HYVÄ KEVYT OLO

VICHY-BANAANIDIEETTI

hereilläolo aikana syödään 1 keskikokoinen banaani tunnin välein, vishyä ja vettä juodaan 2-3 litraa päivässä.Itseltäni lähtenyt jo 4 kg tällä ja olen ollut vasta 4 päivää. Ei heikkoa oloa, ei päänsärkyä. Vitamiinipillereitä olen lisänä ottanut.

7

2815

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

      keskikokoisessa banskussa on energiaa noin 400 kilokaloria per banaani kun kuoret jätetään pois ( 100 grammassa 350 kaloria)

      Jos syöt 10 banskua päivässä saat energiaa noin 4000 kilokaloria ja LIHOT VARMASTI ellet sitten aiemmin ole syönyt vielä enemmän.

      Tarve on noin 2000 kilokaloria per vuorokausi silläkään ei vielä pääse laihtumaan.

      • 100kcal

        Yhdessä banaanissa on noin 100kcal.

        Sadassa grammassa kuorittua banaania on 84kcal, ja sadassa grammassa kuorineen punnittua banaania on 56kcal.


      • jopas jotakin

        Yhdessä keskikokoisessa banaanissa on noin 150kcal.


    • nukut

      puolet enemmän ,niin laihtuminen teohstuu.

    • ja kun lopetat

      runsassokerisen banaanidieettisi ja palaat entiseen niin sitten syöt entistä lihottavampaa ruokaa ja niitä banaaneja välipaloiksi. Niin se vain menee, valitettavasti. Banaanit ovat sokerihimoisten ruokaa parhaasta päästä.

    • ------------------

      Lasketaas: 4 kg tekee n. 28000 kcal. Jos et tee mitään ihmeellistä päivän aikana, poltat n. 2000 kcal /päivä. Sitten lasket bananien sisältämän energian yhteen. Eli jos banaaneja ostaa vaikka kilon, niin siinä on 560 kcal. Tässä tilanteessa päivässä on mahdollista saavuttaa n. 1460 kcal energiavaje. Tässä tilanteessa 28000 kcal energia on mahdollista hävittää ajassa(28000 / 1460 kcal): 19 päivää. Luultavasti elimistö kuitenkin menee parissa päivässä säästöliekille joten laskelma menee tällöin täysin uusiksi. Luultavasti myös terveys alkaa pettämään ennen kuin dietti on ohi. Jos sitten haluat laskea paljonko 28000 kilokalorin edestä pitää kävellä niin siihen löytyy laskuri täältä: http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/kcal/
      Ei kovin helpolla lähde kävellenkään. Esim 70 kg painava henkilö saa kävellä lähes 140 tuntia joka tekee melkein 6 vuorokautta putkeen, joten tästä voidaan päätellä että diettisi poisti ainoastaan nestettä.

    • Carmela3

      kuullostaakin TODELLA fiksulta....... Mitäs sitten kun alat taas syömään normaalisti? Vai meinaatko olla loppuikäsi tällä superdieetillä? Mikä ihme siinä on kun ihmiset eivät tajua että pysyvä laihtuminen vaatii PYSYVÄN elämänmuutoksen?! Onko se niin vaikeaa syödä perusterveellisesti ja unohtaa tollaset älykääpiömäiset hömpät joista ei pitkässä juoksussa ole MINKÄÄN VALTAKUNNAN hyvötyä?! Mutta ihan miten kukin lystää, on vain huvittavaa kuinka jotkut tekevät asioista niin helkkaristi monimutkaisempia kuin mitä ne todellisuudessa ovat.....

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      175
      1962
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1690
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      8
      1317
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      224
      1142
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      56
      1136
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      15
      1016
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      59
      921
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      57
      908
    Aihe