Haluaisin tehdä jonkun kevyen jälkiruoan, antakaa ehdotuksia?
Ohjeitakin voi laittaa.
Eli ei siis mitään rasvaisia ja runsas sokerisia jälkiruokia. :)
Kevyt jälkiruoka
laihduttajalle:)
2
1227
Vastaukset
- kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.
Hedelmäsalaatti tuoreista hedelmistä joukkoon vielä muutama mansikka tai vadelma, nesteenä voi käyttää jotain hyvää mehua (sokeritonta mielellään)
Pannukakku on kevyt, jos teet rasvattomaan maitoon, sokeriahan siihen tulee todella vähän, nauti tuoreiden marjojen kera ja pysyy kevyenä
marjahyytelö on kevyt kun käytät makeutena hermesetasjauhetta (tai light mehua nesteenä)
kookosmaitoa makeutusjauhetta, voi hyydyttää liivatteella ja tarjota hyytelön hedelmien tai marjojen kera = kookoshyytelö
rasvattomasta maidosta, kaakaojauheesta, munankeltuaisesta (sokeriton) ja makeutusjauheesta voi keittää kaakaon joka hyydytetään liivatteella ja siinä sulla on "suklaahyytelö"
marjakiisselit voi makeuttaa makeutusjauheella ja pysyy näin kovin kevyinäTuossa oli oikein hyvä vinkki tuo kookospannacotta, jota tein taannoin vieraille. Jos nyt tykkää kookoksen mausta...
2 prk (à 400 ml) kookosmaitoa
6 liivatelehteä
noin 1 1/2 dl sokeria - tai vähemmän maun mukaan
2 limetin mehu
Pane liivatteet kylmään veteen pehmenemään. Kuumenna kattilassa kookosmaito, sokeri ja limetin mehu kiehuvaksi. Lisää pehmenneet ja puristellut liivatteet.
Kaada seos annosvuokaan ja hyydytä viileässä yön yli. Koristele kookoshiutaleilla ja eksottisilla hedelmillä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan uusi poikakaveri
Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu2053161Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.
Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva2391610Laita mulle viesti!!
Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus951462- 921369
Vanhemmalle naiselle
alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e461324Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen
No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.1561236Ajattelen sinua tänäkin iltana
Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin121178Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!
"Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze1231009Miehelle...
Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät89922Tuntuu liian hankalalta
Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.44803