Hampunsiemenet

Onko mitään keinoa saada hampunsiemeniä pehmeiksi, esim. liottamalla ja/tai keittämällä tietyn ajan? En ole löytänyt mistään reseptejä, joissa hampunsiemeniä käytettäisiin kokonaisina vaan joka reseptissä käsketään murskata ne. Onko niitä mahdollista käyttää ruuassa kokonaisina?
1646
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

..esim. tosiaan murskata. 1/2- 1 tunnin liotus tekee siemenistä pehmompia. Idätys sopii myös. Siemeniä voi kuumentaa pannulla ja paahtaa ne. Se toki tekee hieman hävikkiä ravintoarvoon.
Ei tule pahemmin muita hyviä linkkejä ruokahampusta mieleen kuin tämä:
http://www.kukin.to/tietosivut/hampputieto.html
Jos muilla on hyviä vinkkejä niin kertokaa!
Hamppurouhetta olen lisännyt vähän kaikkiin leipomuksiin ja kasvispihveihin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kiiira kirjoitti:

Onko mitään keinoa saada hampunsiemeniä pehmeiksi, esim. liottamalla ja/tai keittämällä tietyn ajan? En ole löytänyt mistään reseptejä, joissa hampunsiemeniä käytettäisiin kokonaisina vaan joka reseptissä käsketään murskata ne. Onko niitä mahdollista käyttää ruuassa kokonaisina?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu