Ajattelin nyt laittaa tännekin muutaman oman suosikkini (kaikki ei näistä varmasti pidä, mutta tuskimpa nyt hirveätä haittaakaan tästä tulee) :)
Kanawokki
-300g kanasuikaleita 345kcal (itse paistan vedessä)
-500g thai-wok vihanneksia 140kcal
-Riisiä maun mukaan (itse laitan vain 100g täysjyvä riisiä) 119kcal
-mausteita
Koko satsissa on noin reilu 600kcal ja voin sanoa, että tuota annosta syö kyllä useamman päivän! Todella maukasta, täyttävää ja on ravintoarvotkin kohdallaan!
---------------------
Toinen jälkiruoka suosikkini on marjavaahto (1.annos):
-1munan valkuainen
-2rkl sokeria (tai makeutus ainetta vastaava määrä)
-1,5dl pakaste marjoja
Vatkaa valkuainen ja sokeri sekaisin.. Itse sain vatkata pienen tovin. Lisää sitten puoli jäiset marjat ja vatkaa vielä hetki. Nautitaan heti.
-------------------------------------------------------
Ja vielä viimeisenä, muttei huonompana:
250g maitorahkaa ja hedelmä (esim. appelsiini, ananasta, omena tai vaikka päärynää) sekaisin. Taivaallista.
Muutama kevyt ruoka ja herkku
Tyttötälläien___
4
832
Vastaukset
- sirpukka82
Kiitos näistä! Tänään perheessämme kokataankin sitten wokkia!:)
- dreem
Mmm muuten ihan hyviä, mutta ei wokkiin tartte riisiä laittaa :o maistuu ihan ilmankin.
- fdhggbt
Riisi on varmasti maku kysymys! Itse tykkään enemmän jos riisiä on hiukan mukana..
- Tipu!0
Kuulostaa herkulliselta! Valmistankin näitä jo huomenissa. Hyvää ystävänpäivä iltaa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma
Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.1481997Israel euroviisujen 2.
Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is3041691- 931547
Mun mielestäni on tosi loukkaavaa
Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra2001180Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?
Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois761162- 671120
- 221027
- 48987
Rakas nainen ymmärsin
Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl73936Maalaisliiton nuorilta paljon puhuva idea
Taas vongataan lisää tukea... kehdosta hautaan! Maalaisliiton nuoret aka Keskustanuoret haluaa Suomeen valtiollisen dei23907