Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voi ei aiheuta tauteja

    Nyt on Suomessakin noteerattu tämä amerikkalainen tutkimus: http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1

    MTV3:n sivuilla kirjoitteleva ravitsemusterapeutti löysi vielä pari muutakin tutkimusta tueksi:
    http://keventajat.fi/cm/2.10/2.109/1.926626

    Tutkimuksissa siis selvisi, että ruokavalion tyydyttyneellä rasvalla ei ole sydämelle haitallisia vaikutuksia. Voita on siis TURHAAN demonisoitu kaikki nämä vuodet!
    1251
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Tyydyttyneiden rasvojen sijaan tauteja aiheuttaa korkea omega-6/omega-3 -suhde: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12442909

    Kyseinen suhde on korkea sekä monissa eläinrasvoissa (kasvatetut lihat ja kalat) että monissa kasvirasvoissa (esim. auringonkukka-, seesami-, palmu- ja oliiviöljyt sekä viljat). Ihanteellinen o6/o3-suhde on esimerkiksi riistalihassa, villikaloissa ja -äyriäisissä sekä rypsiöljyssä, pellavansiemenissä ja hampunsiemenissä. Voinkaan o6/o3-suhde ei ole kaukana ihanteellisesta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kiiira kirjoitti:

    Nyt on Suomessakin noteerattu tämä amerikkalainen tutkimus: http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1

    MTV3:n sivuilla kirjoitteleva ravitsemusterapeutti löysi vielä pari muutakin tutkimusta tueksi:
    http://keventajat.fi/cm/2.10/2.109/1.926626

    Tutkimuksissa siis selvisi, että ruokavalion tyydyttyneellä rasvalla ei ole sydämelle haitallisia vaikutuksia. Voita on siis TURHAAN demonisoitu kaikki nämä vuodet!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu