Onko mitään keinoa saada hampunsiemeniä pehmeiksi, esim. liottamalla ja/tai keittämällä tietyn ajan? En ole löytänyt mistään reseptejä, joissa hampunsiemeniä käytettäisiin kokonaisina vaan joka reseptissä käsketään murskata ne. Onko niitä mahdollista käyttää ruuassa kokonaisina?
Hampunsiemenet
kiiira
1
593
Vastaukset
- lilli-aprilli
..esim. tosiaan murskata. 1/2- 1 tunnin liotus tekee siemenistä pehmompia. Idätys sopii myös. Siemeniä voi kuumentaa pannulla ja paahtaa ne. Se toki tekee hieman hävikkiä ravintoarvoon.
Ei tule pahemmin muita hyviä linkkejä ruokahampusta mieleen kuin tämä:
http://www.kukin.to/tietosivut/hampputieto.html
Jos muilla on hyviä vinkkejä niin kertokaa!
Hamppurouhetta olen lisännyt vähän kaikkiin leipomuksiin ja kasvispihveihin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2272955
Kompostointitarkastaja tuli tarkastukselle!
En ole ikinä kompostoinnut ja eilen kävi kompostointitarkastaja kylässä. Tosi hianoa byrokratiaa taas: "Laki edellyttää,1202111Varattais lähihotellista
🥰 huone viikoksi. Oltais vaan ja tilattais huonepalvelusta herkkuja! Viikonloppukin käy jos et viikoksi ehdi ❤ Hyvää2171701Nyt jäi velat perimättä
Mikä idea se talo oli polttaa ja velalliset sisällä nyt jäi rahat saamatta141655Martinan aussikulta, missä?
Mihin katosi Martina Aitolehden aussikulta kyselee Seiska!2921520Ellen Jokikunnas muistelee Reino-koiraa - Ralph-poika koskettavalla tavalla esiin: "Kiitos, että..."
RIP Reino. Lämmin osanotto suureen suruunne Ellen, Jari ja Ralph. Reino tuli tutuksi monelle suomalaiselle Unelmia Ita471257- 471196
- 1061032
Meneekö eläinpuiston johto vaihtoon vaalien jälkeen?
Ähtärissä kuhistaan ja kuiskitaan, että perussuomalaiset esittävät vaalien jälkeen, että eläinpuiston hallitus uusitaan58974- 91947