Atginsin dieetti

Kyllä pitäisi laihtua sinun painosi pitäis olla noin 80kg:a ja jokunen kilo alle olisi vielä parempi.Kokeile Atkinsin dieettiä. Syö pekonia ja proteiinia, rae juustossa sitä on ja juustoissa, heitä pois hiilihydraatit,sokeri sekä kaikki missä on hiilihydraatteja. Takaan, että painos on normaali kun lopetat dietin. Muista kaikki mitä syöt on energiaa ja se pitää kuluttaa myös. Iltasyömise pois. Liikalihavuus on vaarallisempaa kuin itse sitä tiedostaa. Ja kun olet saanut painon alas niin voit alkaa heittämään pois Atginsin dieetin ja tehdä täys remontin koko syömiseen. Tarkkana pitää olla. Atginsin dieetti on siitä hyvä, että sinulla ei ole laihduttamisen aikana nälkä kuten jos syöt pelkkiä vihanneksia. Vihanneksia syömällä käy niin, että et saa ravintoa tarpeeksi ja laihdut vain niin, että lihakset katoavat, luusto kärsii. Joten suosittelen Atginsin dieettiä se tepsii se on varma se. Ei se haittaa jos vähän saat hiilihydraatteja mutta niitä tulisi välttää. Aivot nimittäin tarttevat vähän hiilihydraatteja. Jos liikalihavuus ei ole perinnöllistä niin se on enimmäkseen aiheutettu väärillä ruokatottumuksilla. On mahtava olla laihemmassa kunnossa. Ihan kuin elämä olisi alkanut uudelleen. Semppiä matkaa sitä tarttet.tv.Jokke.

Traktori 1957 kirjoitti:

Kyllä pitäisi laihtua sinun painosi pitäis olla noin 80kg:a ja jokunen kilo alle olisi vielä parempi.Kokeile Atkinsin dieettiä. Syö pekonia ja proteiinia, rae juustossa sitä on ja juustoissa, heitä pois hiilihydraatit,sokeri sekä kaikki missä on hiilihydraatteja. Takaan, että painos on normaali kun lopetat dietin. Muista kaikki mitä syöt on energiaa ja se pitää kuluttaa myös. Iltasyömise pois. Liikalihavuus on vaarallisempaa kuin itse sitä tiedostaa. Ja kun olet saanut painon alas niin voit alkaa heittämään pois Atginsin dieetin ja tehdä täys remontin koko syömiseen. Tarkkana pitää olla. Atginsin dieetti on siitä hyvä, että sinulla ei ole laihduttamisen aikana nälkä kuten jos syöt pelkkiä vihanneksia. Vihanneksia syömällä käy niin, että et saa ravintoa tarpeeksi ja laihdut vain niin, että lihakset katoavat, luusto kärsii. Joten suosittelen Atginsin dieettiä se tepsii se on varma se. Ei se haittaa jos vähän saat hiilihydraatteja mutta niitä tulisi välttää. Aivot nimittäin tarttevat vähän hiilihydraatteja. Jos liikalihavuus ei ole perinnöllistä niin se on enimmäkseen aiheutettu väärillä ruokatottumuksilla. On mahtava olla laihemmassa kunnossa. Ihan kuin elämä olisi alkanut uudelleen. Semppiä matkaa sitä tarttet.tv.Jokke.

Lue lisää

Miksi minun pitäisi pudottaa painoani, sillä liikoja rasvoja ei kehossani todellakaan ole, hauis ympärysmitta 61 senttiä, reisi 84 sm ja kuten sanottu vyötärö 102 senttiä rinnan ympärys 146 senttiä
ja kaulan ympärys 68 senttiä. Lihasmassaa siis on, mutta kun tuon vyötärön pitäisi olla kuten kaikilla miehillä vain 90 senttiä. Urheilen päivittäin juoksemalla 15 km. Näin talvella hiihdän paljon, tähän mennessä tänä talvena tosin vasta vajaa 600 km. Kesällä myös pyöräilen paljon ja työkseni voin ilmoittaa että olen rakennuskirvesmies, joten liikun työmaallakin paljon.
Kyselen tätä vain siksi, että vakuutusyhtiöni ilmoitti ettei voi myöntää minulle henkivakuutusta koska painoni on noin suuri. Yhtiön lääkäri on tehnyt päätöksensä edes näkemättä tai haastattelematta minua.
Pitäisikö amputoida jalka tai jotain, että paino putoaisi!
Millekkään Atkinsin dietille en koe tarvetta ryhtyä!

Tunkrahvi kirjoitti:

Miksi minun pitäisi pudottaa painoani, sillä liikoja rasvoja ei kehossani todellakaan ole, hauis ympärysmitta 61 senttiä, reisi 84 sm ja kuten sanottu vyötärö 102 senttiä rinnan ympärys 146 senttiä
ja kaulan ympärys 68 senttiä. Lihasmassaa siis on, mutta kun tuon vyötärön pitäisi olla kuten kaikilla miehillä vain 90 senttiä. Urheilen päivittäin juoksemalla 15 km. Näin talvella hiihdän paljon, tähän mennessä tänä talvena tosin vasta vajaa 600 km. Kesällä myös pyöräilen paljon ja työkseni voin ilmoittaa että olen rakennuskirvesmies, joten liikun työmaallakin paljon.
Kyselen tätä vain siksi, että vakuutusyhtiöni ilmoitti ettei voi myöntää minulle henkivakuutusta koska painoni on noin suuri. Yhtiön lääkäri on tehnyt päätöksensä edes näkemättä tai haastattelematta minua.
Pitäisikö amputoida jalka tai jotain, että paino putoaisi!
Millekkään Atkinsin dietille en koe tarvetta ryhtyä!

Lue lisää

Vyötäröllä voi kuitenkin olla piilorasvoja kun se on noinkin Iso, mutta jos et koe tarvetta niin jatka vanhaan malliin vain kun olet noin lihaksikas ja varmaankin syöt terveellisesti kuitenkin. On se kumma, että eivät anna henkivakuutusta näkemättä ihmistä? Mutta niinhän se on myös kun Kelan lääkäri tekee päätöksiä. Rahan säästämisen takia tehdään ihan rikollisia päätöksiä ja jotka viranomaiset on kaikessa hiljaisuudessa hyväksyneet. Kun kansalaisilta vaaditaan lain kuuliaisuutta niin minun mielestä niin pitäisi niiden vaatioidenkin noudattaa lakia. Mutta kun kuulemma eletään yhteiskunnassa jossa on laki ja järjestys niin minkäs teet, se ei vain koske näitä rikkaita ja vaikutusvallassa olevia, he saavat tehdä niinkuin lystäävät. Ei niitä kukaan rankaise jos he tekevät aivan päättömiä päätöksiä . Ja lakiahan he noudattavat kun heille on annettu tällaiset ohjeet. Sanoitko, että olet oikea lihaskimppu kun yritit saada henkivakuutusta ja paino johtuu suurista lihaksista? Miten sinun paino on sinun pituuteen nähden sopusoinnussa itsesi mielestä? Tuo vyötärön mitta on noin suuri, mistäs se johtuu? Eihän siellä vain ole piilorasvoja mene ja tiedä, mutta en usko, että sinulla rasvoja kropassa on haitaksi asti olet vain niin lihaksikas, että paino ja pituus ei täsmää normaalilla tavalla. Jos on 180cm pitkä niin karkeasti laskettuna painon pitäisi olla noin 80kg, mutta nyt se kai heittää häränpyllyä kun sinä olet niin lihaksikas. Tv.Jokke.Roi.