Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kuinka paljon suunnillee kaloreita saan kun syön..

    Eli osaisko joku kertoa suurinpiirteisen kalorimäärän jonka päivän aikana saan. Tai vaikka tänään olen saanut. Olen siis tänään syönyt:
    -klo. 7: 2kpl weetebix-murokkeita,maitoa,omena,mansikkajogurtti
    -klo 11: kaksi perunaa, viisi lihapullaa,lantturaastetta 1/4 lautasellinen, näkkileipä, maitoa lasillinen
    -klo 14:kaksi näkkileipää joissa kummassakin yksi siivu emmental juustoa, appelsiini, lasi vettä
    -klo 17: makaronilaatikko,salaatti(salaatinlehdet,kurkku,raejuusto), kaksi ruisleipää,lasi maitoa, jälkkäriksi n. 2dl mansikoita.
    -klo 21:banaani ja vettä
    -klo 22: cheerios murot, maito

    Näin olen siis syönyt tänään, tai aion syödä kun noita kahta vikaa ei ole vielä ehtinyt.
    Liikuntaa tulee sen verran ,että 19.30-21.00 jalkapalloharjoitukset.
    1757
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    googlesta löytyy kaloritaulukoita

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    päivän aikana kirjoitti:

    Eli osaisko joku kertoa suurinpiirteisen kalorimäärän jonka päivän aikana saan. Tai vaikka tänään olen saanut. Olen siis tänään syönyt:
    -klo. 7: 2kpl weetebix-murokkeita,maitoa,omena,mansikkajogurtti
    -klo 11: kaksi perunaa, viisi lihapullaa,lantturaastetta 1/4 lautasellinen, näkkileipä, maitoa lasillinen
    -klo 14:kaksi näkkileipää joissa kummassakin yksi siivu emmental juustoa, appelsiini, lasi vettä
    -klo 17: makaronilaatikko,salaatti(salaatinlehdet,kurkku,raejuusto), kaksi ruisleipää,lasi maitoa, jälkkäriksi n. 2dl mansikoita.
    -klo 21:banaani ja vettä
    -klo 22: cheerios murot, maito

    Näin olen siis syönyt tänään, tai aion syödä kun noita kahta vikaa ei ole vielä ehtinyt.
    Liikuntaa tulee sen verran ,että 19.30-21.00 jalkapalloharjoitukset.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu