Pellavansiemenet ovat kuulemma hyvää , terveellistä syötävää, koska sisältää hyviä rasvoja, joissa on muistaakseni linolihappoa. Kokonaisista siemenistä ei ruuansulatus saa irti mitään, mutta suoli toimii paremmin kun on massaa. Kaupassa myytävät valmiiksi rouhitut pellavansiemenet härskiintyvät helposti ja ovat jo ostohetkellä kelvotonta syötävää.
Olen koittanut murskata kokonaisia pellavansiemeniä huhmarilla, mutta on hankalaa puuhaa.
Osaako joku kertoa miten siemenet saisi kotikonstein kätevästi rouheeksi?
Miten pellavansiemenet
rouheeksi
5
6940
Vastaukset
- ...........
Mä olen rouhinut niitä sauvasekoittimella. Mutta musta ainakin puuron joukkoon on kivempi laittaa pellavansiemenet liotettuina.
- betranella 1
Kokeile tehosekoitinta!
- eräs kemisti
Takuulla erinomaisia rasvoja, mutta pellava on kasvi, joka kerää maasta kadmiumia. Tosin mistäs se kadmium niihin tulee ellei maassa ole kadmiumia kuten suomessa yleensä. Ulkomailla tilanne voi olla toisin. Suosi ehdottomasti suomalaista, jos ja kun syöt pellavaa runsaasti...
- ...
kotimaisia luomu pellavansiemeniä. Esim. Treen Kauppahallista voi ostaa kokonaisina tai rouheena. Myyjä sanoi että kokonaisena on siinä mielessä parempi koska voi itse sen hienontaa juuri ennen käyttöä (ravinteet säilyy niin paremmin). Ne on helppo hienontaa esim. jollain myllyllä tai pippurinuijalla tai mikä se nyt on.
- raira
... kirjoitti:
kotimaisia luomu pellavansiemeniä. Esim. Treen Kauppahallista voi ostaa kokonaisina tai rouheena. Myyjä sanoi että kokonaisena on siinä mielessä parempi koska voi itse sen hienontaa juuri ennen käyttöä (ravinteet säilyy niin paremmin). Ne on helppo hienontaa esim. jollain myllyllä tai pippurinuijalla tai mikä se nyt on.
Pellavansiemenet voit rouhia Bamix-myllyllä helposti. Erinomainen vekotin. Kestää isonkin perheen päivittäisessä käytössä parikymmentä vuotta, jopa korjaus ja varaosat, terät voi hankkia uudet jos hukkaa.
PerusBamixin saat satasella terjouksesta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Perintovero 100 prosenttiin, työeläkkeet ja maataloustuet pois
Noilla eväillä lähden tasapainottamaan valtiontaloutta ja korjaamaan työntekijöiden palkkakuoppaa nostamatta työnantajie4146813Riikka runnoo: polttoöljyn hinta nousi maaliskuussa 40 prosenttia
Onko irvistelijällä sakset hävinneet, vai miksei osaa leikata polttoaineiden hintaa kansalaisten kukkarolle sopivalle ta924362Dannysta tulee isä 83-vuotiaana
Huh huh sentään sellaista naista, joka laitattaa itsensä paksuksi ikälopulle papalle ! Ajatellaanko lapsen oikeuksia oll1044348Purra ryöväsi Marinin Itä.-Suomelle neuvottelemat EU-rahat
Perust vihaavat suomalaisia, mutta eritoten itäsuomalaisia. "Osa kaksikäyttörahoista on alun perin Itä- ja Pohjois-Suom473704Miksi persut hyökkäävät jatkuvasti henkilöitä päin?
Miksei persut yritä lainkaan korjata asioita, vaan koko ajan haukkuvat henkilöitä? Ei tuollaisilla turvanpieksäjillä ole1373668Seida Sohrabi: Suomi ei ole rasistinen maa
Seidalta taas täyttä asiaa. Miksi punavihreät naiset eivät pysty samaan - no se ideologia estää. "Meillä on valitettava1583667Demariskandaali! Eveliina Heinäluoma (sdp) kahmii kaikki Hitas asunnot itselleen!
Heinäluoma on ostanut useita yhteiskunnan tukemia, hintasäännösteltyjä asuntoja itselleen! Ei ihme, että Hitas on ollut2483579Ketkä haukkuu suomalaisten ÄO:tä?
Siinä on kaksi vaihtoehtoa, joko siis rutiköyhä vajaaälyinen vasuri tai venäläinen. Kyllähän täällä käy suomenvenäläisi413133Pääsiäisen kunniaksi tekoälyn analyysi Riikka Purran kirjoituksesta
🧠 Mitä kirjoitus kertoo Riikka Purrasta? 1. Asenteellinen ja epäasiallinen sävy: Kirjoitus pursuaa halveksivaa, jopa a143094Demarien sanoin kuvaamaton ahneus - Eveliina Heinäluoma vain yksi esimerkki
Mutta näin se on demari-eliitissä aina ollut, käytännössä siis nämä eliittiin kuuluvat ovat puhtaasti porvareita - Marin1162860