Hei, soijarouheessa on noin 350kcal/100g.
Olenkin tässä pohtinut, että tarkoittaako tuo 350kcal/100g keitetyssä soijarouheessa vai ihan kuivassa?
Olen käsittänyt että nuo ravintomäärät ilmoitetaan tuotteessa sellaisena kuin ne ovat silloin "koskemattomina", mutta jossain joku väitti että se 100 grammaa lasketaan turvoitetusta tuotteesta (oletetaan että siihen on käytetty pelkästään vettä).
Siis, jos dl KEITTÄMÄTÖNTÄ soijarouhetta painaisi noin 30g, olisiko tällöin keitettynä siinä noin 105 kcal vai miten tämä oikein menee?
Kiitos jos joku ymmärtää tätä sekavaa tekstiä, mutta vaikea selittää. :)
Soijarouheen kalorit
Soija Rouhe
2
7517
Vastaukset
- energia määrä
jonka se sisältää paketointi hetkellä, ei tuottaja voi tietää miten meinaast soijasi syödä. 100g pakettikuivaa pellettiä sisältää 350kcal energiaa. Eli kuivapainoltaan 30g soijaa sisältää reilut 100 kcal energiaa oli se sitten vedessä tai ilmassa - ei merkitystä.
Tuotteen energiasisältö tarkoittaa aina paketointi hetkeä olevaa energia sisältöä, jos tuottaja ilmoittaa jotain muuta tämän lisäksi se on erikseen mainittava. - Anonyymi
http://kalorilaskuri.fi/ravintosisalto?filter=Soijarouhe, keitetty (Fineli) ei ole noin paljon keitetyssä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos nainen harrastaa seksiä
Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi2432201Pihlaja-puulle
Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos151440Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei141406Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko3711255Kysymys Kuhmolaisille
Hei. Olen 32 vuotias nainen ja muutin Kuhmoon noin 12 vuotta sitten. Mutta nyt täytyy ihmetellä ihan ääneen että onhan t21978Savimajasta lääketieteen tohtoriksi - ja ei tikkua ristiin
”Jos ihminen muuttaa savimajasta tänne kerrostaloon länsimaisen elintason piiriin ilman että tarvitsee panna tikkua rist176877Ensi viikolla tulen takaisin
Ja käyn varmaan siellä monta kertaa. Monta mahdollisuutta nähdä jos olet siellä päin19816- 75762
Olen valtavan ihastunut
Yritin sen sinulle viime viikolla kertoa, mutta liikaa muuttujia ja isoja tunteita, niin en kyllä ollut kovin selkeä.57746Oon varma siitä
Että oot vain mun rahojen perään, nainen. Siks et kelpaa mulle, että joku helpompi. M-mieheltä101685