Vuosikausia olen taistellut iho-ongelmien kanssa esim seborrea.
Aloin tutkia asiaa netistä ja hain apua ja kas kummaa löysin tiedon jotta Gluteeni jota on vehnässä, rukiissa, ohrassa saattaisi olla iho-oireiden takana.
Ihoni kutisi samoin päänahka, korvakäytävät ja niihin tuli kamalaa "karstaa" joka vuosi nestettä.A loin heti kokeilla gluteenitonta ruokavaliota ja ihoni rauhoittui jo muutaman päivän päästä.
Luin gluteenista, että se oli tosi haitallista ihmisille ja monien monien sairauksien syynä.
Enää en laita gluteenituotteita suuhuni
se on varma ja oloni on jo paljon parempi esim
väsymys joka johtuu myös gluteenista on poissa
Aloin tutkia asiaa netistä ja hain apua ja kas kummaa löysin tiedon jotta Gluteeni jota on vehnässä, rukiissa, ohrassa saattaisi olla iho-oireiden takana.
Ihoni kutisi samoin päänahka, korvakäytävät ja niihin tuli kamalaa "karstaa" joka vuosi nestettä.A loin heti kokeilla gluteenitonta ruokavaliota ja ihoni rauhoittui jo muutaman päivän päästä.
Luin gluteenista, että se oli tosi haitallista ihmisille ja monien monien sairauksien syynä.
Enää en laita gluteenituotteita suuhuni
se on varma ja oloni on jo paljon parempi esim
väsymys joka johtuu myös gluteenista on poissa
Vastaukset 35
Vanhimmat
sinulle sopimatonta ja jopa epäterveellistä, ei merkitse, että se olisi meille muille epäterveellistä.
Sinä olet vain sen vuoksi poikkeusyksilö.
ja sen nimi on keliakia. Keliaakikoille gluteeni on vaarallista.
enintään prosentilla suomalaisista:
"Suomessa on noin 25 000 (v. 2007) diagnosoitua keliaakikkoa. Keliaakikkojen määrä kasvaa nopeaa vauhtia kehittyneen diagnosoinnin myötä. Uusimpien tutkimusten perusteella keliakiaa saattaa esiintyä jopa 1%:lla suomalaisista. "
Joten turhaa on yleistää gluteiinia vaaralliseksi.
kun tätä kluteenijuttua on nyt vasta alettu tukia tarkemmin ja saatu selville, että se saattaakin olla useamman taudin aiheuttaja ei vain keliakian.
Siis gluteeni-herkkyyttä ei pakosta näe jos todetaan ettei ole keliakiaa
Gluteenin aiheuttamat terveyshaitat
ovat niin monimuotoisia, ettei niitä ole osattu useinkaan yhdistää
gluteeniin. Myös gluteeniherkkyyden testaus on kehittynyt vasta ihan
viime aikoina, keliakian diagnosointi ei gluteeniherkkyyttä paljasta.
Kaikki juontaa juurensa lajimme kehityshistoriaan: emme selvästikään
ole sopeutuneet käyttämään viljoja ravintonamme. Alla on lueteltuna
terveysongelmia, joiden taustalla voi olla gluteeniherkkyys2:
Ihosairaudet
* ihokeliakia
* psoriasis
* ekseema
* akne
* nokkosrokko
Hermostolliset sairaudet
* ataksia
* päänsäryt
* autismi
* käytöshäiriöt (ADD, ADHD, OCD)
Autoimmuunisairaudet
* lupus
* MS-tauti
* diabetes
* skleroderma
* kilpirauhasongelmat
* nivelreuma
* selkärankareuma
Ruoansulatuskanavan sairaudet
* ärtyvän suolen oireyhtymä
* Crohnin tauti
* haavainen paksusuolen tulehdus
* peräsuolentulehdus
* gastroesofageaalinen refluksi
* mahahaava, pohjukaissuolihaava jne
* giardiaasi (lambliaasi)
* keliakia
Muut
* osteoporoosi
* krooninen väsymys
* fibromyalgia
* yllättävä (selittämätön) painon putoaminen
* anemia
* krooniset infektiot
* astma ja rasitusastma
* kardiomyopatia
Lista on siis pitkä, muttei varmastikaan edes täysin kattava
pysty paikkansa pitäväksi todistamaan!
Ainoa todistettu asia on keliakia.
Jos kaikkien epäilyjen pohjalta leimataan jokin ruoka-aine vaaralliseksi, emme voisi syödä mitään.
Jos pienelle ryhmälle haitallinen tai vaarallinen ruoka-aine leimataa vaaralliseksi kaikille, emme voi syödä yhtään mitään.
Suhteellisuudentajua, kiitos!
> * giardiaasi
että pidät gluteeinin aiheuttama jopa loiseläinten aiheuttamia vaivoja!
http://www.terveysportti.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00560&p_haku=Alkuel%E4intaudit%20ja%20matotaudit
Olisko kumminkin niin, että henkilöllä, joiden elimistö ei siedä tai sietää huonosti gluteenia, on suuri todennäköisyys sairastua tautiin kuin tautiin, jos käyttävät gluteenia. Gluteenia huonosti sietäviä ihmisiä voi hyvinkin olla enemmän kuin tiedetään. Toki onnistunut ratkaisu pitkäaikaiseen ongelmaan voi tuntua ainoalta oikealta vaihtoehdolta kaikille kuolevaisille. Ihmisissä on kuitenkin yksilökohtaisia eroja, eikä sama dieetti ratkaise kaikkien ihmisten ongelmia. On turha poistaa ruokalistastaan terveellisiä elintarvikkeita, jos niistä ei aiheudu mitään haittoja.
Itselläni on sellainen piirre, että jos minulla on maha ärtynyt ja sekaisin esim. viinin, rasvaisen ruuan ja liian valkosipulin käytön seurauksena, niin se paranee syömällä pari päivää pelkkää vähän kuivahtanutta leipää ilman mitään lisukkeita. Vähän lipasen oivariinia tai öljyä nokkaan, että menee liukkaammin kurkusta alas.
Kyllä noita yhteyksiä on useammissa kansainvälisesti arvostetuissa tieteellisessä lehdissä julkaistu.
Keliakia ja sen liitännäissairaudet ovat vahvasti alidiagnosoituja. Suomessa arvioidaan väestöstä noin 2%:lla olevan keliakia. Heistä vain osa on diagnosoituja ja loput tuosta osuudesta joko oireillen tai oireilematta sairastavat elimistölle haitallista tautia.
Suomalaisilla on monella myös keliakialle altistava genetiikka. Kukaan ei tiedä, miksi osalle tauti tai liitännäissauraudet puhkeavat ja miksi osalle ei. Ainoa taudin tunnettu laukaiseva tekijä kuitenkin näillä geeniperimältään taudille altistuneissa ihmisissä on tiettyjen viljojen sisältämä gluteenin eräs rakenneosa.
Antaa noiden muiden vouhottaa miten se on vain yhdellä prosentilla sillä luvut eivät kerro totutta.
Ja keliakia ja gluteeniherkkyys eivät todellakaan ole sama asia. Gluteeni voi olla todella vaarallista syödä!!
sinä pysty väitteitäsi paikkansapitäviksi osoittamaan. Pelkkää huhupuheisiin perustuvaa mustamaalausta. Oletko joku Atkins/VHH-intoilija?
syömästä ruista, vehnää ja ohraa...se on varma
On jos jonkinlaista oiretta joihin lääketiede tai lääkärit eivät ole löytäneet syytä.
Kiitti vinkistä
Mulla suvussa kanssa keliakiaa ja minulla sitä ei ole todettu ei verikokeista eikä tähystyksellä.
Silti minulla on kaikki keliakin oireet ja vielä todella pahana. Tosin ei niin paha kuin sukulaisilla, minulla kahden viikon gluteiiniton ruokavalio jo auttoi.
Olen siis muutaman kerran kokeillut gluteiinitonta ja palannut sitten normaalin ruokaan, joka kerta myös oireet ovat tulleet takaisin.
Tietysti terveet ihmiset saavat syödä viljatuotteita koska niissä on monesti enemmän kuitua ja parempi ravintoarvo. Mutta jos taas gluteiinipitoinen ruokavalio aiheuttaa tuskalliset oireet niin ei voi muuta kuin lopettaa gluteiinin syömisen vaikka lääkärit olisi mitä mieltä tahansa.
Sinulla voi olla myös vilja-allergia.
Suurin osa ihmisistä voi syödä viljoja ihan huoletta, gluteeni ei todellakaan aiheuta noita sairauksia mitä tuossa yksi luetteli. Oma vaikutuksensa sillä on osaan noista, mm. hoitamaton keliakia todellakin voi olla anemian ja väsymyksen syynä. Se, että alkuperäiselläkeliakia aiheutti iho-oireita, ei tarkoita että gluteeni on kaikille vaarallista ja aiheuttaa vakavia oireita.
Ja olen ollut keliaakikko 30 vuotta joten väitän tietäväni asiasta jotain.
käydä semmosella lääkärillä kun psykiatri niin jopas alkaa vaiva löytymään,
esim luulotauti
Tämä gluteenin 'myrkyllisyys' ei ole totta muuten kuin keliaakikkojen osalta. Älkää levittäkö tällaista väitettä.
Kyseessä on osa viljan normaaleja proteiineja eli valkuaista. Jotkut meistä ovat vilja-allergikkoja ja viljaa on vältettävä (myös esim. jauhopölyä). Monet gluteenittomat tuotteet sopivat diettiin, mutta eivät kaikki kun saattavat silti sisältää allergisoivaa viljaa.
Jos olet keliaakikko, nin sinun on terveytesi vuoksi pakko välttää gluteenia; seuraukset voivat muutoin olla tässä autoimmuunisairaudessa todella vakavia. Jos olet vilja-allergikko niin pelkän gluteenin välttäminen ei vielä riitä. Jos et kuulu kujmpaankaan mainittuun ryhmään niin terveysongelmat ovat todellakin muualla kuin gluteenissa.
Asiaa on oikeasti tutkittu ameriikan maalla pitkään. Olen itse hyvin skeptinen ihmisenä, mutta selaillessani ja lukiessani pätkiä kirjasta Vaaralliset viljat. mm. punahukkaa on parannettu gluteenittomalla ruokavaliolla sadalta ihmiseltä, joten asiassa voi olla vinha perä. En kommentoi puolesta, enkä vastaan.
Ihan Suomessa ollaan asiasta yksi valistuneimmista kansakunnista asian suhteen. Gluteenilla ja tietyillä geneettisillä autoimmuunisairauksilla, kuten keliakialla ja sen oheissairauksillä on yhteys.
Alappas ipana syömään pelkkää läskiä ja kermaa, ei ole gluteiinia, ei kutise iho eikä tule
kamalaa nestettä vuotavaa karstaa korvakäytäviin.
Jälkiuoaksi vetäse limpparia, jätskiä ja sipsejä niin ei väsytä ja olosi on parempi.
Näillä eväillä säästyt kamalalta gluteiinilta joka on myrkkyä sinun herkälle elimistöllesi.
olet tosi tietämätön... ja tapasi ilmaista itseäsi osoittaa yleisen tiedontasosi.
voi olla gluteenia.
no haistappa kukkanen.
sun iho-oireet on psyykkisiä, koitat vaan vedättää gluteiinin piikkin.
jo gro-magnon mies söi gluteiinia, ja sulla on vikaa korvien välissä.
Hei provo ! Ole onnellinen jos olet terve ja voit syödä mitä haluat, mutta älä pilkkaa ihmisiä jotka yrittävät parantaa itsensä .
Hei,
Olen samaa mieltä kanssasi viljojen vaaroista, jatka vain gluteenittoman ruokavalion noudattamista jos siitä on sinulle hyötyä. Epäilen että gluteeni ei sovi minullekaan mutta kaikki lääkärit jne sitä vain tuputtavat koska keliakia-testissä ei löytynyt mitään. Kummasti olo senkun huononee kun viljojen määrä ruokavaliossani kasvaa..... Italiassa kuulemma testataan nykyään kaikki ihmiset automaattisesti jotta nähdään onko heillä gluteeniherkkyys :)
Jatkuvat vatsan turpoilut ja kivut lievästä kovempaan ruokailujen jälkeen loppuivat kun lopetin gluteiinipitoisen ruoan syömisen. Olen vierkeä töissä ja vatsani on kunnossa. Ehkäpä olen niitä gluteiiniherkiä ihmisiä. Ei kai ravintoasioista tarvitse väitellä ja tapella. Kun joku ei kestä jotain niin jättää sen pois ravinnosta ja sillä siisti. Se onnekas joka kestää syödä mitä vain saa nauttia rauhassa mitä haluaa. Onneksi Suomessa on gluteiinittomia tuotteita.
Keliakia:Kysymyksessä on autoimmuuni sairaus ja nuo muut mainitut sairaudet myös autoimmuuni reaktioista mm kilpirauhasen tulehdus diabetes , typerää kun selitetään vaan ja kiistetään eikä viitsitä itse tutkia asiaa, mitä hyötyä?
Itse aloitin gluteenittoman ruokavalion. Verikokeessa kävin mutta sen mukaan ei ole keliakiaa. Olen varmaan sitten vain gluteenille yliherkkä ja voin paremmin ilman gluteenia ei ole vatsavaivoja enää ym.. enää en laita gluteenia suuhuni.
Eiko keliakia voi myos aiheuttaa lapsettomuutta? Lahinna tama on kai ongelma niille joilla on piileva keiliakia..
https://docs.google.com/viewer?a=v&q=cache:GLOfyHKO-ZcJ:www.celiacosmadrid.org/The_gluten_syndrome__A_neurological_disease.pdf+gluten+neurological&hl=fi&gl=fi&pid=bl&srcid=ADGEESj7feuIthdtA8FMdqHuHqjJ6oI7IAlRPOkiKnf8XL5QUFEeasxbhGJl5-KOoO1VTJc6f9ezcZ54Ywi1GRtTE-bEOOeDEY3IK0w1SnLJIk1K-WN2y6LissklpIV7N1HC4qJSHNpX&sig=AHIEtbStDGekMLj4xUQKTw01RoUCrICWvQ
Muun muassa tässä lääketieteellisessä artikkelissa mainitaan lapsilla tehdystä kokeilusta, jossa gluteiiniton ruoka paransi neurologisia oireita (väsymys, ärtymys, unihäiriöt) keliakiaa sairastamattomilla yli 50%:ssa tapauksista. Vastaavasti keliakiaa sairastavilla parani neurologiset oireet yli 90%:lla gluteiinittoman ruokavalion ansiosta.
Artikkelissa pohditaan sitä yhä todennäköisemmältä vaikuttavaa mahdollisuutta, että gluteiini tosiaan aiheuttaisi haittaa erityisesti hermoverkostolle. Tämä selittäisi sitä miksi keliaakikoilla ei välttämättä ole neurologisia oireita. Gluteiini aiheuttaisi näissä tapauksissa vain paikallista vauriota ruoansulatuskanavassa ilman merkittävää hermoston herkkyyttä gluteiinille.
Mahdollisesti moni ihminen kärsii psykiatrisista ongemlista (persoonallisuushäiriöt, jopa skitsofrenia ja maanis-depressiivisyys) osittain gluteiiniherkkyyden takia, vaikka keliakiaa ei olisi todettavissa.
Gluteiinin osuushan on kokoajan kasvanut ruokavaliossa prosessoidun ruoan yleistymisen myötä. Ihmisen biologia ei välttämättä ole tarpeeksi sopeutunut tällaiseen ruokavalioon.
Mää en syä luteenia, mää syän ruakaa. Se herrojen kotkotuksia ja kai joku muatijuttu, että syrään luteenia.
Ei o ihme et tulee kippeeks jos jotain lutteenia syä. Pakkoks on syärä, söisitte oikeeta ruakaa eikä kaiken mailman lutteeneita sun muita laktooseja.
Kohta tietty alkaa villitys, että syärääs vähä plattaania ja sit vasta kippeitä ollaaki.
Hulluja noi roomalaiset!
Aina kun syön kalaa, naama alkaa turpoo ja tuntuu etten saa henkeä. Johtopäätös: Kala on hirveän vaarallista, älkää kukaan enää koskaan syökö kalaa.
Hoo hoo. Minusta tuntuu, että täällä on leipäfirmojen ja pullantuottajien spämmääjiä täällä keskustelussa mukana. Heti on muka joku mielisairaus tai terveellisen ruoka-aineen demonisointi kyseessä jos tuo esiin uutta tietoa.
Asia selviää vain yhhdellä keinolla: testaa onko gluteenittomalla/ viljattomalla ruokavaliolla vastetta omaan oloon. 1-2 kk:n testi. Lähteekö akne? Lähteekö väsymys? Lähteekö anemia, magnesiumin, B-vitamiinin puutos? Väheneekö mielialanvaihtelut? Piristyykö masennuksesta? Loppuuko ihon kuivuus? Alkaako hiukset taas kasva? Paraneeko uni? Paraneeko muut autoimmuunisairaudet? Lepääkö hermit itse asiassa? Väistyikö ADHD ja raivarit?
Leipäspämmärit naamat sikkuralle ja kuunnelkaa ihmiskohtaloita.
Ei käyny mulle. Olin puoli vuotta gluteenittomalla ruokavaliolla, kun tuttava suositteli sitä stressivatsan rauhoittamiseksi. Olossa ei tapahtunu mitään muutosta, eikä ihossa, eikä stressissä. Monissa "gluteenittomissa" tuotteissa on kuitenkin vehnägluteenia, joka on ihan huijausta...
Yhdessäkään gluteenittomassa tuotteessa ei ole vehnägluteenia! Juuri se tekee tuotteen gluteenittomaksi että sitä ei ole... Ilmeisesti et todellakaan tiedä mitä tarkoittaa gluteeniton etkä sellaisella ruokavaliolla ole ollut jos vehnägluteenia olet vetänyt.
Aloittaja ollut varsin oikeassa jo vuonna 2008
"Sammun" jokaisen viljaa sisältäneen ruokailun jälkeen. Veren sokerit niillä rasituskokeilla on katsottu ovat normaalit.
Ruisleipä saa aikaiseksi todella ikäviä ilmavaivoja, ilma on peräsuolessä ei vatsassa, ei käy eikä kurise, mutta pökälökää piisaa, on hallitsematon purkaus yleensä liikkeelle lähtiessä.
Rakastan ruisleipää pyrin vain ennakoimaan tulevat tilanteet edellisenä päivänä ei viljaa syödä kun on mentävä jonnekin.