Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    koulun kuntotestin kiitettävät tulokset?

    niin elikkäs olisko kellään tietoo kuin kovat tulokset koulun oerus kuntotestissä vaaditaan kiitettäviin tuloksiin, tai yleensä tuosta taulukosta jotain käyryä?
    11033
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos haluaa kymppejä, niin
    -40 sekunnissa n.46 vatsalihasta (istumaannousuja)
    -30 sekunnissa n.35 punnerrusta
    -viivajuoksussa (ketteryystesti, 9 m matka) n. 13 viivakosketusta 30 sekunnissa
    -kuntopallon heitto taaksepäin n. 8-9 m
    -vauhditon 5-loikka n. 9,5 m
    -eteenpäinvenytys jalat auki 54 cm
    -cooperintesti 2600 m

    Näin meidän koulussa, ja nuo tulokset ovat arvioita, en muista ihan tarkkaan. :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    asiasta kiinnostunut kirjoitti:

    niin elikkäs olisko kellään tietoo kuin kovat tulokset koulun oerus kuntotestissä vaaditaan kiitettäviin tuloksiin, tai yleensä tuosta taulukosta jotain käyryä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu