Onko teillä kokemusta kuivatuista banaanilastuista? Minä yritän laihduttaa, mutta suuri himoni on nuo lastut. Tiedän , etteivät ne ole laihduttajan ruokaa, mutta kuinka 'vaarallisia' ne ovat, siitä minulla ei ole tietoa. Tietääkö joku? Ostamissani ei ole mitään tietoa kalorimääristä, mutta ruokaöljyä ja sokeria niiden sanotaan sisältävän.
Banaanilastut
Kirveli
2
752
Vastaukset
- tuolta
Kansanterveyslaitoksen fineli-tietokannasta löytyy elintarvikkeiden ravintoainesisältöjä. Kuivatut banaanilastut:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11505&lang=fi- nimetön.
Aika yllättävästi kilokaloreita.
508 kcal / 100 grammaa!
Esim. naudan jauhelihassa:
228 kcal
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11562&lang=fi
Puhumattakaan ravintoainejakaumasta.
Tuon perusteella nuo banaanilastut ovat helvetin hyvää retkimuonaa, mutta niitä ei kannata napostella säännöllisesti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi1072745Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap302385Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen212290Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/15256631021876- 1141610
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1671324Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.2801149- 711024
- 801014
Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha179936