pelko vaivaa minua aika pahasti. Voiko siitä parantua? En voi syödä muuta lääkkeitä kuin beetasalpaajia, nehän auttaa vapinaan ja muuhun, mutta voiko sisäisesti vapautua pelosta? Terapia ei tehoa mulle, eli pitäisi olla joku tee-se-itse-systeemi.
Nyt on ruvennut tuntumaan että pelosta voisi päästä jotenkin. Pelkään esim. esimiehiä töissä, pystyn tuskin puhumaan niille. Pelkään tilanteita joissa on useampi kuin yksi ihminen minun lisäkseni. Pelot on alkanu jo lapsena.
Nyt on ruvennut tuntumaan että pelosta voisi päästä jotenkin. Pelkään esim. esimiehiä töissä, pystyn tuskin puhumaan niille. Pelkään tilanteita joissa on useampi kuin yksi ihminen minun lisäkseni. Pelot on alkanu jo lapsena.
Vastaukset 7
Vanhimmat
sähän oot tietokirjailija
enkä edes paljon tiedä mistään koska mulla on keskittymishäiriö niin opinnot on jääny yleensä kesken. Tosin elättelen haavetta tulla novellikirjailijaksi, mutta sitä varten pitäisi kirjoittaa toinenkin valmis novelli.
Millaista on elää ilman sosiaalista pelkoa? Olisi kiva tietää sekin ihmeellinen olotila.
Elämä on hauskaa kun ei pelkää ihmisiä eikä yhtään välitä miltä muista tuntuu. Suosittelen.
eli ei pidä pelätä eikä välittää miltä muista tuntuu? Millä tavalla elämä sitten on hauskaa?
no kun saa mielin määrin jyrätä muita ja tehdä mitä huvittaa eikä oma tunto kolkuta yhtään,niin mikäs sen mukavampaa.tuntee hienoo vallan tunnetta ja niin pois päin
kyllä joku sut vielä tomuun tallaa , kavelee päältäs eikä kanssa paljon piittaa
rentoutusmenetelmistä on, joillekkin apua. eikä silloitällöin otettu bentso kellekkään pahaa tee, työterveydes ota puheeksi niiden kautta oppii konktiivisesti käytännös