Lihottaako suola?

Marocker

Syön tässä Taffelin light-popcornia ja näissä on suolaa kyllä oikein reilusti. Mutta jos suola ei lihota, niin näitä voi laihduttajakin syödä ihan hyvin mielin?

En itseasiassa ole varsinaisesti laihduttaja. Tavoitteena on lähinnä olla kasvamatta enää nykyistä isommaksi.

5

1632

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ja sitten vielä

      kusettaa kun,joutuu juomaan paljon

    • Panhandle

      Suola ei kyllä sinänsä lihota, mutta se kerää nestettä elimistöön eli turvottaa. Voit siis näyttää isommalta kuin oletkaan, ja turvotus myös nostaa painoa. Se tosin häviää parissa päivässä, mutta turvotus voi myös saada olon tuntumaan tukalalta, kun vaatteet, kengät ja vaikka sormukset puristavat.

    • vain ?

      Suola turvottaa, joten kyllä kilosi lisääntyvät runsaasta suolasta, mutta et sinänsä kuitenkaan lihoa.

      Kuitenkin: en millään usko, että light popkornien ainoa vaikuttava aine olisi suola. Kyllä niissä poppareissa edelleen on varsin mittavasti kaloreita vaikka light-nimellä markkinoidaankin. Ne lihottavat - ei suola.

      Light popparit: 430 kcal/100 g
      Tavalliset popparit: 480 kcal/100 g

      Ei tuossa ole siis käytännössä mitään eroa, syökö "light" vai ei.

    • hiilihydraatteja

      Itse maississa on jo sen verran hiilihydraatteja, ettei niistä kevytruokaa saa kyllä tekemälläkään.

      • SlimFit

        Ja johan se aletaan tietää ja tunnustaa ihan tutkimustulosten kauttakin että liiat hiilarit on yhtä pahoja ellei pahempiakin kuin rasva. Poppareissa on hitosti hiilaria, aika paljon rasvaa, eikä nimeksikään proteiinia - varsinaisia rasvakudoksen lisääjiä ja insuliiniaineenvaihdunnan sekoittajia siis usein syötynä.

        Miten saisi ihmiset ymmmärtämään ja uskomaan että oikea tasapaino hiilihydraattien, proteiiien ja rasvan saannin suhteen on se kaikkein tärkein asia jos haluaa painoaan hallita pysyvästi... Moni katsoo yhä vain rasvapitoisuutta / vain kalorimäärää / vain sokerimäärää. No, menee taas paasauksen puolelle...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      119
      1652

    2. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      99
      1488

    3. Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä

      Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy
      Maailman menoa
      36
      891

    4. Multa sulle

      Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M
      Ikävä
      29
      849

    5. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      38
      801

    6. Nainen, olen tutkinut sinua paljon

      Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm
      Ikävä
      50
      776

    7. Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?

      Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s
      Ikävä
      43
      728

    8. Okei nyt mä ymmärrän

      Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
      Ikävä
      56
      728

    9. Olet myös vähän ärsyttävä

      Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.
      Ikävä
      37
      720

    10. Onko sulla empatiakykyä?

      Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet
      Ikävä
      37
      690
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt