Syön tässä Taffelin light-popcornia ja näissä on suolaa kyllä oikein reilusti. Mutta jos suola ei lihota, niin näitä voi laihduttajakin syödä ihan hyvin mielin?
En itseasiassa ole varsinaisesti laihduttaja. Tavoitteena on lähinnä olla kasvamatta enää nykyistä isommaksi.
Lihottaako suola?
Marocker
5
1708
Vastaukset
- ja sitten vielä
kusettaa kun,joutuu juomaan paljon
- Panhandle
Suola ei kyllä sinänsä lihota, mutta se kerää nestettä elimistöön eli turvottaa. Voit siis näyttää isommalta kuin oletkaan, ja turvotus myös nostaa painoa. Se tosin häviää parissa päivässä, mutta turvotus voi myös saada olon tuntumaan tukalalta, kun vaatteet, kengät ja vaikka sormukset puristavat.
- vain ?
Suola turvottaa, joten kyllä kilosi lisääntyvät runsaasta suolasta, mutta et sinänsä kuitenkaan lihoa.
Kuitenkin: en millään usko, että light popkornien ainoa vaikuttava aine olisi suola. Kyllä niissä poppareissa edelleen on varsin mittavasti kaloreita vaikka light-nimellä markkinoidaankin. Ne lihottavat - ei suola.
Light popparit: 430 kcal/100 g
Tavalliset popparit: 480 kcal/100 g
Ei tuossa ole siis käytännössä mitään eroa, syökö "light" vai ei. - hiilihydraatteja
Itse maississa on jo sen verran hiilihydraatteja, ettei niistä kevytruokaa saa kyllä tekemälläkään.
- SlimFit
Ja johan se aletaan tietää ja tunnustaa ihan tutkimustulosten kauttakin että liiat hiilarit on yhtä pahoja ellei pahempiakin kuin rasva. Poppareissa on hitosti hiilaria, aika paljon rasvaa, eikä nimeksikään proteiinia - varsinaisia rasvakudoksen lisääjiä ja insuliiniaineenvaihdunnan sekoittajia siis usein syötynä.
Miten saisi ihmiset ymmmärtämään ja uskomaan että oikea tasapaino hiilihydraattien, proteiiien ja rasvan saannin suhteen on se kaikkein tärkein asia jos haluaa painoaan hallita pysyvästi... Moni katsoo yhä vain rasvapitoisuutta / vain kalorimäärää / vain sokerimäärää. No, menee taas paasauksen puolelle...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiva kun SDP alkaa hallitsemaan Suomea
Vanhat hyvät ajat taas palaavat ja kansa vaurastuu. Muistatteko vielä Sorsan aikakauden? Silloin Suomessa tehtiin jopa2747200Säästäminen on typerää, muistakaa äänestää demareita
Säästäminen on typerää, koska aiheuttaa vain talouden taantumista ja lopulta tappaa potilaan. Demareiden tapa on satsat643919Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka
jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur2703218SDP:n budjetin peruskivi: "Rahaa nimittäin on!"
Demarien talouspolitiikan ydin on usein tiivistetty klassiseen meemiin: rahaa on, kunhan se on jonkun muun rahaa. Vuoden521959Sara Sieppi umpirehellisenä Amazing Race -kulissien takaisesta elämästä
Sara Sieppi oli mukana Amazing Race Suomi -realityssä. Somevaikuttajalla oli takana raskasta aikaa ja isoja suruja, eikä11417Herkkua vai hötöä? Kaksi Beck-leffaa tällä vkolla tv:stä
Beck-elokuvat tuntuvat olevan suomalaisten makuun. Tällä viikolla televisiosta tulee kaksi ruotsalaista taidonnäytettä,31232Hatunnosto! Mari Hynynen (os. Perankoski) ja Jouni Hynynen auttavat vähäosaisia upealla tavalla!
Hatunnosto! Mari ja Jouni Hynynen ovat Vailla vakinaista asuntoa ry:n uudet kummit. Hynysiä motivoi halu lisätä ymmärr51097- 1011053
TTP avajaiset
Tuhannen Taalan Paikka avautuu 1.3-26. Onpa tosi mukavaa! Kiitos Jaanalle kun olet niin aktiivinen ja jaksat yrittää ja401002Tiesitkö? Tämä suomalainen keksi Elämäni biisi -sarjan - Viinin lipittely mainittu!
Tiesitkö? Elämäni biisi on suomalainen formaatti ja sen takana on Petja Peltomaa. Hänen kynästä ovat lähtöisin myös mm.0981