Muija on fysioterapeutti ja kertoi, että huippulahjakkaan ja -ahkeran kilpaurheilijan lihakset erottaa ammattiurheilijan lihaksista.
Ammattiurheilijan lihakset ovat kuulemma pehmeät ja kestävät huomattavasti suurempia treenimääriä kuin lahjakkaimmallakaan kilpaurheilijalla. Voimantuotto suhteessa painoon on ammattiurheilijalla selvästi parempi. Samoin lämpöä syntyy ammattiurheilijan lihaksissa vähemmän.
Harrastelijakilpailijoiden olisi syytä nähdä kuinka ammattilaistet työskentelee.
Itse juoksen maratonin aikaan 2.28 ja minun lihakseni ovat kaukana harrastelijankin lihaksista.
Eli se on se ero, mikä erottaa isot pojat miehistä!
Ammattiurheilija vs, harrastuskilpaurheilija
6
750
Vastaukset
- ruikkuli
Noin se varmaan onkin.. Miettii...
2:30 maratoonarin sanoja ei voi epäillä.
Harkkojen laatu (ei pelkkää määräää) ja synnynnäiset/yksilölliset eroavaisuudet tekee meistä urheilijoita tai sitten tavallisia tallustelijoita... - Juoksija_
Sori mutta 2.28 maratoonari ei ole huippu-urheilija tai todella lahjakas. Ahkera harjoittelija hyvinkin. Paitsi jos 2.28 maratoonari on nainen niin sitten kyseessä on huippu-urheilija.
- gepardii
Oletkos vähän tyhmä?
- kova kätinen
Urheilussa,elämässä ja rakkaudessakin pitää olla lämpöä ja kovuutta!.
Eli se on se ero, mikä erottaa isot pojat miehistä. - sirkka kerkkäkorpi
olen työssäni käsitellyt erilajejen harrastajia ja joittenkin lajejen mm-mitalisteja ja voin sanoa 20-vuoden alalla olon perusteella että erot ovat yksilöllisiä. tosin kieltämättä juoksijoista (kestävyys) puhuttaessa "ammattilaiset" huolehtivat lihaksistostaan paremmin (hieronta/venyttely/kylmä etc) eivätkä nylkytä itseään jumiin kuten tavalliset kestävyys-Niilot..
- llllllllll
kylläpä sun muijasi puhuu palturia,kaikilla on erilaiset lihakset,sekä miten kukin lihaksiaa huoltaa vaikuttaa lihaksistoon,ei vaikuta ammattilaisuus mitenkään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta663402Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh463212Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa1272820- 452574
- 311963
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘271860- 481646
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä871525- 391340
Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k391291