Niin, mitäs mieltä te olette:
Mikä on sopivin jugurtti laihduttajalle (ja miksi)?
Sopivin jugurtti laihduttajalle?
10
3992
Vastaukset
- siitä,...
.... millä keinoin yrittää laihduttaa. Rasvaton, sokeriton, hiilihydraatiton.....
- Alp_Ro
Miusta Alpro Soya Yofu maustamaton on paras. Tässä on enemmän proteiinia kuin tavan jurgurtissa.
Soija on terveelinen, urheilupiireissä kovasti käyttävät alprota.
Älä vaan sorru sokerijugurtteihin. Alproohon saat laittaa marjoja/hedelmiä, itse syön pelkiltään.
Rasvahan ei ole pahasta sopivassa määrin, eikä tässä sitäkään ole paljoa! - terveyss
Alp_Ro kirjoitti:
Miusta Alpro Soya Yofu maustamaton on paras. Tässä on enemmän proteiinia kuin tavan jurgurtissa.
Soija on terveelinen, urheilupiireissä kovasti käyttävät alprota.
Älä vaan sorru sokerijugurtteihin. Alproohon saat laittaa marjoja/hedelmiä, itse syön pelkiltään.
Rasvahan ei ole pahasta sopivassa määrin, eikä tässä sitäkään ole paljoa!Minäkin liikkuvana ihmisenä liputan Alpron puolesta!
Ei sokeria, vähän hiilareita ja hyvää marjojen kanssa.
On vähän arvokkaampi kuin tavisjogurtti mutta ero on olematon kun muistaa, että on kyse terveydestäsi! - tgrgttgd
terveyss kirjoitti:
Minäkin liikkuvana ihmisenä liputan Alpron puolesta!
Ei sokeria, vähän hiilareita ja hyvää marjojen kanssa.
On vähän arvokkaampi kuin tavisjogurtti mutta ero on olematon kun muistaa, että on kyse terveydestäsi!Valion kevyt jogurtit.. 80kcal/purkki ja makujakin on vaikka kuinka!
- Vanha kokki
tgrgttgd kirjoitti:
Valion kevyt jogurtit.. 80kcal/purkki ja makujakin on vaikka kuinka!
On ayran jääkylmänä. Kokeile: 1 dl. maustamatonta kreikkalaista jugurttia. 2 dl kylmää vettä, hyppysellinen suolaa, voimakas vispaus, että syntyy vaahto juoman pinnalle ja sitten sekaan joitain jääpaloja. Mainio juoma laihduttajalle, vaikka jugurtissa on 10 prosennttia rasvaa!
- kokeillu
Vanha kokki kirjoitti:
On ayran jääkylmänä. Kokeile: 1 dl. maustamatonta kreikkalaista jugurttia. 2 dl kylmää vettä, hyppysellinen suolaa, voimakas vispaus, että syntyy vaahto juoman pinnalle ja sitten sekaan joitain jääpaloja. Mainio juoma laihduttajalle, vaikka jugurtissa on 10 prosennttia rasvaa!
Aitoa kreikkalaista TOTAL jogurttia - itse en tiedä mitään parempaa - 10 % rasvaa, ja ihanan makea ja täyteläinen koostumus - MAUSTAMATON kummiskin.
Onhan tästäkin kevytversio ja hunajalla lisätty - mutta ne jätän hyllyyn.
TOTAL hakkaa menne tulle kaikki saksalaist Turkkilaist / Kreikkalsiet happamat jäljitelmät - Piia_
kokeillu kirjoitti:
Aitoa kreikkalaista TOTAL jogurttia - itse en tiedä mitään parempaa - 10 % rasvaa, ja ihanan makea ja täyteläinen koostumus - MAUSTAMATON kummiskin.
Onhan tästäkin kevytversio ja hunajalla lisätty - mutta ne jätän hyllyyn.
TOTAL hakkaa menne tulle kaikki saksalaist Turkkilaist / Kreikkalsiet happamat jäljitelmätMinulle maistuu parhaiten kevyt luonnonjogurtti vaikka höystettynä kevyt marjakeitolla tai marjoilla. Tai sitten ihan pelkästään. Aiemmin söin vain sokerijugurtteja, niin se maku muuttuu. Nyt ne suorastaan etovat koska maistuvat niin ällöimelältä.
- mimmi___
Piia_ kirjoitti:
Minulle maistuu parhaiten kevyt luonnonjogurtti vaikka höystettynä kevyt marjakeitolla tai marjoilla. Tai sitten ihan pelkästään. Aiemmin söin vain sokerijugurtteja, niin se maku muuttuu. Nyt ne suorastaan etovat koska maistuvat niin ällöimelältä.
Alpro Yofu on huippuhyvää pakastemarjojen kera!
nam, eikä ole sokerilla tms. pilattu!
- .h.
Yosa kaurajogurtit ovat hyviä ja täyttäviä ja niissä on hieman vähemmän energiaa kuin normaalijogurteissa.
http://www.bioferme.fi/index.php?id=15- Jep_ulis
Yosa ja Alpro Yofu, ne ovat laihduttajan ystäviä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tällä kertaa Marinia kadehtii Minäminä Päivärinta
Kokoomuksen tyhjäntoimittelija itkeä tuhertaa, kun kansainvälinen superstaramme ei leiki hänen kanssaan. Oikean puoluee4532331Miksi jollain jää "talvi päälle"
Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli2382076Miksi koulut pakottavat
Lapset uimaan sekaryhmänä? Murrosikäiset tunnetusti häpeilevät vartalossa tapahtuvia muutoksia. Tulee turhia poissaoloja1891592- 1091581
- 531355
Suomen Pallolitto: Tasoryhmät lasten jalkapallossa - Erätauko-tilaisuus ma 20.5.2024
Tasoryhmät lasten ja nuorten jalkapallossa herättävät paljon keskustelua. Mitä tasoryhmät ovat ja mikä on niiden tarkoit31351Mitä et hyväksy miehessä/naisessa josta olet kiinnostunut?
Itse en halua, että miehellä olisi lapsia!1521335Se katse silloin
Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt521226- 681105
Susanne Päivärinta kirjassaan: Sannalla nousi valta päähän, Big Time!
Päivärinta toteaa ettei ole nähnyt kenenkään muuttuvan niin totaalisesti kuin Marinin, eikä siis todellakaan parempaan s1011069