Tässäpä ihme juttua.

..tuntuisi siellä vellipesässäkin?
Mutta kun närästys on meikäläiselle ihan tuntematon kokemus.

Kalle. kirjoitti:

..tuntuisi siellä vellipesässäkin?
Mutta kun närästys on meikäläiselle ihan tuntematon kokemus.

Mulla aiheutti sen että kipu heijastui solisluiden seutuun, luulin ensin että vika on siellä. Raaka kasvis tavallaan alkaa "käymään"
mahalaukussa ja se sitä aiheutti. Lanttu oli
pahin vihollinen ! Toinen pahe oli tuoreet herneet.
Vaan ystävällinen lääkärisetä sitten totesi että kyse oli vaan siitä.
Niin että en päässyt edes fysioterapiaan :(

syömään? Kypsennettyä lihaa, kalaa, makkaraa? Kuka o tarkoittanut?

on "tarkoitettu" kirjoitti:

syömään? Kypsennettyä lihaa, kalaa, makkaraa? Kuka o tarkoittanut?

syömään kaikkea mahdollista: lihaa, kasviksia, hedelmiä, kalaa, viljatuotteita. Ihminen on kaikkiruokainen ja kannattaisi noudattaa sitä eikä syödä yksipuolisesti (mihinkään suuntaan).

on tarkoitettu kirjoitti:

syömään kaikkea mahdollista: lihaa, kasviksia, hedelmiä, kalaa, viljatuotteita. Ihminen on kaikkiruokainen ja kannattaisi noudattaa sitä eikä syödä yksipuolisesti (mihinkään suuntaan).

Lue lisää

Ihminen on sekasyöjä tosiaankin.Ainoa mihin kehomme ei ole sopeutunut,on viljat ja palkokasvit.Ne ovat suht uusia ravinnossamme.Viljaakin on käytetty vasta n.10.000 vuotta!Viljojen aiheuttamat terveysongelmat ovat mittavat.Oli sitten täysviljaa tai mitä tahansa.Viljat sisältävät opiaattien kaltaisia aineita jotka aiheuttavat riippuvuutta.Tiedän omasta kokemuksestani.Aiheesta olisi pitkältikin kirjoitettavaa,mutta tämä tällä kertaa.

Sirkka Perttunen kirjoitti:

Ihminen on sekasyöjä tosiaankin.Ainoa mihin kehomme ei ole sopeutunut,on viljat ja palkokasvit.Ne ovat suht uusia ravinnossamme.Viljaakin on käytetty vasta n.10.000 vuotta!Viljojen aiheuttamat terveysongelmat ovat mittavat.Oli sitten täysviljaa tai mitä tahansa.Viljat sisältävät opiaattien kaltaisia aineita jotka aiheuttavat riippuvuutta.Tiedän omasta kokemuksestani.Aiheesta olisi pitkältikin kirjoitettavaa,mutta tämä tällä kertaa.

Lue lisää

Muutama tietteellinen viite tuosta väitteestä, kiitos.

P.S. Jonkin jenkki"tohtorin", joka ei ole eläessään kirjoittanut tieteellisiä artikkeleita eikä tehnyt mitään tutkimuksia, kasaan kyhäämästä kovalla hinnalla myytävästä kirjasta napatut väitteet eivät kelpaa.

tpi kirjoitti:

Muutama tietteellinen viite tuosta väitteestä, kiitos.

P.S. Jonkin jenkki"tohtorin", joka ei ole eläessään kirjoittanut tieteellisiä artikkeleita eikä tehnyt mitään tutkimuksia, kasaan kyhäämästä kovalla hinnalla myytävästä kirjasta napatut väitteet eivät kelpaa.

Lue lisää

Mietin viikonlopun yli(silloin en yleensä avaa "läppäriäni",lepopäivät nääs) viitsinkö edes alkaa vastailla ks.aiheesta syntyneisiin keskusteluihin,sillä jotenkin tuntuu turhauttavalta. Jos laaja-alainen tiedonhalu on mielestäsi hihhulointia,niin olkoon sitten! Varmaan vastustat myös VHH:ta!!!!Jos virallinen terveys-ja ravitsemustietous on ainoaa oikeaa tietoa,niin toivon että olet terve ja normaalipainoinen sekä tasapainoisessa tilassa!! Avoimuus erillaisille asioille tasapainottaa ajattelua.Ei pidä olla sokeasti yhden polun kulkija!

Sirkka Perttunen kirjoitti:

Mietin viikonlopun yli(silloin en yleensä avaa "läppäriäni",lepopäivät nääs) viitsinkö edes alkaa vastailla ks.aiheesta syntyneisiin keskusteluihin,sillä jotenkin tuntuu turhauttavalta. Jos laaja-alainen tiedonhalu on mielestäsi hihhulointia,niin olkoon sitten! Varmaan vastustat myös VHH:ta!!!!Jos virallinen terveys-ja ravitsemustietous on ainoaa oikeaa tietoa,niin toivon että olet terve ja normaalipainoinen sekä tasapainoisessa tilassa!! Avoimuus erillaisille asioille tasapainottaa ajattelua.Ei pidä olla sokeasti yhden polun kulkija!

Lue lisää

odotan perusteluja. VHH:ssa voi olla jotain, mutta joidenkin kohdalla (tämäkin) menee uskonnoksi, eivät perusteet ja väiteet enää ole missään järkevissä rajoissa.
Avoin on hyvä olla, mutta ei niin avoin, että aivot valuvat päästä ulos.

Sirkka Perttunen kirjoitti:

Ihminen on sekasyöjä tosiaankin.Ainoa mihin kehomme ei ole sopeutunut,on viljat ja palkokasvit.Ne ovat suht uusia ravinnossamme.Viljaakin on käytetty vasta n.10.000 vuotta!Viljojen aiheuttamat terveysongelmat ovat mittavat.Oli sitten täysviljaa tai mitä tahansa.Viljat sisältävät opiaattien kaltaisia aineita jotka aiheuttavat riippuvuutta.Tiedän omasta kokemuksestani.Aiheesta olisi pitkältikin kirjoitettavaa,mutta tämä tällä kertaa.

Lue lisää

Jo viime viikolla olisi ollut paikallaan lueskella näitä ravitsemustekstejä. Houkutus on liian suuri jättää väittämättä vastaan Sinun viljaa koskevaa näkemystäsi Sirkka Perttunen. Ensin haluan todeta olevani samaa mieltä sen suhteen, että ihminen on sekaravinnonsyöjä.

Mistä Sinä Sirkka P. tiedät, "Viljaakin on käytetty vasta n. 10.000 vuotta!"? Olitko silloin kärpäsenä tarkkailemassa paikan päällä ja muistiinpanoja tekemässä? Kieltämättä niin väitetään ravitsemuskirjallisuudessa, että viljanviljely ei kuulunut luola-aikakauden ihmisyhteisön ravinnon hankkimisen menetelmiin. Siis väitetään, että vilja ei kuuluisi ihmisen alkuperäiseen ravintoon, sen kokonaisvalikoimaan.

Mitä on viljan käyttö ravintona? Pitääkö viljan käytön olla viljelyä ja jos, niin millaista viljelyä? Kävisikö pienimuotoinen viljan kasvatus yhden perheen kotitarpeiksi? Tai kylän tarpeisiin?

Rohkenen väittää, että keräilytalouden ollessa merkittävä osa ravinnon hankintaa, niin siinä kaikenlaisen keräilemisen yhteydessä ihmiset löysivät myös jyvät ja tähkäpäät luonnon tarjonnan kokonaisuuden joukosta kelvolliseksi ravinnoksi. Sitten joitain jyviä tai tähkiä tipahteli vahingossa maahan ja kun yhteisön tenavat sotkivat leikeissään ja kirmauksissaan nuo jyvät mullan sekaan, niin siitä alkoikin kasvaa korsia ja niitten päähän tähkiä. Sitten sen jälkeen ihmiset alkoivat kasvattaa tähkiä ja jyviä tuottavaa viljaa tarkoituksella. Rohkenen edelleen arvella, että tämä saattoi tapahtua jo aikaisemminkin kuin 10.000 vuotta sitten. Kenties jopa neandertalilaisväki oli jo keksinyt menetelmän. Ja "Homo sapiens" apinoi sen heiltä.

Leiriniekka kirjoitti:

Jo viime viikolla olisi ollut paikallaan lueskella näitä ravitsemustekstejä. Houkutus on liian suuri jättää väittämättä vastaan Sinun viljaa koskevaa näkemystäsi Sirkka Perttunen. Ensin haluan todeta olevani samaa mieltä sen suhteen, että ihminen on sekaravinnonsyöjä.

Mistä Sinä Sirkka P. tiedät, "Viljaakin on käytetty vasta n. 10.000 vuotta!"? Olitko silloin kärpäsenä tarkkailemassa paikan päällä ja muistiinpanoja tekemässä? Kieltämättä niin väitetään ravitsemuskirjallisuudessa, että viljanviljely ei kuulunut luola-aikakauden ihmisyhteisön ravinnon hankkimisen menetelmiin. Siis väitetään, että vilja ei kuuluisi ihmisen alkuperäiseen ravintoon, sen kokonaisvalikoimaan.

Mitä on viljan käyttö ravintona? Pitääkö viljan käytön olla viljelyä ja jos, niin millaista viljelyä? Kävisikö pienimuotoinen viljan kasvatus yhden perheen kotitarpeiksi? Tai kylän tarpeisiin?

Rohkenen väittää, että keräilytalouden ollessa merkittävä osa ravinnon hankintaa, niin siinä kaikenlaisen keräilemisen yhteydessä ihmiset löysivät myös jyvät ja tähkäpäät luonnon tarjonnan kokonaisuuden joukosta kelvolliseksi ravinnoksi. Sitten joitain jyviä tai tähkiä tipahteli vahingossa maahan ja kun yhteisön tenavat sotkivat leikeissään ja kirmauksissaan nuo jyvät mullan sekaan, niin siitä alkoikin kasvaa korsia ja niitten päähän tähkiä. Sitten sen jälkeen ihmiset alkoivat kasvattaa tähkiä ja jyviä tuottavaa viljaa tarkoituksella. Rohkenen edelleen arvella, että tämä saattoi tapahtua jo aikaisemminkin kuin 10.000 vuotta sitten. Kenties jopa neandertalilaisväki oli jo keksinyt menetelmän. Ja "Homo sapiens" apinoi sen heiltä.

Lue lisää

Minä henkilökohtaisesti en väitä mitään.Olen vain lukenut n.20 vuoden aikana terveys-ja ravitsemusalan kirjallisuutta laidasta laitaan!Viljan viljelyn katsotaan tutkimusten,joita ovat tehneet mm. paleontologit,antropologit,argeologit ja erikoisalojen tutkijat,alkaneen n. 10.000 vuotta sitten.Heinäkasvien siemeniä,johon myös vilja kuuluu,käytettiin hyvin satunnaisesti ja harvoin. Yksi mielenkiintoinen seikka liittyen viljoihin on sen vaikutus aivojen kokoon! Aivojen koko saavutti huipun Gro-Magonin ihmisessä .30.ooo vuotta sitten.Nykyihmisten aivojen koko on 11% pienenpi kuin Gro-Mgonin ihmisen! 8% pienetymisestä on tapahtunut viimeisen 10.000 vuoden aikana,mikä korreloi viljojen käytön alkamisen kanssa! Ihmisen geneettinen ja fysiologinen rakenne ei ole sopeutunut viljojen korkeaan kulutukseen! Suurin osa kypsennetyn viljan proteiineista ja hiilihydraateista jää imeytymättä. Lopuksi,itselleni viljat aiheuttivat monenlaisia ongelmia jo kauan sitten.Jätettyäni viljat(en ihan täysin) ongelmat poistuivat.Korostan,me olemme kaikki yksilöitä!!! Hyvää Pääsiäistä!

Sirkka Perttunen kirjoitti:

Minä henkilökohtaisesti en väitä mitään.Olen vain lukenut n.20 vuoden aikana terveys-ja ravitsemusalan kirjallisuutta laidasta laitaan!Viljan viljelyn katsotaan tutkimusten,joita ovat tehneet mm. paleontologit,antropologit,argeologit ja erikoisalojen tutkijat,alkaneen n. 10.000 vuotta sitten.Heinäkasvien siemeniä,johon myös vilja kuuluu,käytettiin hyvin satunnaisesti ja harvoin. Yksi mielenkiintoinen seikka liittyen viljoihin on sen vaikutus aivojen kokoon! Aivojen koko saavutti huipun Gro-Magonin ihmisessä .30.ooo vuotta sitten.Nykyihmisten aivojen koko on 11% pienenpi kuin Gro-Mgonin ihmisen! 8% pienetymisestä on tapahtunut viimeisen 10.000 vuoden aikana,mikä korreloi viljojen käytön alkamisen kanssa! Ihmisen geneettinen ja fysiologinen rakenne ei ole sopeutunut viljojen korkeaan kulutukseen! Suurin osa kypsennetyn viljan proteiineista ja hiilihydraateista jää imeytymättä. Lopuksi,itselleni viljat aiheuttivat monenlaisia ongelmia jo kauan sitten.Jätettyäni viljat(en ihan täysin) ongelmat poistuivat.Korostan,me olemme kaikki yksilöitä!!! Hyvää Pääsiäistä!

Lue lisää

Viljan käyttö korreloi aivojen pienentymiseen, joten se on syyllinen tähän.
Toivon, että alat nopeasti kampanjoimaan jäätelön kieltämiseksi. Jäätelön myynnillä ja hukkumiskuolemien määrällä on erittäin vahva korrelaatio. Varohan vain jäätelön syömistä, ettet hukkuisi.

Sirkka Perttunen kirjoitti:

Minä henkilökohtaisesti en väitä mitään.Olen vain lukenut n.20 vuoden aikana terveys-ja ravitsemusalan kirjallisuutta laidasta laitaan!Viljan viljelyn katsotaan tutkimusten,joita ovat tehneet mm. paleontologit,antropologit,argeologit ja erikoisalojen tutkijat,alkaneen n. 10.000 vuotta sitten.Heinäkasvien siemeniä,johon myös vilja kuuluu,käytettiin hyvin satunnaisesti ja harvoin. Yksi mielenkiintoinen seikka liittyen viljoihin on sen vaikutus aivojen kokoon! Aivojen koko saavutti huipun Gro-Magonin ihmisessä .30.ooo vuotta sitten.Nykyihmisten aivojen koko on 11% pienenpi kuin Gro-Mgonin ihmisen! 8% pienetymisestä on tapahtunut viimeisen 10.000 vuoden aikana,mikä korreloi viljojen käytön alkamisen kanssa! Ihmisen geneettinen ja fysiologinen rakenne ei ole sopeutunut viljojen korkeaan kulutukseen! Suurin osa kypsennetyn viljan proteiineista ja hiilihydraateista jää imeytymättä. Lopuksi,itselleni viljat aiheuttivat monenlaisia ongelmia jo kauan sitten.Jätettyäni viljat(en ihan täysin) ongelmat poistuivat.Korostan,me olemme kaikki yksilöitä!!! Hyvää Pääsiäistä!

Lue lisää

Siinä vaikeus juuri onkin, että emme ole olleet silloin muinoin paikan päällä tekemässä dokumentoimisarkistoa ravinnosta sen paremmin kuin elämästä yleensäkään. Paljonhan silti tiedetään arkeologisten löytöjen kautta. Nykyisin tiedon syventämisen apuna ovat vielä kehittyneet analysointimenetelmät.

Varsin kiinnostava on tuo Gro Magnon - ihmisen aivokapasiteetti. Luola-asujamistostahan on todettu myös se, että he olivat aika lailla kookasta väkeä. Sen seikan on katsottu johtuneen ihmisen elimistön mukaisesta ja monipuolisesta ravinnosta. Sitten sen jälkeen kehityksen kehittymisen ja edistyksen edistymisen myötä ihmisen keskimitta pieneni ja siinä yhteydessä on tosiaan viljan käytön yleistyminen mainittu ainakin yhtenä olennaisena syynä ilmiöön. Niin siis kerrotaan kirjoissa, joita on kirjoiteltu. Minäkään en ole itse asiaa tutkinut.

Miten tärkeä ihmisen koko, pituus on "kehittyneisyyden mittana"? Siinä liikutaan jo rotu-uskomusten alueella. Keskimitaltaan vähemmän kookkaista ihmisistä koostuvat kansakunnat näkyvät hekin pärjäävän oikein mainiosti. Hiljattain uutisoitiin, että Toyota on nykyisin globaalien automarkkinoitten markkinajohtaja eikä sitä titteliä pidäkään enää General Motors. Itse asiassa pienuudestahan on suurta hyötyä, kun ryhdytään asiaa puntaroimaan oikein perusteellisesti. Ajatellaanpa vaikka ihmiskunnan tarpeitten tyydyttämisen materiaalikustannuksia.

Epäileväisenä luonteena kiinnitän kuitenkin huomiota mainintaasi "Heinäkasvien siemeniä, joihin myös vilja kuuluu, käytettiin hyvin satunnaisesti ja harvoin.". Kyse on ajasta 10.000 vuotta sitten ja siitä taakse päin. Arvelen, että heinäkasvien jyviä ja tähkiä käytettiin vaihtelevaisesti eli jotkut käyttivät hiukan runsaammin, toiset vähemmän ja monet eivät laisinkaan. Joskus olen itsekseni enemmälti metelöimättä protestoinut sitä käsitystä vastaan, jonka käsityksen mukaan meillä Suomessa vakituinen asutushistoria kytketään viljanviljelyn alkamisajankohtaan. Ymmärtääkseni kalastus- ja metsästystaloudenkin varassa elänyt väki saattoi pärjätä mainiosti, elää terveenä ja vauraanakin.

Nykyisenä ongelmana viljan kohdalla on viljan kuoriminen eli mm. kuoritun vehnän ja kuoritun riisin käyttö on yleistynyt ja siitä aiheutuu ongelmia. Ja voihan tuo olla niinkin, että viljatuotteita käytetään myös liikaa eli vilja painottuu kovin paljon ravintomme kokonaisuudessa, ainakin lukuisien yksityishenkilöitten ravinnon kokonaisuudessa. Ihminen on sekaravinnon syöjä, ei aasi eikä nauta.