mitä niihin pitäisi laittaa, jotta ne ovat kevyitä?:o.
täytetyt paprikat?
tekee mieli
4
2463
Vastaukset
- vinkkiä
Kevyen täytteen saat esimerkiksi 7 % rasvaa sisältävästä kalkkunajauhelihasta. Paahda se pannulla ilman rasvaa, lisää pussillinen kasvissuikaleita tai esim. Tomaattisalsa-nimistä vihannespakastetta. Sekaan muutama lusikallinen 2 % rasvaa sisältävää tuorejuustoa ja mausteita mielen mukaan. Täyte lusikoidaan paprikoihin, laitetaan vuokaan ja kaadetaan päälle lihalientä. Uuniin siksi aikaa että parikat pehmenee. Hyvää on ja kevyttä myös! Toinen vaihtoehto on sekoittaa nuo muut ainekset raakaan kalkkunajauhelihaan, silloin täytteestä tulee murekemainen. Tuo jälkimmäinen vaatii ehkä vähän pidemmän kypsymisajan. Mm. Painonvartijat suosittelevat tällaista.
- Kiitos tästä.
Kuulostaapa aivan ihanalta!!! :)
- riisiä laita
sillä ne ei ole kevyttä tavaraa.
- fdsojaopih
herkkusieniä paloiksi, vähän jauhelihaa, kesäkurpitsaa, sipulia ja mieleisiä vihanneksia tai wok sekoitus suoraan. lisää just tuota kevyttä tuorejuustoa, vähän 8%fetaa ja chilikastiketta. tee tasainen mössö paiston jälkeen ja laita paprikoihin. soijarouheella voi myös korvata jauhelihan jos tahtoo vielä kevyemmän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi1303221Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen382563Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap302445Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/15256631142248- 1141720
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .281674Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1741418Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi
Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi3001321Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.3041282- 631110