Haluaisin vähentää lihan kulutustani mutta sopivia reseptejä puuttuu. Tykkään esimerkiksi falafeleista ja uppopaistetusta marinoidusta tofusta. Rajaehtona vielä se, että ei saa olla paljoa hiilihydraattia tai ainakaan sellaisia hiilihydraatteja, jotka nostavat nopeasti verensokeria. Kasvirasvaa saa olla reilustikin.
kasvisruokia lihaanille
3
480
Vastaukset
- kasvissyöjä
Kokeile tofua ja soijasuikaleita! Etsi netistä hyviä reseptejä, esim. everydaydish.tv on koottu paljo reseptejä ja useissa on myös video. Siirryin kasvisruokavalioon pari kuukautta sitten ja suijasuikaleet on ehdoton suosikkini! Ja niissä yli 50 % proteiinia... Eli pitäis nälän lähteä. Ne on hyviä ku keittää pari minuuttia mausteissa ja sit paistaa rapeaksi (ei kannata laittaa sekaan kastiketta kun niistä voi tulla kumimaisia, eli tee kastike erikseen)
- makuinen
Maista Soyappetitin ruokia. Itse kasvissyöjänä pidän niistä kovasti, ja olen varma että maistuu myös lihansyöjille, koska ne oikeesti maistuu! Ruoat on pakattu lasipurkkiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p636141Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "813766Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella242801- 232310
No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol422221Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1621863Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v61689Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy85130281-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome201246- 301226