Kysyisin sellaista, että onko se helppoa siirtyä liharuokavaliosta yhtäkkiä pelkkään kasvisruokavalioon? (Tai lakto-ovovegaaniksi, laktovegaaniksi,pescovegetaristiksi jne.)
Jos on jotain haittapuolia, niin kertoisitteko?
Kiitos.
Jos on jotain haittapuolia, niin kertoisitteko?
Kiitos.
Vastaukset 27
Vanhimmat
jos itselleen sisäistää sen että lihaa ei enään syö sitä ei myöskään n viikon jälkeen enään kaipaakkaan. huomaa kuinka hyvin ruoka sulaa on kevyt olo ilman lihaa, edut ja tunteet ovat niin voimakkaat, että itselleni ei ainakaan tuottanut vaikeutta lihasta luopuminen. sit oppii jatkossa kyllä lisää kasvissyönnistä ihan itsestään.
Oikeasti se on yksinkertaisen helppoa, kunhan sulla on jonkinlainen motiivi.
Ja pientä korjausta: kasvissyöjät, jotka syövät kasvisten lisäksi munaa / maitoa / kanaa / kalaa ovat vegetaristeja, ja tämäkin käsite on vähän väärähkö. Vegaani ei syö eikä käytä vaatetuksessaan mitään eläinperäistä.
höpö höpö!!jos syö munaa&maitoa on lakto-ovovegetaristi, jos ei SYÖ mitään eläinkunnasta tullutta(myöskään liivatetta,hunajaa tms),mutta käyttää vaatteissaan esim.silkkiä,nahkaa tms on vegetaristi. ja jos ei käytä missään (vaatteissa,meikeissä yms) mitään eläinkunnasta tullutta,on vegaani..
ja itse kysymykseen.lihan jättäminen oli helpompaa kun kuvittelinkaan,joskus kun esim. haistaa jonkun entisen herkkuruokansa saattaa tehdä mieli,mutta tunne haihtuu ainakin minulla nopeasti..minulla tällaisia joskus "himottavia" ruokia on mm. maksamakkara ja maksalaatikko sekä kanspasta..
Kuinka vegaanit suhtautuvat polttoaineisiin? Bensiinit ja dieselit ovat eläinperäisiä, joskin hyvin vanhaa sellaista. Tietysti johonkinhan se raja on vedettävä. Hunaja kylläkin on peräisin hyönteisiltä eikä eläimiltä samaten silkki.
ja mitäköhän hyönteiset ovat jolleivat eläimiä..?!?
on aikayksilökohtaista mihin kukakin tämän rajan vetää.jotkut esim.tarkastavat e-koodi aineet,jotkut eivät..
ja mihin sinä sitten vedät eläimen ja "ei eläimen" rajan?
Jos tarkoitat tuota bensiiniä sinä öljynä, jota porataan maasta ja missä mahdollisesti on eläinten fossiileja, niin eihän se ole sama asia kuin joku tehoteurastus jne.
Kasvissyöjäthän pyrkivät välttämään sellaisia eläinperäisiä tuotteita, joissa eläimet kärsivät kipuja yms.
Muinaisina aikoina eläimet useimmiten kuolivat luonnollisin syin.
Jos tarkoitit jotain muuta, niin voisitko selventää?
Tosin henkilöauton ns. turha käyttö on aivan typerää. Onhan tässä kyse myös ekologisista seikoista.
Juuri tämän takia käytän enemmän sanoja kasvissyöjä ja vegaani. Paljon yksinkertaisempaa.
Sitäpä juuri mietin, että haittaako se, jos tuote on joskus ollut elossa. Tällöin bensat ja muut olisivat pahasti pannassa. Tottakai on hyvä muutenkin käyttää rajoitetusti ko. polttoaineita, kun ei niitä määrättömästi ole.
Mitä hyönteisiin tulee, niin en ole tottunut pitämään niitä varsinaisina "eläiminä" vaan hyönteisinä. Ovathan kasvitkin elollisia, mutta eivät eläiminä. Uskaltaisin väittää, että hyönteiset eivät lopu syömällä, eivätkä tunne kipua sanan varsinaisessa merkityksessä. Muuten kaikkien hyönteisten elämä ja kuolema olisi äärettömän tuskallista. Ainakin luontofilmeistä päätellen.
jos nyt suoraan sanon,on mielestäni sinulta melkoisen naivia pohtia bensan eettisyyttä siksi, että siinä SAATTAA olla joitakin miljoonia vuosia sitten eläneitä olioita, jos et miellä edes hyönteisiä eläimiksi..tokihan se on kaikkien oma valinta,mutta..
Käsitit hieman väärin. Minua ei epäilytä käyttää elukoita ravintona tai vaatteina. Ajattelin asiaa lähinnä hypervegaanin näkövinkkelistä. Luultavasti polttoaineissa on se ja sama mistä ne on peräisin. Öljy on ammoin kuolleista elukoista peräisin ja kivihiili vastaavasti kuolleista metsistä. No kuitenkin, kannattaneeko tätä keskustelua enää jatkaa, kun lopputuloksen melkein arvaa.
Vegaani ei tue eläimiä hyväksikäyttävää teollisuutta, eli öljyn käyttö on tältä osin hyväksyttävää - ongelmia tuovat lähinnä öljyn polton ympäristövaikutukset ja sitä myyvät yhtiöt, esimerkiksi Exxon.
Kasvejako saa sitten hyväkskäyttää mielinmäärin? Eikö kasveilla ole mitään oikeuksia?
Sitäpaitsi muistaakseni oli joskus tutkimuskin tehty jossa oli todettu että myös kasvit tuntevat kipua kun niitä leikataan jne. Ne erittävät jotain stressihormoneita aivan samoin kuin eläinkunnankin jäsenet tekevät vastaavissa tilanteissa.
Sul ei varmaa oo mitää elämää netin ulkopuolella ku pitää täyttää keskusteluja tollasella paskalla...
se oli helppoa, ei tullut mitaan "oireita" tms. Eli eraana paivana (n. puoli vuotta sitten) vaan jatin lihansyonnin kokonaan, ei sen kummempia.
se kävi helposti, eikä tuottanut mitään ongelmia. Mutta en kyllä huomannut itsessäni/olossani mitään muutoksia sen jälkeen, niin kuin monet ovat kertoneet. Olin kasvissyöjänä kuitenkin vuosia, nykyään syön taas lihaankin.
Tuossa tapauksessa laskettava todella tarkkaan, mitä suuhunsa laittaa. Aikuinen ihminen voi saada teoriassa kasvisruuastakin riittävästi ravintoaineita, mutta ruokavalio on suunniteltava huolella mielellään ammatti-ihmisen kanssa.
Kyllä kasvisruuasta saa ihan käytännössä tarpeeksi ravintoaineita - ruuan monipuolisuuden luulisi olevan itsestäänselvyys riippumatta siitä, sisältääkö se eläimiä vai ei. Vegaanina tulee huolehtia lähinnä vain rasvan, B12-vitamiinin ja kalsiumin saannista; puheet proteiinivajeesta ovat roskaa jos vain syö muutakin kuin salaattia ja perunaa.
Aloittelevan vegaanin olisi kuitenkin hyvä tarkistuttaa veriarvonsa esimerkiksi puolen vuoden kuluttua ruokavalion vaihtumisesta, jotta tietää missä mennään. Jos on yhtään epävarma olo, kannattaa tietysti lukea aiheeseen liittyvää kirjallisuutta ja jutella ravintoterapeuttien ja sensellaisten kanssa - kannattaa kuitenkin muistaa, että lääkäritkin ovat vain ihmisiä, joilla saattaa olla mystisestä vegaaniruuasta aivan yhtä värittynyt kuva kuin suurimmalla osalla väestöstä, valitettavasti.
Olen ollut lakto-ovoveketaristi yli puolivuotta ja päätökseen luopua lihasta olen ollut tyytyväinen.
Päätin lopettaa lihan syönni eettisistä syistä ja niinpä myöskään munat ja maito ei sovi yksiin ajatteluni kanssa.
Minua huolestuttaa se saanko tarpeeksi kalsiumia jos lopetan maitotuotteiden käytön.. Millä ne voi korvata? Mitkä ovat hyviä kalsiumin lähteitä? En koe kannattavaksi rueta syömään kaikkea pillereinä..
Kalsiumin tärkeys on yliarvostettua. Kasveista saa kyllä kaiken tarvittavan, mitään lisävitamiineja ei todellakaan tarvitse syödä.
Kalsiumia saa mm. salaatista, kaalista, siemenistä ja pavuista - itselläni suurin kalsiumin lähde on tällä hetkellä Alpron kalsiumilla rikastettu soijakaakao.
Minäkin suosittelen "Becoming Vegan"-kirjaa jos haluaa tarkkaan tietää vitamiineista yms.
Ja täällä: http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/ voit keskustella muiden vegaanien kanssa. Sieltä löydät myös tietoa ravintoaineista. Kannattaa käydä!
Liikaa moderointia
Onko (itseni lisäksi) uudelleen lihansyönnin "löytäneitä"?
Miten ruokavalion muutos vaikutti teihin (siirtyminen ensin kasvissyöntiin ja siitä takaisin lihan syöntiin)?
Olin reilut kolme vuotta syömättä "varsinaista" lihaa(käytin kuitenkin koko ajan kananmunaa ja maitotuotteita sekä vaihtelevasti kalaa).
N.kaksi vuotta sitten aloin jälleen syödä lihaa, ensimmäisen vuoden ajan tosin vain satunnaisesti. Alussa sain usein kovia vatsakipuja (joista olen satunnaisesti kärsinyt toki muutenkin) syötyäni mahan täyteen. Nykyään ei ongelmia, vaikka olen lipsahtanut syömään lihaa lähes päivittäin,mikä on enemmän kuin tahtoisin.
Minäkin olin muutaman vuoden lakto-ovo-vegenä, jonka jälkeen palasin takaisin sekaravintoon. Minulla ei tullut mitään ongelmia, mutta en kyllä lähtenytkään ensimmäisenä syömään mitään pihviä vaan totuttelin lihaan pikku hiljaa.
minkä takia siirryit takas lihansyöjäks?
mulla on nimittäin ollu itellä se kans mielessä, ja haluisin kuulla muista... mun syy on yksinkertasesti se että se on niin vaikeeta. oon nimittäin partiossa,(ja retkillä useimmat viikonloput) ja metsässä ollessa tulee niin vaikeeks rueta tekee itelleen erikseen jotain ruokaa, kun sitten pitäis ottaa itelleen erikseen ruoanlaitto välineet mukaan, järjestäjien pitää hankkia erikseen ruuat... tai sitten koko vartio joutuu syömään samaa ruokaa ku mä, kun tulee muuten niin kalliiks, ja sit kuuluu valituksia...
lisäks kun suurin osa mun lippukunnan (miespuolisista)johtajista ei ota mitenkään äärettömän hyvin vastaan kasvissyöntiä. muutenkin joka puolelta kuulee koko ajan hiostavia kysymyksiä, joihin on vaikea vastata!
En oikein tiedä, miksi siirryin takaisin lihansyöjäksi enkä toisaalta sitäkään, miksi alun perin ryhdyin kasvissyöjäksi. Eipä noihin asioihin taida mitään erityisiä syitä olla, olen vain tehnyt niin kuin minusta on hyvältä tuntunut. Kasvissyönti tuntui aikansa mukavalta, mutta kun kaipasin jotain muutakin, aloin taas sekasyöjäksi. Ei siinä sen kummempaa.