Porkkana-kalavuoka 260kcal

Porkkana-kalavuoka

1 kg porkkanoita
1 dl perunasosejauhetta
2 kasvisliemikuutiota
300 g pakasteseitiä
suolaa
sitruunapippuria

Lisäksi
25 g parmesan-juustoa pinnalle
1 rkl öljyä vuoan voiteluun

Keitä porkkanat oikein kypsiksi kasvisliemessä. Keitä seiti miedossa suolavedessä. Valuta porkkanat mutta ota kasvislientä talteen muusia varten. Muussaa porkkanat puuhaarukalla kokkareiseksi muussiksi, lisää perunasosejauhe ja sopivasti kasvislientä. Voitele vuoka. Levitä vuoan pohjalle puolet porkkanamuusista, asettele väliin valutettu seiti ja mausta sitruunapippurilla, päälle loput muussista ja juustoraaste. Paista 200 asteessa sen verran että juusto sulaa kunnolla.
0657
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Miinuliini kirjoitti:

Porkkana-kalavuoka

1 kg porkkanoita
1 dl perunasosejauhetta
2 kasvisliemikuutiota
300 g pakasteseitiä
suolaa
sitruunapippuria

Lisäksi
25 g parmesan-juustoa pinnalle
1 rkl öljyä vuoan voiteluun

Keitä porkkanat oikein kypsiksi kasvisliemessä. Keitä seiti miedossa suolavedessä. Valuta porkkanat mutta ota kasvislientä talteen muusia varten. Muussaa porkkanat puuhaarukalla kokkareiseksi muussiksi, lisää perunasosejauhe ja sopivasti kasvislientä. Voitele vuoka. Levitä vuoan pohjalle puolet porkkanamuusista, asettele väliin valutettu seiti ja mausta sitruunapippurilla, päälle loput muussista ja juustoraaste. Paista 200 asteessa sen verran että juusto sulaa kunnolla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu