vetäkää hunajaa! auttaa eikä tarvii ku vaa teelusikalline nii on jo äitelä olo. Makeeta mössöä. ja eri makuina :D löytyy vaniljahunajaa ja suklaahunajaa.. Nam ^ ^ ja uni auttaa myös. Luin jostai lehest että riittävä, hyvin nukuttu yöuni saa kylläisen olon: ei tee mieli makeaa, ja kylläisyyden tunne on pitempi. eli aika hyvin, sillä se viel kuulemma auttaa pitää laihempana. nukkumaan ja syömään hunajaa. jes
Hunaja apuun!
sokeripuutokseen
3662
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hunaja vie makeanhimon pois kun se kerran sisältää 80% hiilareita ja noista hiilareista kaikki ovat sokereita. Kyllähän se tietenkin parempi vaihtoehto on kuin makeiset, ei kuitenkaan järjettömiä määriä kannata hunajaakaan vedellä poskeen.
teelusikallisessa hunajaa on 45 kcal, eli aika paljon. Viikossa se tekee jo 315 kcal joka vastaa energiamäärältään yhtä isoa suklaa patukkaa tai 100g irtareita...
reilun ruokalusikallisen? en mä ainakaa... pari teelusikkaa hunajaa viikossa, that's it.
Eipä ole sen kuummi karkkia syöny :D