Tutkimus: lihasta sydänkohtaus

Maailmalla on kuule ihan kehonrakentajia jotka ovat kasvissyöjiä, jopa ihan vegaaneja. Miehiä joilla on lihasmassaa enemmän kuin mistä sinä voisit edes haaveilla. Ja ihan kasvisprotskuilla mennään.

Itsekin treenaan paljon ja lihas kasvaa ihan kiitettävästi, kun vaan huolehtii riittävästä proteiininsaannista. Haluutsä tulla kattoo mun surkastuneita lihaksia? :)

lihaksia voi treenata kirjoitti:

Maailmalla on kuule ihan kehonrakentajia jotka ovat kasvissyöjiä, jopa ihan vegaaneja. Miehiä joilla on lihasmassaa enemmän kuin mistä sinä voisit edes haaveilla. Ja ihan kasvisprotskuilla mennään.

Itsekin treenaan paljon ja lihas kasvaa ihan kiitettävästi, kun vaan huolehtii riittävästä proteiininsaannista. Haluutsä tulla kattoo mun surkastuneita lihaksia? :)

Nimeä 10 menestynyttä kehonrakentajaa jotka elävät täydellisellä kasvisruokavaliolla. Se niistä kasviprotskuista joiden biologinen arvo on täysin nolla...

Present-Deluxe kirjoitti:

Nimeä 10 menestynyttä kehonrakentajaa jotka elävät täydellisellä kasvisruokavaliolla. Se niistä kasviprotskuista joiden biologinen arvo on täysin nolla...

Katsopa vaikka tuolta:

http://www.veganbodybuilding.com/?page=bios

http://www.youtube.com/watch?v=YvEH7W_w1NA




Soijan aminohappokoostumus on täydellinen eli se vastaa muna- ja maitoproteiinia aminohappoprofiilinsa puolesta. Myös herneproteiini on erittäin hyvälaatuista. Lakto-vegetaristeille sopii toki myös hera.

Ravintosisällöltään soija on poikkeuksellisen monipuolinen: enemmän proteiineja kuin missään muussa pavussa, linolihappoja, kuituja, kaliumia, kalsiumia, fosforia, rautaa, sinkkiä ja runsaasti B-, K- ja E-vitamiineja.

Vitamiinit ja proteiini samassa paketissa, toisin kuin lihassa.

Siis olet ollut jossain poissa tavanomaisesta ympäristöstä ja syönyt jotain, mikä ei kuulu normaaliin ruokavalioon, ja tuo ruokavaliosi on ollut kasvisruokavalio, ja siitä vatsasi on mennyt sekaisin. Ja sinun yksioikoinen ja ehdoton johtopäätöksesi on, että kasvisruokavalio sinänsä aiheutti oireet eikä esimerkiksi yksittäinen tuohon ruokavalioon kuulunut aine tai vieraan ympäristön vieras bakteerikanta tai ylipäätänsä se, että jouduit tekemään ruokavaliossasi jyrkän muutoksen, johon elimistösi olisi tarvinnut aikaa sopeutua.

Joten aika trollilta kuulostaa, tai jos ei trollilta niin sitten muuten vain puolitiehen mietityltä. Eli oma johtopäätöksesi prutkahti ilmoille ennen aikojaan ihan niin kuin sinultakin se hulivilipaska siellä pioneerileirillä.

Väärä johtopäätös? kirjoitti:

Siis olet ollut jossain poissa tavanomaisesta ympäristöstä ja syönyt jotain, mikä ei kuulu normaaliin ruokavalioon, ja tuo ruokavaliosi on ollut kasvisruokavalio, ja siitä vatsasi on mennyt sekaisin. Ja sinun yksioikoinen ja ehdoton johtopäätöksesi on, että kasvisruokavalio sinänsä aiheutti oireet eikä esimerkiksi yksittäinen tuohon ruokavalioon kuulunut aine tai vieraan ympäristön vieras bakteerikanta tai ylipäätänsä se, että jouduit tekemään ruokavaliossasi jyrkän muutoksen, johon elimistösi olisi tarvinnut aikaa sopeutua.

Joten aika trollilta kuulostaa, tai jos ei trollilta niin sitten muuten vain puolitiehen mietityltä. Eli oma johtopäätöksesi prutkahti ilmoille ennen aikojaan ihan niin kuin sinultakin se hulivilipaska siellä pioneerileirillä.

kyseessä"pioneerileiri"vaan kotimainen kylpylä.Kokeilin kyllä jälkeenpäin erilaisia kasvisruoka valioita ja tulos sama.Homeopaatilta sitten kyselin neuvoja koska oletin että häneltä saa puolueettoman kommentin(kasvis-ihminen varmaan puhuisi kasviksista ja liha-ihminen lihasta).Kommentti verikoe olisi hyvä ottaa ja syödä veriryhmälle sopivaa ruokavaliota.Ja sehän olikin O-tyypin ryhmästä,joten se siitä.