemmän viinaa että tämä raitistuisi.
sitäpaisti muutaman vuoden kuluttua nämä vhh-uskovaiset ovat joko kuolleet tai tukevasti tekemässä kuolemaa kun pumppu ja verisuonet eivät enää yksinkertaisesti kestä sitä rasvan määrää mitä ne itseensä ahtavat.
Miettikää ihmiset sitä.
tiedoksi, että VHH:oon kuuluu olennaisena osana kasvisten syönti. Omaan ruokavalioon kuuluu myös täysjyvätuotteet. VHH:takin on monenlaista, mutta täysin harhaluulo tuo, ettemme muka kasviksia söisi!
Hei Kaikki!
Ei saa ottaa nokkaan tästä. Perustotuus on laihtumisessa se, että kuluttaa enemmän kuin syö. Tämä on kyllä ihan koettu. Netistä löytyy sivuja, joissa on kalorilaskureita. Terveiset vaan kaikille karppaajille ja muille uskontolahkoille.
Vähähiilihydraattisella ruokavaliolla olin kuukauden. Ketoosiin pääsin ja lihoin 8 kg. Sitä painoa pudotellaan vielä. Jos sydän kestää ja on muutenkin terve,niin siitä vaan. Koko ravintoympyrä pitää käyttää jos haluaa säilyä terveenä ja hengissä...