Yksi kalleimmista ostettavista tuotteista on liha. Ja kalleinta on vielä vähärasvainen liha, ei makkarat.
Monet pyrkivät nykyään syömään runsaasti lihaa, koska puolet suomalaisista on ylipainoisia, ja vähähiilihydraattisen dieetin kannattajat uskottelevat, että korvaamalla hiilarit proteiineilla, laihtuisi. Kannatta tässä kuitenkin luottaa tieteelliseen tutkimukseen, joka ei tue väitteitä proteiinien laihduttavasta vaikutuksesta.
Aikuinen ihminen tarvitsee vain 0,8 grammaa hyvänlaatuista proteiinia painokiloa kohti päivässä. Kasvisproteiineistakin saa päivän proteiinin, jos osaa yhdistellä oikein. Ei ole väliä, mitä proteiinia syö, kalaa, kasvista, soijaa, koska suolistosta imeytyy vain proteiinien pilkkoutuneet osat, aminohapot.
http://geocities.com/ravitsemustiede/proteiinit.htm
Lihaa ei kannat turhaan syödä suuria määriä. Rahaa kannattaa kuitenkin käyttää hedelmiin, vihanneksiin ja marjoihin.
Säästä järjellä ostamalla
6
499
Vastaukset
- hinnat tuplaantuneet
Törkyhintasta!
- yleensä
"Säästä järjellä ostamalla"
ostan rahalla.
En ole kysellyt, kelpaisiko maksuvälineeksi järkin, mutta epäilen sen kelpaavuutta. - oikea laitalinkki
syö pääsi, typerys. Salaatti on sitä mitä ruoka syö.
- - kallista vettä
"hedelmiin, vihanneksiin ja marjoihin."
Joiden sisällöstä 99% on vettä. Aika helvetin hintasta vettä - hanasta saa halvemmalla!- helmikanana
Hankalaa on hanavedestä tehdä maukasta salaattia millä täyttää puoli lautasta aterialla, kuten neuvottu on.
Myös iltapala-tonnikalasalaatti olisi köyhän oloinen jos sekoittaisin fusillipastan ja tonnikalan hanaveteen :(
Pizzan päälle lisäisin tomaatin sijasta loraukset hanavettä.
Makkarakeittoon laittaisin vettä, perunaa, makkaraa, lisää vettä eikä muuta....
Rahkan sekaan lorauttaisinkin hanavettä mansikoiden sijasta.
Tyttärelle töihin evääksi omenan sijasta lasillinen vettä.
Oman kahvileipänä käyttämäni banaanin sijasta vain hörppy hanavettä.
Eipä ole ennen tullut ajateltuakaan miten tylsää, mautonta ja väritöntä elämä voisi olla jos ei olisi hedelmiä, kasviksia ja marjoja! - Vinkkejä miehille
Kuivattuja hedelmiä ja marjoja on myös myynnissä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "874048Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella242901No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452310- 341311
- 10899
- 131875
- 6864
Masan touhut etenee
Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa12811Naisten ja miesten tasoeroista
Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris124756- 11750