Porkkana-kalavuoka 260kcal

Miinuliini

Porkkana-kalavuoka

1 kg porkkanoita
1 dl perunasosejauhetta
2 kasvisliemikuutiota
300 g pakasteseitiä
suolaa
sitruunapippuria

Lisäksi
25 g parmesan-juustoa pinnalle
1 rkl öljyä vuoan voiteluun

Keitä porkkanat oikein kypsiksi kasvisliemessä. Keitä seiti miedossa suolavedessä. Valuta porkkanat mutta ota kasvislientä talteen muusia varten. Muussaa porkkanat puuhaarukalla kokkareiseksi muussiksi, lisää perunasosejauhe ja sopivasti kasvislientä. Voitele vuoka. Levitä vuoan pohjalle puolet porkkanamuusista, asettele väliin valutettu seiti ja mausta sitruunapippurilla, päälle loput muussista ja juustoraaste. Paista 200 asteessa sen verran että juusto sulaa kunnolla.

0

610

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Ruumis ojassa

        Kukahan lie ollu, mistä lie löydetty. No ikävä tataus.
        Oulainen
        17
        2463

      2. Mitä piirteitä rakastat

        Eniten kaivatussasi?
        Ikävä
        44
        1271

      3. Piilorikollisuutta Puolangan päätöksentekoelimissä? Kyllä! Julkisesti todistettu!

        Kyösti (kesk) rehenteli julkisissa tiedotusvälineissä tehneen jo ennen vaaleja sopimuksen kokoomuksen ehdokkaiden kanssa
        Puolanka
        70
        927

      4. Miten suomalaiset miehet

        On usein niin aikaansaamattomia? Odottavat prinsessapalvelua. Odottavat, että nainen tekee aloitteen, että nainen pyytää
        Ikävä
        137
        882

      5. Anna mulle vielä tilaisuus

        näyttää kuinka susta tykkään.
        Ikävä
        45
        851

      6. Mitkä asiat tekevät

        kaivatustasi vetovoimaisen?
        Ikävä
        59
        817

      7. Muistatko vielä

        Missä nähtiin ensimmäisen kerran? Miehelle.
        Ikävä
        42
        796

      8. Eräs läheinen sanoi

        Että mies kyllä ottaa aina itse yhteyttä, jos on kiinnostunut. Oli tilanne mikä hyvänsä. Kuulemma kuvittelin koko jutun.
        Ikävä
        44
        775

      9. Eduskunnassa valmistaudutaan jo persujen täydelliseen romahdukseen - Koko paska kaatuu hetkessä

        – On mahdollista, että käy kuin Assadin Syyrialle tai Ceaușescun Romanialle: koko paska kaatuu aivan hetkessä, kun tarpe
        Perussuomalaiset
        164
        742

      10. Iloista ja aurinkoista pääsiäistä kaikki palstan kivat sinkut :)

        Täällä on näköjään vähän huono meininki tarttunut kuin tuolta muualta mutta pidetään edelleen tämä puoli suht positiivis
        Sinkut
        130
        704
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt