Muija on fysioterapeutti ja kertoi, että huippulahjakkaan ja -ahkeran kilpaurheilijan lihakset erottaa ammattiurheilijan lihaksista.
Ammattiurheilijan lihakset ovat kuulemma pehmeät ja kestävät huomattavasti suurempia treenimääriä kuin lahjakkaimmallakaan kilpaurheilijalla. Voimantuotto suhteessa painoon on ammattiurheilijalla selvästi parempi. Samoin lämpöä syntyy ammattiurheilijan lihaksissa vähemmän.
Harrastelijakilpailijoiden olisi syytä nähdä kuinka ammattilaistet työskentelee.
Itse juoksen maratonin aikaan 2.28 ja minun lihakseni ovat kaukana harrastelijankin lihaksista.
Eli se on se ero, mikä erottaa isot pojat miehistä!
Ammattiurheilija vs, harrastuskilpaurheilija
6
852
Vastaukset
- ruikkuli
Noin se varmaan onkin.. Miettii...
2:30 maratoonarin sanoja ei voi epäillä.
Harkkojen laatu (ei pelkkää määräää) ja synnynnäiset/yksilölliset eroavaisuudet tekee meistä urheilijoita tai sitten tavallisia tallustelijoita... - Juoksija_
Sori mutta 2.28 maratoonari ei ole huippu-urheilija tai todella lahjakas. Ahkera harjoittelija hyvinkin. Paitsi jos 2.28 maratoonari on nainen niin sitten kyseessä on huippu-urheilija.
- gepardii
Oletkos vähän tyhmä?
- kova kätinen
Urheilussa,elämässä ja rakkaudessakin pitää olla lämpöä ja kovuutta!.
Eli se on se ero, mikä erottaa isot pojat miehistä. - sirkka kerkkäkorpi
olen työssäni käsitellyt erilajejen harrastajia ja joittenkin lajejen mm-mitalisteja ja voin sanoa 20-vuoden alalla olon perusteella että erot ovat yksilöllisiä. tosin kieltämättä juoksijoista (kestävyys) puhuttaessa "ammattilaiset" huolehtivat lihaksistostaan paremmin (hieronta/venyttely/kylmä etc) eivätkä nylkytä itseään jumiin kuten tavalliset kestävyys-Niilot..
- llllllllll
kylläpä sun muijasi puhuu palturia,kaikilla on erilaiset lihakset,sekä miten kukin lihaksiaa huoltaa vaikuttaa lihaksistoon,ei vaikuta ammattilaisuus mitenkään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?
Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai1242180Stepuli itkee facessa
Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä1352084Martina oli sarjassaan tänään 32.
Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.2151829Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.
Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.2601509Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.
Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.1341407Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.
Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii5621194Minä menetän sinut kokonaan
Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.501011Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.
Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse350945Onpas Martina valinnut sopivan laulun
Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa115945