pitäis saada lisää painoa ja isompi mahaa
mitä pitäis syödä että lihoo laitakaa lihotus ohjeita mulle ja ruoka ohjeita ja jälkäreitä?
pitäis saada lisää painoa
6
356
Vastaukset
- auflauf
Osta isompi riisikuppi. Syö aina yöllä.
Tee niin hyvää ruokaa, ettei sitä voi oksentaa pois. Syö ranskalaisia ja siansylttyä. Ennen nukkumaanmenoa rasvainen jugurtti.
Jos ne ei auta, niin siten pitää kaivaa hauta.
Sori.- Äippä
Nimenomaan synnytä! Mulla oli täysin sama ongelma, kunnes eka tenava syntyi. Jopa raskausaikana paino meni välillä aika rankasti alaspäin!! Mutta synnytyksen jälkeen ei oo enää mitään ongelmia, melkeinpä liikaakin jo painoa.;)
- chef
itse lihoin kolmessa vuodessa 30 kiloa. mun kohdalla ei ainakaan tarvinnut olla suuria lautasellisia rasvaista ruokaa, vaan vähän mutta usein.billys pakastepitsat, limsa, chipsit, jäätelö, vanukkaat...ja sitä rataa. jotain pientä puolen tunnin välein niin pitäis kilot lisääntyä.
- Saara
Syö jokapäivä säännöllisesti. Aamupala, päivällinen, iltapäivällä välipalaa, lounas ja iltapalaksi jotain kevyttä. Lihaa, broileria, kalaa, perunaa, pastaa, makaroonia, kasviksia... Aamu- ja iltapalaksi jogurttia, tummaa leipää, kinkkua, juustoa, mehua, kahvia, hedelmiä, juureksia, rahkaa...
Eiköhän niillä rupea paino lisääntymään. - stb
minka ikainen olet? mieheni meinaan oli aina ollut kuin luuranko noin 27 ikavuoteen asti, soi kuinka paljon tahansa, mita tahansa. sitten yht'akkia paino alkoikin nousemaan, ja nyt han murehtii jos lihookin liikaa...
- Jenkka Hii
Yksi HK:n lenkkimakkara ja sixpäkki keskiolutta joka ilta ennen nukkumaanmenoa auttaa asiassa. Jos ei tehoa, paista makkara voikastikkeessa ja reilusti juustoa päälle ja litra kermaa juomaksi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6568023Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672306Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332228- 1471803
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi281302Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511244Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1131186Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65855Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.59841Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7769