Lihottaako suola?

Marocker

Syön tässä Taffelin light-popcornia ja näissä on suolaa kyllä oikein reilusti. Mutta jos suola ei lihota, niin näitä voi laihduttajakin syödä ihan hyvin mielin?

En itseasiassa ole varsinaisesti laihduttaja. Tavoitteena on lähinnä olla kasvamatta enää nykyistä isommaksi.

5

1742

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ja sitten vielä

      kusettaa kun,joutuu juomaan paljon

    • Panhandle

      Suola ei kyllä sinänsä lihota, mutta se kerää nestettä elimistöön eli turvottaa. Voit siis näyttää isommalta kuin oletkaan, ja turvotus myös nostaa painoa. Se tosin häviää parissa päivässä, mutta turvotus voi myös saada olon tuntumaan tukalalta, kun vaatteet, kengät ja vaikka sormukset puristavat.

    • vain ?

      Suola turvottaa, joten kyllä kilosi lisääntyvät runsaasta suolasta, mutta et sinänsä kuitenkaan lihoa.

      Kuitenkin: en millään usko, että light popkornien ainoa vaikuttava aine olisi suola. Kyllä niissä poppareissa edelleen on varsin mittavasti kaloreita vaikka light-nimellä markkinoidaankin. Ne lihottavat - ei suola.

      Light popparit: 430 kcal/100 g
      Tavalliset popparit: 480 kcal/100 g

      Ei tuossa ole siis käytännössä mitään eroa, syökö "light" vai ei.

    • hiilihydraatteja

      Itse maississa on jo sen verran hiilihydraatteja, ettei niistä kevytruokaa saa kyllä tekemälläkään.

      • SlimFit

        Ja johan se aletaan tietää ja tunnustaa ihan tutkimustulosten kauttakin että liiat hiilarit on yhtä pahoja ellei pahempiakin kuin rasva. Poppareissa on hitosti hiilaria, aika paljon rasvaa, eikä nimeksikään proteiinia - varsinaisia rasvakudoksen lisääjiä ja insuliiniaineenvaihdunnan sekoittajia siis usein syötynä.

        Miten saisi ihmiset ymmmärtämään ja uskomaan että oikea tasapaino hiilihydraattien, proteiiien ja rasvan saannin suhteen on se kaikkein tärkein asia jos haluaa painoaan hallita pysyvästi... Moni katsoo yhä vain rasvapitoisuutta / vain kalorimäärää / vain sokerimäärää. No, menee taas paasauksen puolelle...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      302
      1249

    2. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      311
      1211

    3. Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä

      Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔
      Ikävä
      50
      968

    4. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      88
      941

    5. Mitä sä teet

      Juuri nyt?
      Ikävä
      106
      909

    6. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      101
      889

    7. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      111
      752

    8. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      14
      628

    9. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      64
      588

    10. Anni Ihamäki ja Ilkka-rakas vetivät tiukan rajan TTK:ssa: "Kyllä spekuloitiin"

      Anni Ihamäki on naimissa Ilkka Ihamäen kanssa. Aviopuoliso tunnetaan myös nimellä Hovimuusikko Ilkka. Heillä on kaksi yh
      Suomalaiset julkkikset
      3
      587
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt