Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tietoa ruokavaliosta

    Haluaisin syödä terveellistä kasvisruokavaliota mutta pelkään että en saa tarpeeksi esim. proteiineja, koska ole alleginen esim. pähkinöille.

    Jos vois saada jotain hyviä kasvisruokalinkkejä allergikolle.
    1292
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos vain pähkinät tuottaa vaikeuksia palkokasvi-ryhmän kohdalta, no problemo. Täysjyvävilja olisi kuitenkin hyvä olla mukana, edes jokin lajike (viittaan nyt keliakiaan, käsittääkseni useimmat voivat käyttää kauraa).
    Jos taas soija aiheuttaa allergiaa, voi sen sijaan käyttää hampunsiementä (siemeniä sellaisenaan rouheen sijasta ja siitä voi tehdä "juustoa" tofun tapaan). Niiden aiheuttamat allergiset reaktiot ovat erittäin harvinaisia. Onhan papujakin sitten kymmeniä eri lajeja, niinkuin siemeniäkin.
    Ja tuolla hevi-osastolla taas on ne samat ongemat niin seka -kuin kasvissyöjäallergikoilla.

    T: Atoopikko

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pähkinäallergikko kirjoitti:

    Haluaisin syödä terveellistä kasvisruokavaliota mutta pelkään että en saa tarpeeksi esim. proteiineja, koska ole alleginen esim. pähkinöille.

    Jos vois saada jotain hyviä kasvisruokalinkkejä allergikolle.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu