pari desiä jäisiä puolukoita mikroon lämpiämään
kun sulaneita ja osittain lämpimiä (ja osittain jäisiä, ite tykkään tästä sekotuksesta)
päälle hunajaa
oi nam nam nam =) ja tyydyttää makeenhimon todenteolla.
no, hunajassa on kaloreita mut terveellistähän se :)
terveellinen herkku
teekuppi_
3
1048
Vastaukset
- vaniljatar
1,5 dl rasvatonta vaniljajogurttia
0,5 dl vehnäleseitä
1 munan valkuainen
0,25 dl makeutusjauhetta (tai maun mukaan)
Sekoita jogurtti leseet kulhossa ja laita jääkaappiin odottamaan. Vatkaa valkuainen sähkövatkaimella kovaksi vaahdoksi (pysyy kulhossa, vaikka sen kääntäisi ympäri) ja lisää makeutusjauhe. Yhdistä vaahto varovasti sekoittaen jogurtti-leseseokseen ja nauti. :) Todella kuohkeaa ja pehmeää, maku ihanan viljainen. 100 kcal per annos, proteiinit 10 g, hiilih. 14 g, rasva 0,7 g. Kuitujakin on varmaan vähän ainakin.- kermaherkku
1,5 dl kuohukermaa
2 dl vadelmia
Survo vadelmat haarukalla ja lisää kerma. Ei tarvitse makeutusta. Hyvää on sellaisenaan ja kevyttä. - ei todellakaan kevyt
kermaherkku kirjoitti:
1,5 dl kuohukermaa
2 dl vadelmia
Survo vadelmat haarukalla ja lisää kerma. Ei tarvitse makeutusta. Hyvää on sellaisenaan ja kevyttä.oletko tosissaan että kuohukerma on kevyttä,katsoppa purkin kylkeen ja vaihda vaikka rahka tilalle niin on oikeasti kevyempää!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k864108- 1243614
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah853406Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia392819- 1251683
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta361546Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk141191Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi191174Meitä ei tule
Koska periaatteemme ovat rakkautta vahvempia. Tämä on siis koettelemus, jonka tarkoitus on vahvistaa meitä yksilöinä 😌221144Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?421130