Mulla on hirveä ongelma ollaan lähössä tällä viikolla turkkiin ja mulla on kamala pelko siitä että saan paniikki kohtauksen lennon aikana.Onko jollain jtn vinkkiä miten päästä eroon tästä pelosta. Auttaako jokin lääke tms. Kiitos jo etukäteen vastauksista!
eroon lentopelosta
-.-
4179
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
En voi sanoa että kärsisin lentopelosta, mutta laskeutuminen on helvetillistä. Tuntuu kuin pää hajoaisi ja sattuu korviin niin maan perkeleesti. Korjasin ongelman sillä, että vedän pään täyteen viimeistään koneessa. Ei satu laskeutuminen enää.
En sitten tiedä miten toimiii paniikkikohtausten kanssa. Miksei toimisi? Järki sanoo ettei laskeutumisen aiheuttama kipu katoa viinalla, käytäntö sanoo että kyllä se katoaa. Ehkä siihenkin liittyy jotain jännittämistä mitä alkoholi lieventää.
ja varmasti auttaa,kun oot terpeeksi tuiturissa.Pää täyteen,mutta muista seuraavan päivän krapula.Sen se velottaa.Kai sinä olet lentokoneissa nähnyt,että porukka juo just sen takia,että ne pelkää housut ja hameet tutisten.Jos ei ole lentopelkoa,niin ei myöskään tervitse ottaa alkoo ja voi lukea vaikkapa koko kirjan matkan aikana.Kumpi parempi?
Lentopelosta pääsee eron hämmästyttävän helposti NLP-tekniikoiden avulla. Blogikirjoitus aiheesta: http://hannupirila.blogspot.com/2012/03/lentopelko-ja-miten-paasta-siita-eroon.html
Mulla on taasen sellanen juttu, että miten oppisin pelkäämään lentokoneessa? Olen aivan innoissani, kun on matka tiedossa ja pääsee istumaan lentokoneeseen noin 6-8 tunniksi. Aivan ihanaa katsella ylhäältä maisemia. Ja eniten innostaa nousu. Laskeuduttaessa masennun aina jonkin verran, kun joutuu korkeudesta pois.