Hei! Kertokaas mikä on suosikkinne kevyt jäätelöistä? Itse kun tunnen vain nuo suklaiset kaloripommit, mutta nyt päätin kesällä keventää ja herkutella vähän kevyemmillä jäätelöillä. Laittakaa myös perään kuinka paljon tuotteessa on kaloreita jos tiedätte.
suosikki kevyt jäde?
kesäkielellä
9
1987
Vastaukset
- miau__88
mun top 5 kevytjäätelöt: 1. kevyt mango-banaani, Ingman 150kcal/100g 2. Solero exotic-puikko, 99 kcal/70 g 3. Valio kevyt herkkutrio van-man-suk. 140kcal/100g 4. Carte Dor - kevyt suklaa muistaakseni 140kcal/100g 5. Carte Dor- vadelmasorbetti
- Suklaapurjo
Kevyempiä jäätelöitä etsiessä kannattaa suosia hedelmäisiä tai marjaisia jätskejä, joissa yleensä on kaloreita vähemmän kuin suklaa- tai toffeejäätelöissä. Kaikki Solero-puikot ovat hyviä vaihtoehtoja, myös uudet Oma-puikot ovat fiksumpi vaihtoehto herkutteluun, joskin niissä on enemmän kaloreita kuin Soleroissa. Jos mehujää maistuu, niin sitä kannattaa suosia, sillä koska mehujää on rasvatonta, vähenee kalorimäärä sen myötä reilusti. Ei kuitenkaan tarvitse etsiä mitään jätskejä, joissa lukee light tms. Ihan perusjäätelöistä löytyy terveellisempiä vaihtoehtoja, ja fiksuinta on tietysti opetella syömään hieman pienempiä annoksia. Esim. Eskimo-puikot yms. pikkupuikot ovat kokonsa ansiosta melko vähäkalorisia (Eskimo-puikossa on noin 100kcal). Eli suklaakuorrutetustakin puikosta voi nauttia, kunhan ei nappaa mukaan sitä kaikken valtavinta yksilöä, joka painaa 100 grammaa ja jossa on puolen sentin kerros suklaata päällä ja suklaasydän :) Parempi nauttia jäätelö jäätelönä ja karkki karkkina.
- kunnon jäätelöä
niin valitse kermainen jäätelöhttp://www.fineli.fi/food.php?foodid=663&lang=fi
- syömään tätä?
Minä en suostu syömään. Ingman Kevyt mango-banaani jäätelö. Ainekset: vesi, vähälaktoosinen rasvaton maito, vähälaktoosinen kerma, mangovalmiste 11 % (sokeri, mango 40 %, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), väri (E160a), säilöntäaine (E202), aromi), sokeri, vähälaktoosinen rasvaton maitojauhe, vehnätärkkelyssiirappi, vähälaktoosinen maitoproteiinijauhe, emulgointiaine (E471), aromi, sakeuttamisaineet (E410, E412) ja värit (E160a, E162, E100). Saattaa sisältää pähkinää, maapähkinää ja mantelia.
- sokerirotta
Minä teen kaiken jätskin itse. Ei ollenkaan niin vaikeeta kuin luulisi. Ja sokerin vaihdoin makeuttajaan. Sekä neste, että jauhe toimii. Edes mun nipo kaveri ei huomannut, että olin vaihtanut sokerin Hermesetakseen :-) Toimii muissakin jälkkäreissä.
- laihistelija123456
sokerirotta kirjoitti:
Minä teen kaiken jätskin itse. Ei ollenkaan niin vaikeeta kuin luulisi. Ja sokerin vaihdoin makeuttajaan. Sekä neste, että jauhe toimii. Edes mun nipo kaveri ei huomannut, että olin vaihtanut sokerin Hermesetakseen :-) Toimii muissakin jälkkäreissä.
Hyvä idea..
Laittaisitko jonkin näköistä ohjetta =)
Olisi todella kivaa kokeilla tehdä kevytjädeä itse..!
Kiitos, jos viitsit vaivautua =)
- jäätelö kesän tekee :)
se uusi choco twister, vai mikä onkaan, on tosi hyvä! kaloreita 65 puikossa.
- maidoton
paljon keveyttä valita kun makuja on tarjolla vain muutama jos on täysin maidoton ruokavalio allergian takia. Olenkin ratkaissut ongelman sillä että syön 1-2 jätskiä kesässä. Talvella en ollenkaan :)
- Herkkupelce
Valion minttu-suklaa kevyt jäätelö,
Valion hedelmä trio kevyt ,
Valion Trio kevyt.
Kaikissa noissa 140 kcal / 100 g.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1605110- 1944061
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1403715Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen
No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat553029Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia522986- 1461987
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta441747Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.361499Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?631434Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk261319