Onko teillä kokemusta kuivatuista banaanilastuista? Minä yritän laihduttaa, mutta suuri himoni on nuo lastut. Tiedän , etteivät ne ole laihduttajan ruokaa, mutta kuinka 'vaarallisia' ne ovat, siitä minulla ei ole tietoa. Tietääkö joku? Ostamissani ei ole mitään tietoa kalorimääristä, mutta ruokaöljyä ja sokeria niiden sanotaan sisältävän.
Banaanilastut
Kirveli
2
783
Vastaukset
- tuolta
Kansanterveyslaitoksen fineli-tietokannasta löytyy elintarvikkeiden ravintoainesisältöjä. Kuivatut banaanilastut:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11505&lang=fi- nimetön.
Aika yllättävästi kilokaloreita.
508 kcal / 100 grammaa!
Esim. naudan jauhelihassa:
228 kcal
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11562&lang=fi
Puhumattakaan ravintoainejakaumasta.
Tuon perusteella nuo banaanilastut ovat helvetin hyvää retkimuonaa, mutta niitä ei kannata napostella säännöllisesti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannan kirja USA:n bestseller!
"Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä12811168Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa
Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on15610334- 268040
Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki
Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h1976578Metsäalan rikolliset
Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.535681- 745092
Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"
Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..1514434Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata
Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai274259Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi
Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas754097Maahanmuuttajat torjuvat marjanpoiminnan - "emme ole rottia"
Ruotsalaisen journalistin selvitys paljasti, miksi maahanmuuttajat kieltäytyvät työstä. Taustalla vaikuttavat kulttuuris1353655