Porkkana-kalavuoka 260kcal

Miinuliini

Porkkana-kalavuoka

1 kg porkkanoita
1 dl perunasosejauhetta
2 kasvisliemikuutiota
300 g pakasteseitiä
suolaa
sitruunapippuria

Lisäksi
25 g parmesan-juustoa pinnalle
1 rkl öljyä vuoan voiteluun

Keitä porkkanat oikein kypsiksi kasvisliemessä. Keitä seiti miedossa suolavedessä. Valuta porkkanat mutta ota kasvislientä talteen muusia varten. Muussaa porkkanat puuhaarukalla kokkareiseksi muussiksi, lisää perunasosejauhe ja sopivasti kasvislientä. Voitele vuoka. Levitä vuoan pohjalle puolet porkkanamuusista, asettele väliin valutettu seiti ja mausta sitruunapippurilla, päälle loput muussista ja juustoraaste. Paista 200 asteessa sen verran että juusto sulaa kunnolla.

0

622

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?

        Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k
        Maailman menoa
        138
        4734

      2. Voiko normaali ihminen ryhtyä vasemmistolaiseksi?

        Tätä jäin pohdiskelemaan.
        Maailman menoa
        177
        3883

      3. SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa

        SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah
        Maailman menoa
        115
        3586

      4. Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?

        Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia
        Maailman menoa
        43
        2901

      5. Mitä ajattelit kun näit

        kaivattusi ensimmäisen kerran? xd
        Ikävä
        138
        1846

      6. Nyt meni lopulliset lämmöt.

        Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta
        Sinkut
        40
        1658

      7. Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta

        Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk
        Maailman menoa
        26
        1289

      8. Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla

        Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?
        Ikävä
        54
        1277

      9. Sulla on avaimet ja keinot

        Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi
        Ikävä
        21
        1251

      10. Meitä ei tule

        Koska periaatteemme ovat rakkautta vahvempia. Tämä on siis koettelemus, jonka tarkoitus on vahvistaa meitä yksilöinä 😌
        Ikävä
        23
        1203
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt