Hei, eläinnäkökannan lisäksi; mitä etua ravitsemuksellisesti on ihmiselle, että hän ei syö nisäkkään eikä siipikarjan lihaa? Harkitsen siirtymistä kokonaan kasvis-kala linjalle.
Kiitos kuka jaksaa vastata.
Kiitos kuka jaksaa vastata.
Onko faktaa kasvissyönnin eduista
Ilman lihaa?
91299
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Elinikä pitenee ja vältytään monilta sairauksilta. Vatsa toimii hyvin ja uloste on löysähköä.
ulostetta voidaan sitten hyötykäyttää?
hyötykäyttää mutta se on itselle hyvä asia. Peräpukamathan syntyy nimenomaan kovasta ulosteesta, joten on erinomaisen terveellistä kakkia löysää ulostetta.
Maajussi ennen levitteli sitä palstoilleen ja kynti vakoon. Nykyään se istuu peräkammarissa ja tukiaisten kustantaman nettiyhteyden yli levittää sitä nettipalstoille.
pelkkää mutu-tuntumaa.
Mikä saa ihmiset luulemaan, että kala ei ole lihaa ?
Jos voi syödä kalaa, voi yhtä hyvin syödä muutakin lihaa.
Kaikki liha ei ole samanlaista. Ekologisessa mielessä niillä kanssa on eronsa. Yhtenä on se miten ja missä ne on kasvannu.
Yksi tapa siirtyä lihasta pois on vähentää sitä portaittain. Ei se ole vielä kasvisruokaa, mutta painopiste voi olla vaikka 95% kasviksissa ja silti luokittelun puolesta on sekaravintoa. Mustavalkoiselle ajattelulla siinä on paljon omituista juttua.
Toiset laskee maidon kasvisruokaan (lähinnä lacto-... vege). Juuston ympäristökuorma on muun lihan luokkaa ja toisaalta juustojen rasvat ei ole niitä parhaimpia.
Siis mikään ruokavalio ei ole automaattisesti terveellinen tai epäterveellinen, mutta yleisesti ottaen kasvisruokavalio on parempi mm. rasvan laadun, kuitupitoisuuden, runsaamman magnesiumin, antioksidanttien ja fytokemikaalien suhteen. Nämä tekijät ehkäisevät mm. 2-tyypin diabetesta, sydän- ja verisuonitauteja sekä eturauhas- ja paksusuolensyöpiä. Ainakin suomessa kasvissyöjälle tulee helposti sosiaalinenkin paine ottaa selvää ravitsemuksesta keskivertoa enemmän, mikä taas edistää terveyttä - ottaen huomioon, että sitä tietoa myös käytetään ja syödään monipuolisesti perusruokaa palkokasveja unohtamatta. Kyllähän kasvisruoka on kasvisruokaa silloinkin kun sen kierittelee valkoisissa vehnäjauhoissa, uppopaistaa ja huuhtoo alas sokerilimulla mutta terveellistä se ei ole...
No ainaki kasvisrasvat on terveellisempää ku eläimissä olevat.En mä oikee tiiä kaikkii etuja.Googlesta ku hakee ni varmaan löytyy enemmän tietoa.