Rasittava elohiiri!!

Hermostunut

Hei, kaikilla meistä varmaan on joskus ollut elohiiri. Mutta että minulla on nyt ollut toisen silmän silmäluomessa se viikon ajan!! Se on todella rasittavaa. Joku sanoi että se johtuu stressistä. Onko sille jotain järkevää selitystä mistä elohiiri johtuu? Onko kokemuksia?

13

4256

Äänestä

    Vastaukset 13

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Rev.McMoon

      kofeinistien lemmikkejä, minulta lähtivät kun ymmärsin lopettaa kofeiinin käytön kokonaan.

    • auttoi

      magnesiumin syönti, kofeiinia nautin aivan kuin aiemminkin eli välttämättä se ei vaikuta elohiireen.

      • autonvanteita

        Joo, apteekista vaan magneesiumia, se auttaa.

      • asiallisesta
        autonvanteita kirjoitti:

        Joo, apteekista vaan magneesiumia, se auttaa.

        kommentista...

    • silmäluomessa

      johtui ainakin minulla liiasta kännykän käytöstä. Oireet helpotti parissa päivässä käytön lopettamisen jälkeen. Kun pyrin puhumaan vähemmän ja lyhyempään oireita ei ole ollut.

      • Hermostunut

        Minulla voisi olla mahdollista tuo kofeiini. Juon kylläkin vain 3-4 kuppia päivässä, en siis mitään isoja määriä. Puhelimessa en välttämättä puhu päivän aikana kuin pari lyhyttä puhelua kun ei kuulu työnkuvaan - sitä en oikein usko.
        Nykiminen vaan jatkuu..täytyy koittaa ehkä sitä magnesiumia? Eikös se vaikuta suonenvetoihinkin?

    • puhdas veri

      Minä olen lopettanut viisi vuotta takaperin kofeiinin käytön,koska minulla oli paljon erilaisia oireita ja juuri sellaisia,joista ihmiset paljon valittavat ja kertovat.Elohiiri,suonenvatoa,päänsärkyä,huimausta,masennusta,kipuja,rytmihäiriöirä,kuumia aaltoja,vatsa ja suolistokipuja/häiriöitä,nivelkipuja.Unihäiriöt korjaantuivat myöskin ja ko.mainitsemia vaivoja minulla ei ole ollut.Lopetin kokonaan kahvin,teen ja kaakaon juomisen.Lopetin myöskin suklaan syömisen.Suklaa oli herkkuni,mutta aiheutti päänsärkyä ym.Muutama linkki kofeiinista ja kyseisistä asioista.

      http://fi.wikipedia.org/wiki/Kofeiini
      http://www.tkukoulu.fi/~kastul/elintarvike/kofeiini.html


      http://www.tohtori.fi/?page=6771267&id=5176995

      http://nakokulma.net/arkisto/index.php?topic=11876.0

      http://fi.wikipedia.org/wiki/Piriste
      http://www.raol.roiakk.fi/kt/rake/02-virt/turvalla/vasymys.htm

    • Sirkka Perttunen

      "Elohiiri" on kaliumin puutteesta johtuva oire.Syö esim. kurkkua,kaalia,mantelia,pähkinöitä,rusinat mm.

      • kiitos!

        Koko eilisen päivän ja tämän aamun vaivasi tuo elohiiri, mutta kokeilin sitten kaliumin syöntiä (kunnon annos röstiperunoita, niissäkin on kaliumia) ja lakkasi muutamassa minuutissa ruokailun jälkeen. Mainiota.

        Enpä olisi arvannut että tuo johtui kaliumin puutteesta, kun en löytänyt siitä mainintaa; muualla väitettiin vain stressiä ynnä muuta syyksi...

    • uuuunnana

      luin juuri, että ssri-lääkkeet voivat aiheuttaa elohiiren.

      • Hermostunut

        Hei, kiitoksia kaikille jotka ovat vastanneet. Minä olen edelleen ollut flunssassa, nyt paranemassa vihdoin ja tuttu lääkäri sanoi että ihan pelkkä pitkittynyt flunssa voi aiheuttaa elohiirtä. VOi toki olla että myös joku magnesiumin tai kaliumin puute aiheuttaa myös. Mutta nyt hiiri ei vieraile joka päivä mutta kyllä huomaan sen vierailevan silloin kun olen väsynyt. Katsotaan mihin tilanne etenee:)....Kyllä se tästä varmaan...

    • silmän alaluomessa

      mulla elohiiri ollut nyt 2 viikkoa. hellittänyt hieman. aluksi nyki koko ajan yötä päivää, mutta nyt aamuisin ei ole mitään. kuitenkin klo 3 aikaan nykiminen taas alkaa.. magnesiumia, b-vitamiinia ja kalkkia on syöty, mutta ei mikään tunnu auttavan. muutenkin syön tosi monipuolisesti, joten en usko, että mistään puutteesta on kyse. myös vettä juon paljon.
      kaverille eräs kiinalainen hieroja oli sanonut, että kun painaa posken/korvan vieressä olevaa luuta, niin että sattuu, saa elohiiren pois. (rentouttaa silmän lihasta tms.) toimi itsellänikin, mutta päivän jälkeen tuli takaisin. rasittavaa.

      • kalkkia?

        Kalkista eli kalsiumista ei ole mitään hyötyä. Kokeile kaliumia, sitä saa helposti liian vähän jos ei syö paljon perunaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluatko että unohdan sinut kokonaan

      Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j
      Ikävä
      92
      1443

    2. Haapaveden upea kurvikuningatar

      No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga
      Haapavesi
      90
      1073

    3. Millä nimellä

      kutsut kaivattuasi omassa mielessäsi?
      Ikävä
      42
      854

    4. Pisa-tulokset.....

      Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaisten osaaminen on edelleen OECD-maiden keskitasoa parempaa. Kantaväestön oppilaiden
      Maailman menoa
      300
      784

    5. Jos ajattelit että

      Annan anteeksi niin en anna.
      Ikävä
      52
      686

    6. Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää

      WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️
      Ikävä
      85
      682

    7. Kumpi teki aloitteen silloin joskus?

      😊
      Ikävä
      45
      661

    8. Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin

      Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.
      Ikävä
      35
      641

    9. Sinulle viestiä

      Me sitten oikeasti tutustutaan ensin!!
      Ikävä
      47
      637

    10. Tiedät että on

      Tunteita yhä ja edelleen. Ehkä molemmin puolin.
      Ikävä
      28
      594
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt