mitä niihin pitäisi laittaa, jotta ne ovat kevyitä?:o.
täytetyt paprikat?
tekee mieli
4
2477
Vastaukset
- vinkkiä
Kevyen täytteen saat esimerkiksi 7 % rasvaa sisältävästä kalkkunajauhelihasta. Paahda se pannulla ilman rasvaa, lisää pussillinen kasvissuikaleita tai esim. Tomaattisalsa-nimistä vihannespakastetta. Sekaan muutama lusikallinen 2 % rasvaa sisältävää tuorejuustoa ja mausteita mielen mukaan. Täyte lusikoidaan paprikoihin, laitetaan vuokaan ja kaadetaan päälle lihalientä. Uuniin siksi aikaa että parikat pehmenee. Hyvää on ja kevyttä myös! Toinen vaihtoehto on sekoittaa nuo muut ainekset raakaan kalkkunajauhelihaan, silloin täytteestä tulee murekemainen. Tuo jälkimmäinen vaatii ehkä vähän pidemmän kypsymisajan. Mm. Painonvartijat suosittelevat tällaista.
- Kiitos tästä.
Kuulostaapa aivan ihanalta!!! :)
- riisiä laita
sillä ne ei ole kevyttä tavaraa.
- fdsojaopih
herkkusieniä paloiksi, vähän jauhelihaa, kesäkurpitsaa, sipulia ja mieleisiä vihanneksia tai wok sekoitus suoraan. lisää just tuota kevyttä tuorejuustoa, vähän 8%fetaa ja chilikastiketta. tee tasainen mössö paiston jälkeen ja laita paprikoihin. soijarouheella voi myös korvata jauhelihan jos tahtoo vielä kevyemmän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1271904
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi1001660Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy561246Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?521131Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M31988Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s47886Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm51883Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet42837Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37820Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56798