Omituinen otusko?

Tuskin mikään outo otus. Suurin osa ihmisistä on nykyään outoja otuksia viettäessään suurimman osan päivää istuen, mikä on todella luonnotonta ihmisen evoluution huomioiden. Ihmisen fysiikka ei ole sopeutunut jatkuvaan istumiseen, vaan ihmiskroppa tarvitsee toimiakseen liikuntaa ja pystyasennossa oloa!

Jaksatko istua hyvin, jos esim. elokuva on kyllin mielenkiintoinen? Paikallaan olo voisi onnistua paremmin, jos väsyttäisit itsesi fyysisesti ennen istumissessiota. Vai kuulutko niihin ikiliikkujoihin, jotka eivät koskaan väsy? Jos et kuulu, niin lisää arkiliikuntaa, eikä paikallaan olo ole enää pelkkää tuskaa. Käytä portaita, vältä hissejä, liiku työmatka tai osa siitä...

Se on ihan normaali ilmiö, että jos ihmistä kehoitetaan pysymään aivan liikkumatta, hänelle tulee heti kova tarve liikutella itseään. Joku kohta alkaa kutittamaan ja joku paikka tuntuu olevan huonossa asennossa. Vaikka normaalisti pystyisi kotioloissa makoilemaan sängyllä ihan paikallaan, niin sitten kun olet vaikkapa magneettikuvauslaitteessa tms. niin koko ajan haluaisi liikutella itseään. Sinä vain olet kehittänyt homman vähän pidemmälle eli tulee liikkumisen tarve paikoissa, joissa pieni liikkuminen on ihan salittua... Paras apu tuohon on minusta se, että yrittää unohtaa itsensä ja suunnata ajatukset muualle eli keskittyä elokuvaan tai kokouksen asialistaan, jutella kosmetologin kanssa tai alkaa ajattelemaan jotain tosi innostavaa asiaa.

Luulin jo olevani ihan outo... Kiitos teille vastauksistanne. Liikun paljon normaalissa elämässänikin (mm. kuljen aina rappusia pitkin, työmatkat pyörällä jne.). En tykkää olla kauaa paikallaan. En jaksa hyvääkään elokuvaa katsoa paikallani, vaan liikkumisen pakko iskee ihan varmasti.

Kotona voi laittaa "pause" päälle ja käydä vaikka vessassa tai jääkaapilla, mutta elokuvissa se ei onnistu. En ole pitkään aikaan käynyt elokuvissa, kun se paikallaan istuminen on yhtä tuskaa.